Dec 15, 2019
പോഷകങ്ങൾ പലവിധമുണ്ടെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം. പക്ഷേ, വൈറ്റമിൻ എ, സി, ഡി, കാൽസ്യം, അയേൺ എന്നൊക്കെ പറഞ്ഞ് കേൾക്കുന്ന മാത്രയിൽ മനസ്സിലാകുമെങ്കിലും പിന്നീട്​ നമ്മൾ മറക്കുകയും ചെയ്യും. ജോഗിങ്ങും ജിമ്മും...
67 കോടി പേർ പൊണ്ണത്തടി മൂലം ബുദ്ധിമുട്ടുമ്പോൾ 82 കോടി ജനം വിശന്നു പൊരിയുകയാണ്!
ലോകത്തുനിന്ന് വിശപ്പ് തുടച്ചു നീക്കുക എന്ന ഉദ്ദേശ്യത്തോടെയാണ് ഒക്ടോബർ 16ന് ലോക ഭക്ഷ്യദിനമായി ആചരിക്കുന്നത്. ഐക്യരാഷ്ട്ര സഭയുടെ ഭക്ഷ്യ കാർഷിക...
വാത രോഗികൾക്ക് ശീലമാക്കാൻ 10 ഭക്ഷണങ്ങള്‍
സന്ധികളിലുണ്ടാകുന്ന വീക്കത്തെയാണ് ആര്‍ത്രൈറ്റിസ് അഥവാ വാതം എന്നു പറയുന്നത്. പനി പോലെ രോഗ ലക്ഷണമാണ് ഇതും. വിവിധ സന്ധി രോഗങ്ങളുടെ സൂചനയാണിത്....