Begin typing your search above and press return to search.
Madhyamam
profile-avator
notify
proflie-avatar
Login
Homechevron_rightHealth & Fitnesschevron_rightMental Health

Mental Health

ഇനി കൂളായി യാത്ര ചെയ്യാം: 66 ചെക്ക്-ഇൻ കൗണ്ടറുകൾ, സമ്മർദം കുറക്കാൻ കൂൾ സ്പേയ്സുകൾ; സ്മാർട്ടായി നവി മുംബൈ വിമാനത്താവളം
India

ഇനി കൂളായി യാത്ര ചെയ്യാം: 66 ചെക്ക്-ഇൻ കൗണ്ടറുകൾ, സമ്മർദം കുറക്കാൻ കൂൾ സ്പേയ്സുകൾ; സ്മാർട്ടായി നവി മുംബൈ വിമാനത്താവളം

access_time 13 Oct 2025 9:49 AM IST
എ.ഡി.എച്ച്.ഡിക്കാരെ വിലകുറച്ചു കാണാൻ വര​ട്ടെ; ഇവർ കൂടുതൽ സർഗശേഷിയുള്ളവരെന്ന് പഠനം
Mental Health

എ.ഡി.എച്ച്.ഡിക്കാരെ വിലകുറച്ചു കാണാൻ വര​ട്ടെ; ഇവർ കൂടുതൽ...

access_time 12 Oct 2025 12:37 PM IST
bravery children
Mental Health

കുട്ടികൾ അങ്ങേയറ്റം ധൈര്യശാലികളാണ്; ഭയത്തിന്‍റെയും ധൈര്യത്തിന്‍റെയും അളവുകൾ തമ്മിൽ വലിയ ബന്ധമില്ലെന്ന് പഠനം

മനഃശാസ്ത്ര പ്രൊഫസർ പീറ്റർ മുരിസ് കുട്ടികളുടെ ധൈര്യത്തെക്കുറിച്ചും ഭയത്തെക്കുറിച്ചും നടത്തിയ പഠനങ്ങളിൽ ഈ രണ്ട് വികാരങ്ങൾ...

access_time 10 Oct 2025 11:23 AM IST
Mette Frederiksen
Mental Health

‘മൊബൈൽ ഫോണുകളും സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളും ബാല്യം കവർന്നെടുക്കുന്നു’; 15 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് സോഷ്യൽ മീഡിയ നിരോധിക്കാൻ ഡെൻമാർക്ക്

കുട്ടികളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തിലും വികാസത്തിലും സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉണ്ടാക്കുന്ന ദോഷകരമായ സ്വാധീനം കണക്കിലെടുത്ത്15 വയസ്സിന്...

access_time 10 Oct 2025 9:29 AM IST
ആകെ കിളി പോയ അവസ്ഥയാണോ? ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താം
Mental Health

ആകെ കിളി പോയ അവസ്ഥയാണോ? ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താം

ഏറെ ജനപ്രീതി നേടിയ ‘കുമ്പളങ്ങി നൈറ്റ്സ്’ എന്ന സിനിമയിൽ, സൗബിൻ ഷാഹിർ അവതരിപ്പിച്ച സജി എന്ന കഥാപാത്രത്തെ ഓ‍ർമ്മയില്ലേ?...

access_time 10 Oct 2025 10:12 AM IST
ന​മു​ക്ക് ശ​രി​ക്കും സു​ഖ​മാ​ണോ?
Mental Health

ന​മു​ക്ക് ശ​രി​ക്കും സു​ഖ​മാ​ണോ?

സു​ഖ​മാ​ണോ എ​ന്ന് ചോ​ദ്യം, ആ​ണ​ല്ലോ എ​ന്ന് ഉ​ത്ത​രം. ഈ ​ചോ​ദ്യം ചോ​ദി​ക്കു​മ്പോ​ഴും ഉ​ത്ത​രം പ​റ​യു​മ്പോ​ഴും ശ​രി​ക്കും...

access_time 10 Oct 2025 7:57 AM IST
15 സെക്കൻഡിനുള്ളിൽ ഈ ചിത്രത്തിൽ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന മാനിനെ കണ്ടെത്താൻ കഴിയുമോ? ‘ഒപ്റ്റിക്കൽ ഇല്ല്യൂഷൻ’ നിങ്ങളെ കുഴപ്പത്തിലാക്കാറുണ്ടോ?
Mental Health

15 സെക്കൻഡിനുള്ളിൽ ഈ ചിത്രത്തിൽ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന മാനിനെ കണ്ടെത്താൻ കഴിയുമോ? ‘ഒപ്റ്റിക്കൽ ഇല്ല്യൂഷൻ’ നിങ്ങളെ കുഴപ്പത്തിലാക്കാറുണ്ടോ?

15 സെക്കൻഡിനുള്ളിൽ ഈ ചിത്രത്തിൽ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന മാനിനെ നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താൻ സാധിക്കുന്നുണ്ടോ? ഇത് ലളിതമായി തോന്നാം....

access_time 6 Oct 2025 2:32 PM IST
postpartum depression
Mental Health

‘ഞങ്ങളും പ്രസവിച്ചിട്ടുണ്ട്, ഇതൊന്നും പണ്ട് ഇല്ലായിരുന്നല്ലോ...’; ഇനി എന്നാണ് ‘പോസ്റ്റ്പാർട്ട’ത്തെ സമൂഹം മനസിലാക്കുന്നത്?

പോസ്റ്റ്പാർട്ടം എന്നാൽ പ്രസവശേഷമുള്ള കാലയളവ് എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. അമ്മയുടെ ശരീരവും മനസ്സും ഗർഭധാരണത്തിന് മുമ്പുള്ള...

access_time 6 Oct 2025 11:04 AM IST
lonliness
Mental Health

ഏകാന്തത അപകടമാണ്; ഒരു ദിവസം 15 സിഗരറ്റ് വലിക്കുന്നതിന് തുല്യമെന്ന് വിദഗ്ദ്ധർ

തിരക്കിട്ട ജീവിതത്തിൽ നമ്മൾ പലപ്പോഴും മറന്ന് പോകുന്ന ഒരു കാര്യമുണ്ട്. നമ്മുടെ മാനസിക ആരോഗ്യം. ഏകാന്തത ഉടൻ തന്നെ ആഗോള...

access_time 1 Oct 2025 3:11 PM IST
TRENDING
1
Kerala
കണ്ടിരിക്കുന്ന എല്ലാവരെയും മണ്ടന്മാരാക്കരുത്, സുഖവാസ കേന്ദ്രമല്ല,...
access_time 6 April 2026 5:27 PM IST
2
World
‘ചൊവ്വാഴ്ച രാത്രി 8 മണി!’; ഹുർമുസ് കടലിടുക്ക് തുറക്കാൻ ഇറാന്...
access_time 6 April 2026 10:20 AM IST
3
Kerala
‘അൻവർ ജയിച്ചാൽ വെറും എം.എൽ.എ ആയിരിക്കില്ല, ബേപ്പൂരിന് ഒരു സമ്മാനം...
access_time 5 April 2026 11:59 PM IST
4
India
‘ഇന്ധനം നിറക്കാൻ മണിക്കൂറുകൾ കാത്തുകിടക്കണം’; ബംഗളൂരുവിൽ എൽ.പി.ജി...
access_time 6 April 2026 12:13 PM IST
5
Kerala
ട്വന്റി 20യിൽ പൊട്ടിത്തെറി; എൻ.ഡി.എ പ്രവേശനത്തിൽ പ്രതിഷേധിച്ച് പൂതൃക്ക...
access_time 6 April 2026 3:00 PM IST
VIDEOS
ഇനി വോ​ട്ടെ​ടു​പ്പ്, കേരളത്തിന്റെ മനസറിയാം...| Madhyamamplay_circle_outline
Videos

ഇനി വോ​ട്ടെ​ടു​പ്പ്, കേരളത്തിന്റെ മനസറിയാം...| Madhyamam

access_time 7 April 2026 8:26 PM IST
വിവിധ ഗവർണറേറ്റുകളിലായി ലക്ഷക്കണക്കിന് വിത്തുകൾ നട്ട് പരിസ്ഥിതി അതോറിറ്റിplay_circle_outline
Videos

വിവിധ ഗവർണറേറ്റുകളിലായി ലക്ഷക്കണക്കിന് വിത്തുകൾ നട്ട് പരിസ്ഥിതി...

access_time 7 April 2026 5:58 PM IST
ഹുർമുസ് കടലിടുക്കിലെ കപ്പൽ ഗതാഗതം; ഒമാനും ഇറാനും ഉന്നതതല ചർച്ച നടത്തിplay_circle_outline
Videos

ഹുർമുസ് കടലിടുക്കിലെ കപ്പൽ ഗതാഗതം; ഒമാനും ഇറാനും ഉന്നതതല ചർച്ച നടത്തി

access_time 6 April 2026 6:18 PM IST
ഹോർമുസിന് പിന്നാലെ ബാബുൽ മൻദബും അടച്ചിടാൻ ഇറാൻ; ആഗോള സമ്പദ്‌വ്യവസ്ഥ തകരുമോ?play_circle_outline
Videos

ഹോർമുസിന് പിന്നാലെ ബാബുൽ മൻദബും അടച്ചിടാൻ ഇറാൻ; ആഗോള സമ്പദ്‌വ്യവസ്ഥ...

access_time 6 April 2026 2:41 PM IST
യുഎഇയിൽ ഭക്ഷ്യ വിതരണം തടസ്സമില്ലാതെ തുടരുന്നുplay_circle_outline
Videos

യുഎഇയിൽ ഭക്ഷ്യ വിതരണം തടസ്സമില്ലാതെ തുടരുന്നു

access_time 6 April 2026 12:56 PM IST
സ്മാർട്ട് സിറ്റി പട്ടികയിൽ സൗദിയുടെ കുതിപ്പ്play_circle_outline
Videos

സ്മാർട്ട് സിറ്റി പട്ടികയിൽ സൗദിയുടെ കുതിപ്പ്

access_time 6 April 2026 12:54 PM IST
സെൻസസ്: പ്രവാസികൾ പുറത്ത്, ‘പൂട്ടിക്കിടക്കുന്ന വീടുകൾ എണ്ണില്ല’ | Census 2027play_circle_outline
Videos

സെൻസസ്: പ്രവാസികൾ പുറത്ത്, ‘പൂട്ടിക്കിടക്കുന്ന വീടുകൾ എണ്ണില്ല’ |...

access_time 1 April 2026 10:58 AM IST
മമത ബാനർജി കസറുകയാണ്... | mamata banerjeeplay_circle_outline
Videos

മമത ബാനർജി കസറുകയാണ്... | mamata banerjee

access_time 1 April 2026 10:54 AM IST
dry skin
Mental Health

മനസ്സും ചർമവും തമ്മിൽ എന്ത് ബന്ധം? ടെൻഷൻ അടിച്ചാൽ ചർമം വരളും

മനസ്സും ചർമവും തമ്മിൽ ബന്ധമുണ്ട്. മാനസികവും വൈകാരികവുമായ പ്രയാസങ്ങളുടെ സ്വാധീനം ചർമത്തിൽ കാണാനാവും. മുഖക്കുരു, എക്സിമ...

access_time 30 Sept 2025 10:37 AM IST
ഡിജിറ്റൽ ഡിപ്രഷൻ: നാല് വർഷത്തിനിടെ ആത്മഹത്യ ചെയ്തത് 41 കുട്ടികൾ
Mental Health

ഡിജിറ്റൽ ഡിപ്രഷൻ: നാല് വർഷത്തിനിടെ ആത്മഹത്യ ചെയ്തത് 41 കുട്ടികൾ

രണ്ട​ര വ​ർ​ഷ​ത്തി​നി​ടെ ഡി​ജി​റ്റ​ൽ ഡീ-​അ​ഡി​ക്ഷ​ൻ കേ​ന്ദ്ര​ങ്ങ​ളി​ൽ ചി​കി​ത്സാ​സ​ഹാ​യം തേ​ടി​യ​ത് 1992 കു​ട്ടി​ക​ൾ

access_time 30 Sept 2025 7:29 AM IST
അ​സൂ​യ​യി​ല്ലാ​ത്ത ജീ​വി​തം സാ​ധ്യ​മാ​ണ്
Mental Health

അ​സൂ​യ​യി​ല്ലാ​ത്ത ജീ​വി​തം സാ​ധ്യ​മാ​ണ്

സ​ന്തോ​ഷം, സ്‌​നേ​ഹം തു​ട​ങ്ങി​യ പോ​സി​റ്റീ​വ് വി​കാ​ര​ങ്ങ​ൾ ന​മ്മു​ടെ ജീ​വി​ത​ത്തെ സ​മ്പ​ന്ന​മാ​ക്കു​മ്പോ​ൾ, അ​സൂ​യ,...

access_time 28 Sept 2025 2:38 PM IST
mental health
Mental Health

മ​ന​സ്സി​നെ എ​ന്തെ​ങ്കി​ലും അ​ല​ട്ടു​ന്നു​ണ്ടോ? പ​റ​ഞ്ഞോ​ളൂ... ‘കേ​ൾ​ക്കാം...’

മാ​ന​സി​കാ​രോ​ഗ്യ​ത്തി​ന് താ​ങ്ങാ​യി ‘കേ​ൾ​ക്കാം’ പ​ദ്ധ​തി; ആ​ഗോ​ള സൗ​ജ​ന്യ കൗ​ൺ​സ​ലി​ങി​ന് ശ​നി​യാ​ഴ്ച തു​ട​ക്കം

access_time 18 Sept 2025 2:00 PM IST
viral trend
Mental Health

ആദ്യം ഗിബ്ലി, ഇപ്പോൾ നാനോ ബനാന; വൈറൽ ട്രെൻഡുകൾ മാനസികാരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുമോ?

ഗിബ്ലി തരംഗം കഴിഞ്ഞ് അടുത്തത് ഇതാ ജെമിനിയുടെ നാനോ ബനാന. ഇത്തരം വൈറൽ ട്രെൻഡുകൾ മാനസികാരോഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കാൻ...

access_time 18 Sept 2025 11:47 AM IST
Representation Image
Mental Health

എനർജി പകരും ഈ ഡെസ്ക് പ്ലാന്റുകൾ

ഓഫിസിലെ വർക് സ്പേസിൽ നല്ല ഭംഗിയുള്ള പാത്രങ്ങളിൽ ചിലർ കുഞ്ഞൻ ചെടികളെ വളർത്താറുണ്ട്. കണ്ണിന് കുളിർമ നൽകുന്നതും ജോലി...

access_time 18 Sept 2025 9:10 AM IST
japaneese
Health Article

100 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ളവർ 100,000 പേർ; ഹര ഹച്ചി ബു, ഫോറസ്റ്റ് ബാത്തിങ്, ഇക്കിഗായ്... എന്താണ് ജപ്പാനിലെ ആയുർദൈർഘ്യ രഹസ്യം

ലോകത്ത് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ആയുർദൈർഘ്യമുള്ള രാജ്യങ്ങളിലൊന്നാണ് ജപ്പാൻ. ഇതിന് കാരണം അവരുടെ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണരീതി, സജീവമായ...

access_time 17 Sept 2025 11:19 AM IST
HIGHLIGHT
അവഗണിക്കരുത് ഈ ചെറിയ മുറിവുകളെ, ഒരുപക്ഷേ കാല് തന്നെ നഷ്ടമായേക്കാം; പ്രമേഹരോഗികൾ അറിയേണ്ട ഡയബറ്റിക് ഫുട് യാഥാർത്ഥ്യങ്ങൾ
account_circleഡോ. മനോജ് മാരുതി സനപ്

അവഗണിക്കരുത് ഈ ചെറിയ മുറിവുകളെ, ഒരുപക്ഷേ കാല് തന്നെ നഷ്ടമായേക്കാം;...

access_time 6 April 2026 8:51 PM IST
navigate_beforePrevious
X