Begin typing your search above and press return to search.
Madhyamam
profile-avator
notify
proflie-avatar
Login
Homechevron_rightHealth & Fitnesschevron_rightMental Health

Mental Health

‘അന്ന് മരിച്ചുപോകുമോ എന്ന് ഭയപ്പെട്ടിരുന്നു’; പ്രശസ്തി മാനസികാരോഗ്യത്തെ തകർക്കുമ്പോൾ...
Mental Health

‘അന്ന് മരിച്ചുപോകുമോ എന്ന് ഭയപ്പെട്ടിരുന്നു’; പ്രശസ്തി മാനസികാരോഗ്യത്തെ തകർക്കുമ്പോൾ...

access_time 19 Jan 2026 2:16 PM IST
ക്ലോക്കിലെ ടിക്ക് ടിക്ക്, കീബോർഡിൽ ടൈപ്പ് ചെയ്യുന്ന ശബ്ദം അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കാറുണ്ടോ? ‘മിസോഫോണിയ’യുടെ ലക്ഷണങ്ങള്‍ കൂടുതലും പെണ്‍കുട്ടികളിൽ!
Mental Health

ക്ലോക്കിലെ ടിക്ക് ടിക്ക്, കീബോർഡിൽ ടൈപ്പ് ചെയ്യുന്ന ശബ്ദം...

access_time 14 Jan 2026 4:01 PM IST
ശനി, ഞായർ ദിവസങ്ങളിലെ അവധിക്ക് ശേഷം ഒരുതരം മടുപ്പ് അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? എന്താണ് മൺഡേ ബ്ലൂസ്?
Mental Health

ശനി, ഞായർ ദിവസങ്ങളിലെ അവധിക്ക് ശേഷം ഒരുതരം മടുപ്പ് അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? എന്താണ് 'മൺഡേ ബ്ലൂസ്'?

നമ്മളിൽ മിക്കവരും നേരിടുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് 'മൺഡേ ബ്ലൂസ്' (Monday Blues). ശനി, ഞായർ ദിവസങ്ങളിലെ അവധിക്ക് ശേഷം തിങ്കളാഴ്ച...

access_time 14 Jan 2026 1:05 PM IST
എനിക്കും ജുനൈദിനും 15 വയസ്സുവരെ ഫോൺ ഉപയോഗിക്കാൻ അമ്മ അനുവാദം നൽകിയിരുന്നില്ല, അത് വലിയൊരു ഭാഗ്യമായി ഞാൻ കരുതുന്നു; മാനസികാരോഗ്യത്തെ കുറിച്ച് ഇറ ഖാൻ
Celebrities

എനിക്കും ജുനൈദിനും 15 വയസ്സുവരെ ഫോൺ ഉപയോഗിക്കാൻ അമ്മ അനുവാദം നൽകിയിരുന്നില്ല, അത് വലിയൊരു ഭാഗ്യമായി ഞാൻ കരുതുന്നു; മാനസികാരോഗ്യത്തെ കുറിച്ച് ഇറ ഖാൻ

ആമിർ ഖാന്റെ മകൾ എന്നതിലുപരി, സ്വന്തം വ്യക്തിത്വം കൊണ്ടും നിലപാടുകൾ കൊണ്ടും ശ്രദ്ധേയയാണ് ഇറ ഖാൻ. സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ...

access_time 14 Jan 2026 10:29 AM IST
മോണ്ടിസോറി കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ ശരിക്കും ഗുണകരമാണോ?
Mental Health

മോണ്ടിസോറി കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ ശരിക്കും ഗുണകരമാണോ?

മാതാപിതാക്കൾക്ക് മക്കൾക്ക് എത്ര കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ വാങ്ങി കൊടുത്താലും മതിവരാറില്ല. വിലകൂടിയ കളിപ്പാട്ടങ്ങളേക്കാൾ...

access_time 14 Jan 2026 9:32 AM IST
ക​ടു​പ്പ​ക്കാ​രെ കൈ​കാ​ര്യം ചെ​യ്യാ​ൻ...
Mental Health

ക​ടു​പ്പ​ക്കാ​രെ കൈ​കാ​ര്യം ചെ​യ്യാ​ൻ...

ജീ​വി​ത​ത്തി​ൽ പ​ല​ത​രം മ​നു​ഷ്യ​രു​മാ​യി ന​മു​ക്ക് ഇ​ട​​പെ​ടേ​ണ്ടി​വ​രും. ചി​ല​രു​മാ​യി ഇ​ട​പ​ഴ​കാ​ൻ എ​ളു​പ്പ​മാ​കും....

access_time 13 Jan 2026 9:37 AM IST
വീട്ടിലിരിക്കാനിഷ്ടപ്പെടുന്നവർ മടിയന്മാരോ സാമൂഹികവിരോധികളോ അല്ല -മനഃശാസ്ത്രം പറയുന്നത്...
Mental Health

വീട്ടിലിരിക്കാനിഷ്ടപ്പെടുന്നവർ മടിയന്മാരോ സാമൂഹികവിരോധികളോ അല്ല -മനഃശാസ്ത്രം പറയുന്നത്...

ചിലരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം വീട്ടിലിരിക്കുന്നത് വിരസമായ കാര്യമല്ല. അത് വളരെ സംതൃപ്തി നൽകുന്ന ഒന്നാണ്. വീട്ടിലിരിക്കാൻ...

access_time 11 Jan 2026 5:43 PM IST
കല, ക്രിയേറ്റിവിറ്റി പിന്നെ നമ്മുടെ ആരോഗ്യവും
LIFE

കല, ക്രിയേറ്റിവിറ്റി പിന്നെ നമ്മുടെ ആരോഗ്യവും

ഈ വർഷത്തെ നിങ്ങളുടെ പുതുവർഷ പ്രതിജ്ഞ എന്തൊക്കെയായിരുന്നു -പ്രഭാത നടത്തം, യോഗ, വ്യായാമം, ഷുഗർലെസ് ചായ? പൊതുവിൽ...

access_time 9 Jan 2026 9:08 AM IST
80% ഇന്ത്യക്കാർക്കും ആവശ്യമുള്ള സമയത്ത് മാനസിക പരിചരണം ലഭിക്കുന്നില്ല...
Mental Health

80% ഇന്ത്യക്കാർക്കും ആവശ്യമുള്ള സമയത്ത് മാനസിക പരിചരണം ലഭിക്കുന്നില്ല...

ഇന്ത‍്യക്കാർ ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തെപോലെ മാനസിക ആരോഗ്യത്തെയും പരിഗണിക്കാൻ തുടങ്ങിയിട്ട് അധിക സമയം ആയിട്ടില്ല....

access_time 7 Jan 2026 4:37 PM IST
TRENDING
1
Celebrities
'മകൾ നേഹ ബോറയെപ്പോലെയാകണം'; ജന്തർമന്തറിലെ പ്രതിഷേധത്തിന്...
access_time 13 Oct 2026 3:21 PM IST
2
Kerala
കാപ്പ ചുമത്തിയ സു​ഗതന് കലക്ടറു​ടെ ശമ്പളത്തിൽ നിന്ന് 15,000 രൂപ...
access_time 13 Oct 2026 3:31 PM IST
3
Kerala
ശശികലക്കെതിരെ മിനികൂപ്പർ ഇടിച്ച് മരിച്ച ഗോപികയുടെ കുടുംബം: ‘എന്ത്...
access_time 13 Oct 2026 3:34 PM IST
4
Kerala
ഗ്യാനേഷിനെതിരായ പ്രമേയത്തിൽ തിരുത്ത് ആവശ്യപ്പെട്ട് ബിജെപി;...
access_time 13 Oct 2026 3:00 PM IST
5
World
ഹൂതികൾക്കെതിരെ സൗദിക്കൊപ്പം കൂടാൻ ഇസ്രായേൽ ശ്രമം; മുഹമ്മദ് ബിൻ...
access_time 13 Oct 2026 12:14 PM IST
VIDEOS
‘മലബാർ’ പിറന്ന കഥ -Part 01play_circle_outline
Videos

‘മലബാർ’ പിറന്ന കഥ -Part 01

access_time 14 Oct 2026 8:33 AM IST
അംഗോളയുമായുള്ള കരാറുകൾക്ക് അംഗീകാരം നൽകി സുൽത്താൻ ഹൈതംplay_circle_outline
Videos

അംഗോളയുമായുള്ള കരാറുകൾക്ക് അംഗീകാരം നൽകി സുൽത്താൻ ഹൈതം

access_time 14 Oct 2026 6:46 PM IST
മസീറയിൽ 5.775 ദശലക്ഷം റിയാലിന്റെ വിനോദസഞ്ചാര വാണിജ്യ പദ്ധതിplay_circle_outline
Videos

മസീറയിൽ 5.775 ദശലക്ഷം റിയാലിന്റെ വിനോദസഞ്ചാര വാണിജ്യ പദ്ധതി

access_time 13 Oct 2026 5:34 PM IST
ഡൽഹിയിൽ മാധ്യമവേട്ട!Press Card കാണിച്ചിട്ടും അറസ്റ്റ്!play_circle_outline
Videos

"ഡൽഹിയിൽ മാധ്യമവേട്ട!"Press Card കാണിച്ചിട്ടും അറസ്റ്റ്!

access_time 12 Oct 2026 5:42 PM IST
വികസനക്കുതിപ്പിൽ ഒമാൻ സുൽത്താനേറ്റ്play_circle_outline
Videos

വികസനക്കുതിപ്പിൽ ഒമാൻ സുൽത്താനേറ്റ്

access_time 11 Oct 2026 5:26 PM IST
ആയിരം ധ്രുവ് റാഠിമാർ തെരുവിൽ! | Madhyamam |play_circle_outline
Videos

ആയിരം ധ്രുവ് റാഠിമാർ തെരുവിൽ! | Madhyamam |

access_time 10 Oct 2026 6:01 PM IST
യുദ്ധസന്നാഹം; ജന്തർമന്തർ 2.0| Madhyamam |play_circle_outline
Videos

യുദ്ധസന്നാഹം; 'ജന്തർമന്തർ 2.0'| Madhyamam |

access_time 9 Oct 2026 6:43 PM IST
ഇന്റർനെറ്റില്ലാതെയും എ ഐ പ്രവർത്തിക്കുംplay_circle_outline
Videos

ഇന്റർനെറ്റില്ലാതെയും എ ഐ പ്രവർത്തിക്കും

access_time 9 Oct 2026 2:30 PM IST
പഴയതെല്ലാം എടുത്തുകളഞ്ഞ് സ്വയം പുതുക്കുന്നവർ
Mental Health

പഴയതെല്ലാം എടുത്തുകളഞ്ഞ് സ്വയം പുതുക്കുന്നവർ

പുതിയ വർഷം പിറന്നാൽ പലർക്കും പലതാണ് ചെയ്യാൻ തോന്നുക. പുതുവർഷം പ്രതിജ്ഞ പാലിക്കുന്നതിലും പ്രിയപ്പെട്ടവർക്ക്...

access_time 6 Jan 2026 9:57 AM IST
സ്വയം സംസാരിക്കുന്ന ശീലമുണ്ടോ...എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രൈവറ്റ് സ്പീച്ചാവാം
Mental Health

സ്വയം സംസാരിക്കുന്ന ശീലമുണ്ടോ...എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് 'പ്രൈവറ്റ് സ്പീച്ചാ'വാം

നിങ്ങൾ ഒറ്റക്ക് ഇരിക്കുമ്പോൾ സ്വയം സംസാരിക്കുന്ന ശീലം ഉണ്ടോ? എന്നാൽ അത് വിചിത്രമോ അസ്വാഭാവികമോ ആണെന്ന് തോന്നേണ്ട....

access_time 5 Jan 2026 7:04 PM IST
ZOMBIE PARENTING
Parenting

മൊബൈൽ ഫോണിന് നൽകുന്ന ശ്രദ്ധ പോലും കുട്ടികൾക്ക് നൽകാൻ സാധിക്കുന്നില്ലേ? നിങ്ങളൊരു ‘സോംബി പാരന്റ്’ ആയി മാറുന്നതിന്റെ ലക്ഷണമായിരിക്കാം

മൊബൈൽ ഫോണുകൾക്ക് നൽകുന്ന ശ്രദ്ധ പോലും മക്കൾക്ക് നൽകാൻ സാധിക്കാത്തവരാണ് ഇന്നത്തെ മിക്ക മാതാപിതാക്കളും. എന്നാൽ ശാരീരികമായി...

access_time 5 Jan 2026 12:14 PM IST
ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ കുട്ടികൾക്ക് കാർട്ടൂൺ നിർബന്ധമാണോ? അത് അത്ര നല്ലതല്ല!
Mental Health

ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ കുട്ടികൾക്ക് കാർട്ടൂൺ നിർബന്ധമാണോ? അത് അത്ര നല്ലതല്ല!

കുട്ടികളുടെ വളർച്ചയിൽ കാർട്ടൂണുകൾക്ക് വലിയ പങ്കുണ്ട്. എന്നാൽ അവ അമിതമാകുന്നതോ തെറ്റായ രീതിയിലുള്ളവ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതോ...

access_time 5 Jan 2026 8:59 AM IST
ചിലപ്പോഴൊക്കെ അഗാധമായ ദുഃഖം അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് ‘ഗ്രീഫ് അറ്റാക്ക്’ ആവാം!
Mental Health

ചിലപ്പോഴൊക്കെ അഗാധമായ ദുഃഖം അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് ‘ഗ്രീഫ് അറ്റാക്ക്’ ആവാം!

ദുഃഖം അനുഭവപ്പെടുന്നതും അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ നമ്മുടെ ശരീരം പ്രതികരിക്കുന്ന രീതികളും വ്യക്തികൾക്കനുസരിച്ച്...

access_time 4 Jan 2026 4:50 PM IST
തൊ​ഴി​ലി​ട​ത്തി​ൽ ‘ബോ​ർ ഔ​ട്ട്’ ആ​യോ ?
Mental Health

തൊ​ഴി​ലി​ട​ത്തി​ൽ ‘ബോ​ർ ഔ​ട്ട്’ ആ​യോ ?

അ​മി​ത​ ജോ​ലി സ​മ്മ​ർ​ദ​മോ അ​മി​ത പ്ര​തീ​ക്ഷ​യോ കൊ​ണ്ടു​ണ്ടാ​കു​ന്ന ‘ബേ​ണൗ​ട്ട്’ അ​ല്ല ഇ​ത്. ആ​വേ​ശം...

access_time 3 Jan 2026 7:21 AM IST
mental health
Mental Health

പാലിച്ചില്ലെങ്കിലും വെറുതെ എടുത്തോളൂ ന്യൂ ഇയർ റെസല്യൂഷൻ

പാലിച്ചില്ലെങ്കിലും പുതുവർഷ പ്രതിജ്ഞ എടുക്കൽ അവസാനിപ്പിക്കരുതെന്നാണ് മാനസികാരോഗ്യ വിദഗ്ധർ ഉപദേശിക്കുന്നത്

access_time 1 Jan 2026 8:54 AM IST
HIGHLIGHT
മത്സ്യങ്ങൾക്കിടയിൽ ഇനി ശിൽപങ്ങളും കാണാം; കടലിനടിയിൽ അത്ഭുതലോകമൊരുക്കി സെന്റ് ലൂസിയ
account_circleമാധ്യമം ലേഖകൻ

മത്സ്യങ്ങൾക്കിടയിൽ ഇനി ശിൽപങ്ങളും കാണാം; കടലിനടിയിൽ അത്ഭുതലോകമൊരുക്കി...

access_time 13 Oct 2026 3:16 PM IST
navigate_beforePrevious
X