Begin typing your search above and press return to search.
Madhyamam
profile-avator
notify
proflie-avatar
Login
Homechevron_rightHealth & Fitnesschevron_rightMental Health

Mental Health

സിനിമയിലെ മരണങ്ങൾ നിങ്ങളെ വേട്ടയാടുന്നുണ്ടോ? ഹൃദയഭാരമാകരുത്!
Mental Health

സിനിമയിലെ മരണങ്ങൾ നിങ്ങളെ വേട്ടയാടുന്നുണ്ടോ? ഹൃദയഭാരമാകരുത്!

access_time 25 Dec 2025 3:15 PM IST
പാട്ടുകൾ മൂളുന്നത് ഹൃദയമിടിപ്പിന്റെ വേഗത കുറക്കും, രക്തസമ്മർദം നിയന്ത്രിക്കും
Mental Health

പാട്ടുകൾ മൂളുന്നത് ഹൃദയമിടിപ്പിന്റെ വേഗത കുറക്കും, രക്തസമ്മർദം...

access_time 25 Dec 2025 12:15 PM IST
ആർഭാടങ്ങളോ ബഹളങ്ങളോ ഇല്ലാത്ത ആഘോഷം; ട്രെൻഡായി ‘ക്വയറ്റ് ക്രിസ്മസ്’
Mental Health

ആർഭാടങ്ങളോ ബഹളങ്ങളോ ഇല്ലാത്ത ആഘോഷം; ട്രെൻഡായി ‘ക്വയറ്റ് ക്രിസ്മസ്’

ക്രിസ്മസ് എന്നത് സ്നേഹത്തിന്റെയും സമാധാനത്തിന്റെയും പ്രകാശത്തിന്റെയും ആഘോഷമാണ്. എന്നാൽ ബഹളങ്ങളിൽ നിന്ന് മാറി...

access_time 25 Dec 2025 11:15 AM IST
representative image
Mental Health

കുട്ടികളിൽ ആത്മഹത്യപ്രേരണ വർധിക്കുന്നു; 10 ദിവസത്തിനിടെ ജീവനൊടുക്കിയത് നാലുപേർ

കാഞ്ഞങ്ങാട്: ആശങ്കയായി വിദ്യാർഥികൾക്കിടയിലെ ആത്മഹത്യപ്രേരണ. ജില്ലയിൽ കഴിഞ്ഞ 10 ദിവസത്തിനിടെ ആത്മഹത്യ ചെയ്ത‌തത് നാലു...

access_time 22 Dec 2025 7:53 AM IST
ഫ്ര​ണ്ട്ഷി​പ് ആ​പ്പു​ക​ൾ ആ​വ​ശ്യ​മു​ണ്ടോ?
Mental Health

ഫ്ര​ണ്ട്ഷി​പ് ആ​പ്പു​ക​ൾ ആ​വ​ശ്യ​മു​ണ്ടോ?

ഇ​ന്ന് ലോ​ക​ത്ത് ഏ​റ്റ​വും വേ​ഗ​ത്തി​ൽ വ​ള​രു​ന്ന ഒ​രു ബി​സി​ന​സ് ഉ​ണ്ടെ​ങ്കി​ൽ അ​ത് ഏ​കാ​ന്ത​ത​യെ ചൂ​ഷ​ണം ചെ​യ്യു​ന്ന...

access_time 21 Dec 2025 12:03 PM IST
Representative image
Mental Health

സാഹചര്യത്തിനനുസരിച്ച് പെരുമാറ്റവും മാറാൻ കാരണമെന്ത്?

ഒരു സാഹചര്യത്തിനനുസരിച്ച് നമ്മുടെ പെരുമാറ്റത്തിൽ മാറ്റം വരുന്നതിന് പിന്നിലെ കാരണമെന്താണ്? ഇതേക്കുറിച്ച് അന്വേഷിച്ച...

access_time 18 Dec 2025 6:30 AM IST
emotional eating
Mental Health

നിങ്ങൾ വികാരത്തെ തിന്നാറുണ്ടോ​? എന്താണ് ഇമോഷനൽ ഈറ്റിങ്

വിഷമം തോന്നുമ്പോഴും മാനസിക പിരിമുറുക്കം അനുഭവപ്പെടുമ്പോഴും ചില ആളുകൾ എന്തെങ്കിലും കഴിച്ചു കൊണ്ടേ ഇരിക്കും. തങ്ങളുടെ...

access_time 18 Dec 2025 10:45 AM IST
ശ്ര​ദ്ധ കി​ട്ടു​ന്നി​ല്ലേ ;10 ദി​വ​സം ഇ​തൊ​ന്ന് പ​രീ​ക്ഷി​ക്കൂ...
Mental Health

ശ്ര​ദ്ധ കി​ട്ടു​ന്നി​ല്ലേ ;10 ദി​വ​സം ഇ​തൊ​ന്ന് പ​രീ​ക്ഷി​ക്കൂ...

ഒ​രു പേ​ജ് വാ​യി​ക്കു​മ്പോ​ൾ, ഒ​രു ക്ലാ​സ്​ കേ​ൾ​ക്കു​മ്പോ​ൾ അ​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ ഒ​രു ചി​ന്താ​ശ​ക​ല​ത്തി​ൽ ശ്ര​ദ്ധ...

access_time 15 Dec 2025 10:04 AM IST
മ​ടി​ക്കാ​തെ ‘നോ’ ​പ​റ​യാം
Mental Health

മ​ടി​ക്കാ​തെ ‘നോ’ ​പ​റ​യാം

ഡോ. ലിസ്സി ഷാജഹാൻ ന​മ്മ​ൾ മ​ല​യാ​ളി​ക​ൾ​ക്ക് ‘നോ’ ​പ​റ​യു​ന്ന​ത് വ​ള​രെ മ​ടി​യു​ള്ള കാ​ര്യ​മാ​ണ്. അ​ങ്ങ​നെ...

access_time 14 Dec 2025 1:12 PM IST
TRENDING
1
Market
ആറാം ദിനവും സ്വർണവില കുതിച്ചുയർന്നു; വെള്ളി വിലയും മുകളിലോട്ട്
access_time 26 Dec 2025 10:03 AM IST
2
India
‘അന്ന് ബി.ജെ.പിയിൽ ചേർന്നത് വലിയ തെറ്റ്’; നടി പർണോ മിത്ര തൃണമൂൽ...
access_time 26 Dec 2025 4:38 PM IST
3
Movie News
ചില സത്യങ്ങൾ എത്ര ശ്രമിച്ചാലും കണ്ടെത്താനാകില്ല; 'എക്കോ' ഒ.ടി.ടി...
access_time 26 Dec 2025 5:06 PM IST
4
Kerala
ക്രിസ്മസ് ദിവസം യു.പിയിൽ അവധി നൽകാത്തത് വാജ്പേയിയുടെ...
access_time 26 Dec 2025 11:16 AM IST
5
Movie News
21 ദിവസം കൊണ്ട് നേടിയത് 1000 കോടി; 2025ലെ ഏറ്റവും വലിയ ഇന്ത്യൻ...
access_time 26 Dec 2025 5:42 PM IST
VIDEOS
കഴിഞ്ഞ തവണ ക്രിസ്മസ് കേക്കുമായി,ഇത്തവണ വടിവാൾ | christmas attack indiaplay_circle_outline
Videos

കഴിഞ്ഞ തവണ ക്രിസ്മസ് കേക്കുമായി,ഇത്തവണ വടിവാൾ | christmas attack india

access_time 27 Dec 2025 7:17 AM IST
രാജ്യത്തിന്റെയും പൗരന്മാരുടെയും താൽപര്യങ്ങൾക്ക് മുൻഗണന നൽകണമെന്ന് സുൽത്താൻ ഹൈതം ബിൻ താരിഖ്play_circle_outline
Videos

രാജ്യത്തിന്റെയും പൗരന്മാരുടെയും താൽപര്യങ്ങൾക്ക് മുൻഗണന നൽകണമെന്ന്...

access_time 27 Dec 2025 9:03 PM IST
കസ്റ്റംസ് ഡ്യൂട്ടിക്കിടെ മോഷണം! ബഹ്റൈനിൽ ഇന്ത്യൻ യാത്രക്കാരന്‍റെ പണം കവർന്നുplay_circle_outline
Videos

കസ്റ്റംസ് ഡ്യൂട്ടിക്കിടെ മോഷണം! ബഹ്റൈനിൽ ഇന്ത്യൻ യാത്രക്കാരന്‍റെ പണം...

access_time 26 Dec 2025 3:21 PM IST
നവജാത ശിശുക്കൾക്ക് എല്ലാ രേഖകളും ഇനി വീട്ടിൽ നിന്നുതന്നെplay_circle_outline
Videos

നവജാത ശിശുക്കൾക്ക് എല്ലാ രേഖകളും ഇനി വീട്ടിൽ നിന്നുതന്നെ

access_time 26 Dec 2025 3:16 PM IST
യു.ഡി.എഫ്: അൻവർ അകത്ത്, മലപ്പുറം ജില്ല വിഭജനം? | pv anvarplay_circle_outline
Videos

യു.ഡി.എഫ്: അൻവർ അകത്ത്, മലപ്പുറം ജില്ല വിഭജനം? | pv anvar

access_time 26 Dec 2025 11:48 AM IST
ഇന്ത്യയെ നോക്കി അവർ പരിഹസിക്കുന്നു;‘ഞങ്ങളാണ് രണ്ട് പിടികിട്ടാപ്പുള്ളികൾ...’ | Lalit Modiplay_circle_outline
Videos

ഇന്ത്യയെ നോക്കി അവർ പരിഹസിക്കുന്നു;‘ഞങ്ങളാണ് രണ്ട്...

access_time 25 Dec 2025 10:48 AM IST
ഇവിടെ ക്രിസ്മസ് വേണ്ടെന്ന്, കാസ അറിയുന്നുണ്ടോ​? | christmasplay_circle_outline
Videos

ഇവിടെ ക്രിസ്മസ് വേണ്ടെന്ന്, കാസ അറിയുന്നുണ്ടോ​? | christmas

access_time 24 Dec 2025 11:30 AM IST
മസ്കത്ത് നൈറ്റ്സ് ജനുവരി ഒന്നുമുതൽ; ഒരുമാസം നീളുന്ന ആഘോപരിപാടികൾplay_circle_outline
Videos

മസ്കത്ത് നൈറ്റ്സ് ജനുവരി ഒന്നുമുതൽ; ഒരുമാസം നീളുന്ന ആഘോപരിപാടികൾ

access_time 23 Dec 2025 8:43 PM IST
എന്തുകൊണ്ട് ആഘോഷങ്ങളിൽ ഞാൻ മാത്രം ഒറ്റപ്പെടുന്നു? ‘ഹോളിഡേ ഡിപ്രഷൻ’ നിസാരമല്ല
Mental Health

എന്തുകൊണ്ട് ആഘോഷങ്ങളിൽ ഞാൻ മാത്രം ഒറ്റപ്പെടുന്നു? ‘ഹോളിഡേ ഡിപ്രഷൻ’ നിസാരമല്ല

വർഷാവസാനമുള്ള അവധിക്കാലവും ആഘോഷങ്ങളും വരുമ്പോൾ ചിലപ്പോഴെങ്കിലും ആഘോഷിക്കാതിരിക്കാൻ തോന്നാറില്ലേ? ഇതാണ് 'ഹോളിഡേ ബ്ലൂസ്'....

access_time 9 Dec 2025 11:27 AM IST
വില്ലൻ ഫോഫോ, തിരിച്ചറിയാം പ്രതിരോധിക്കാം
Mental Health

വില്ലൻ ഫോഫോ, തിരിച്ചറിയാം പ്രതിരോധിക്കാം

സമൂഹമാധ്യമങ്ങളിൾ ട്രെന്‍റിങ്ങ് ആയിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന വാക്കാണ് ഫോഫോ അധവാ ഫിയർ ഓഫ് ഫൈന്‍റിങ്ങ് ഔട്ട് . ബാങ്ക് ബാലൻസ്...

access_time 6 Dec 2025 6:54 PM IST
‘കൂ​ട്ട​ത്തി​ൽ കൂ​ടാ​ത്ത​വ​ർ’ ആ​ന്റിസോ​ഷ്യ​ൽ അ​ല്ല
Mental Health

‘കൂ​ട്ട​ത്തി​ൽ കൂ​ടാ​ത്ത​വ​ർ’ ആ​ന്റിസോ​ഷ്യ​ൽ അ​ല്ല

ആ​ഘോ​ഷ​ങ്ങ​ളി​ലും പാ​ർ​ട്ടി​ക​ളി​ലും പ​​ങ്കെ​ടു​ക്കാ​തെ വീ​ട്ടി​ൽ ത​ന്നെ​യി​രി​ക്കു​ന്ന​ത് അ​ത്ര മോ​ശം കാ​ര്യ​മല്ലെന്നും...

access_time 5 Dec 2025 10:39 AM IST
phone vibration
Mental Health

ഫോൺ റിങ് ചെയ്യാത്തപ്പോഴും വൈബ്രേറ്റ് ചെയ്യുന്നത് പോലെ തോന്നാറുണ്ടോ? എങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ‘ഫാന്‍റം വൈബ്രേഷൻ’ ആയിരിക്കും!

ബസിലിരിക്കുമ്പോഴോ ചിലപ്പോൾ റോഡിലൂടെ നടക്കുമ്പോൾ പോലും, മൊബൈലുകളിൽ മുഴുകിയിരിക്കുന്ന ആളുകളെ കാണുന്നത് ഇന്ന് വളരെ...

access_time 4 Dec 2025 11:07 AM IST
ഏത് നേരവും ഇതും ചെവിയിൽ വെച്ച് നടന്നോ; ജെൻ സിക്ക് ഇഷ്ടം പോഡ്‌കാസ്റ്റുകൾ
Mental Health

ഏത് നേരവും ഇതും ചെവിയിൽ വെച്ച് നടന്നോ; ജെൻ സിക്ക് ഇഷ്ടം പോഡ്‌കാസ്റ്റുകൾ

ഇയർപോഡ്സും ഇയർഫോണും ചെവിയിലില്ലാത്ത ജെൻ സികൾ വളരെ കുറവാണ്. അങ്ങനെ ചുമ്മാ എന്തെങ്കിലും കേട്ട് നടക്കാതെ ലോകകാര്യങ്ങളും...

access_time 4 Dec 2025 10:09 AM IST
മസ്‌ക് ആഴ്ചയിൽ ജോലിചെയ്യുന്നത് 80 മണിക്കൂർ; അനുകരണീയമോ, അപകടമോ?
Mental Health

മസ്‌ക് ആഴ്ചയിൽ ജോലിചെയ്യുന്നത് 80 മണിക്കൂർ; അനുകരണീയമോ, അപകടമോ?

ടെസ്‌ല, സ്‌പേസ്എക്‌സ് തുടങ്ങിയ നിരവധി ബിസിനസുകൾക്ക് നേതൃത്വം നൽകുന്ന എലോൺ മസ്‌ക് ആഴ്ചയിൽ 80 മുതൽ 100 മണിക്കൂർ വരെയാണ്...

access_time 3 Dec 2025 2:38 PM IST
കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ കുട്ടികളുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ സ്വാധീനിക്കുമോ?
Mental Health

കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ കുട്ടികളുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ സ്വാധീനിക്കുമോ?

ചില കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ കുട്ടികളുടെ വൈജ്ഞാനിക വികാസത്തിന് ഉത്തമമാണെങ്കിലും, ചിലത് പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ

access_time 3 Dec 2025 12:51 PM IST
HIGHLIGHT
ഗോസ്റ്റ് പെയറിങ്; വാട്‌സ്ആപ്പ് ഉപയോക്താക്കൾക്ക് സുരക്ഷ മുന്നറിയിപ്പുമായി കേന്ദ്രം
account_circleവെബ് ഡെസ്ക്

ഗോസ്റ്റ് പെയറിങ്; വാട്‌സ്ആപ്പ് ഉപയോക്താക്കൾക്ക് സുരക്ഷ...

access_time 26 Dec 2025 5:57 PM IST
X