Begin typing your search above and press return to search.
Madhyamam
profile-avator
notify
proflie-avatar
Login
Homechevron_rightHealth & Fitnesschevron_rightMental Health

Mental Health

illness
Health

രോഗമുണ്ടെന്ന തോന്നലും ഒരു രോഗമാണ്

എത്ര നിസ്സാരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നവും എന്തോ ഗുരുതര രോഗമാണെന്നു​ കരുതി നിരന്തരം ഡോക്ടർമാരെ സമീപിക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ് ‘ഹൈപ്പോകോൺ‌ഡ്രിയാസിസ്’. വിദഗ്​ധ മനോരോഗ ചികിത്സയിലൂടെ ഈ പ്രശ്നം മാറ്റിയെടുക്കാനുള്ള വഴികളിതാ...
access_time 23 March 2024 8:30 PM IST
girl
Mental Health

ഷോർട്ട് ടേം സന്തോഷം നീട്ടിക്കിട്ടാൻ....

access_time 20 March 2024 8:03 AM IST
uk
Mental Health

മാനസികാരോഗ്യത്തിൽ ലോകത്ത് ഏറ്റവും പിന്നിൽ യു.കെ-പഠനം

71 രാജ്യങ്ങളിലായി നടത്തിയ പഠനത്തിൽ മാനസികാരോഗ്യത്തിൽ ലോകത്ത് പിന്നിൽ നിൽക്കുന്നത് യു.കെ ആണെന്ന് റിപ്പോർട്ട്. സാപിയൻ...

access_time 12 March 2024 2:46 PM IST
tips for success
Mental Health

ജീ​വി​ത വി​ജ​യ​ത്തി​ന് ചി​ല നി​യ​മാ​വ​ലി​ക​ൾ

ജീ​വി​ത​വി​ജ​യം നേ​ടു​ന്ന​തി​ന് ചി​ല സാ​ർ​വ​ത്രി​ക നി​യ​മ​ങ്ങ​ളു​ണ്ട്. സാ​ർ​വ​ത്രി​കം എ​ന്ന് പ​റ​യു​മ്പോ​ൾ ലോ​ക​ത്തി​ലെ...

access_time 10 March 2024 12:55 PM IST
mental health tipscamera_alt
Mental Health

മ​ടി മാ​റാ​ൻ ചി​ല ടെ​ക്‌​നി​ക്കു​ക​ൾ

എ​ത്ര ക​ഴി​വു​ണ്ടെ​ങ്കി​ലും അ​ത് ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാ​ൻ ക​ഴി​യാ​തെ മ​ടി​പി​ടി​ച്ചു ഇ​രി​ക്കു​ക​യാ​ണെ​ങ്കി​ൽ എ​ന്തു കാ​ര്യം....

access_time 3 March 2024 6:33 PM IST
tired woman
Women Health

‘ഭാര്യക്ക് ജോലിയൊന്നുമില്ല, ഹൗസ്​ വൈഫാണ്​’ -ഒരു കുറ്റബോധവുമില്ലാതെ ആളുകൾ പറയുന്ന വലിയ നുണ

മറ്റേതൊരു ജോലിയേക്കാളും ഭാരമേറിയതാണ്​ ഒരു വീട്ടമ്മ ദിവസേന ചെയ്യേണ്ടിവരുന്നത്​. ശാരീരിക അധ്വാനത്തോടൊപ്പം കടുത്ത മാനസിക...

access_time 1 March 2024 10:18 AM IST
mental health
Mental Health

ഉ​ള്ളി​ലെ ശ​ത്രു​വി​നെ തി​രി​ച്ച​റി​യാം

ന​മ്മു​ടെ​യൊ​ക്കെ ശ​ത്രു ന​മ്മു​ടെ ഉ​ള്ളി​ല്‍ത്ത​ന്നെ​യാ​ണു​ള്ള​ത്. മ​ന​സ്സ് സൃ​ഷ്ടി​ക്കു​ന്ന കു​റേ ത​ട​സ്സ​ങ്ങ​ള്‍...

access_time 25 Feb 2024 1:07 PM IST
psychology tips
Mental Health

വി​ല്‍ പ​വ​റി​ന്‍റെ വ​ലു​പ്പം

ന​മ്മു​ടെ ഉ​ള്ളി​ലു​ള്ള ഇ​മോ​ഷ​നു​ക​ളെ നി​യ​ന്ത്രി​ച്ച് വി​ജ​യ​ത്തി​ലേ​ക്ക് എ​ത്താ​ന്‍ പ്രേ​രി​പ്പി​ക്കു​ന്ന ഘ​ട​ക​മാ​ണ്...

access_time 18 Feb 2024 12:00 PM IST
ജോലി മതി, സ്ട്രസ് വേണ്ട
Mental Health

ജോലി മതി, സ്ട്രസ് വേണ്ട

ജോലി നിങ്ങൾക്ക് സാമ്പത്തിക സുരക്ഷയും സന്തോഷവും സമാധാനവും തരുന്നതോടൊപ്പം സ്ട്രസ്സും തരുന്നു. പോസിറ്റീവായ സ്ട്രസ്...

access_time 11 Feb 2024 11:10 AM IST
TRENDING
1
Social Media
കോഴികൾക്ക് തീറ്റയിട്ട് കൊടുത്തശേഷം വിശുദ്ധ ചമയുന്നത് യഥാർഥ ഇരകളോടുള്ള...
access_time 5 Dec 2025 2:26 PM IST
2
Market
കേരളത്തിൽ സ്വർണവിലയിൽ വർധന
access_time 5 Dec 2025 9:52 AM IST
3
Kerala
വീണ്ടും ഇടിഞ്ഞുവീണ് ദേശീയപാത; സ്കൂൾ ബസ് അടക്കം രക്ഷപ്പെട്ടത്...
access_time 5 Dec 2025 10:50 PM IST
4
Movie News
ആദ്യദിനം മികച്ച കലക്ഷൻ; 'കളങ്കാവൽ' നേടിയത്...
access_time 6 Dec 2025 10:27 AM IST
5
Market
ഉച്ചതിരിഞ്ഞ് വീണ്ടും കുതിച്ച് സ്വർണവില; ഗ്രാമിന് 70 രൂപകൂടി, ഈ മാസത്തെ...
access_time 5 Dec 2025 3:29 PM IST
VIDEOS
പുടിൻ ഡൽഹിയിൽ; ട്രംപ് (​മൈ ഫ്രണ്ട്) കലിപ്പിൽ​? | putin indiaplay_circle_outline
Videos

പുടിൻ ഡൽഹിയിൽ; ട്രംപ് (​മൈ ഫ്രണ്ട്) കലിപ്പിൽ​? | putin india

access_time 6 Dec 2025 11:41 AM IST
എസ്.ഐ.ആർ: സുപ്രീം കോടതി ഇടപെടുന്നു, കമീഷന് തിരിച്ചടി | election commission of indiaplay_circle_outline
Videos

എസ്.ഐ.ആർ: സുപ്രീം കോടതി ഇടപെടുന്നു, കമീഷന് തിരിച്ചടി | election...

access_time 6 Dec 2025 12:49 PM IST
ഒമാനിൽ വാദിയിൽ കുളിക്കാനിറങ്ങിയ മലയാളി യുവാവ് മുങ്ങിമരിച്ചുplay_circle_outline
Videos

ഒമാനിൽ വാദിയിൽ കുളിക്കാനിറങ്ങിയ മലയാളി യുവാവ് മുങ്ങിമരിച്ചു

access_time 6 Dec 2025 5:34 PM IST
സൗദി–ബഹ്റൈൻ സൗഹൃദം ;ഇരു രാജ്യങ്ങളും നിരവധി കരാറുകളിൽ ഒപ്പിട്ടുplay_circle_outline
Videos

സൗദി–ബഹ്റൈൻ സൗഹൃദം ;ഇരു രാജ്യങ്ങളും നിരവധി കരാറുകളിൽ ഒപ്പിട്ടു

access_time 6 Dec 2025 7:15 AM IST
അമ്പലക്കള്ളൻമാർ കടക്ക് പുറത്ത്, രാഹുൽ മാങ്കൂട്ടത്തിൽ, പി.എം.ശ്രീയിലെ മുന്ന​... | local body electionplay_circle_outline
Videos

അമ്പലക്കള്ളൻമാർ കടക്ക് പുറത്ത്, രാഹുൽ മാങ്കൂട്ടത്തിൽ, പി.എം.ശ്രീയിലെ...

access_time 5 Dec 2025 1:29 PM IST
ഇന്ത്യൻ രൂപക്ക് എന്ത് പറ്റി! മോദീ, ആ പഴയ പ്രസംഗം ആവർത്തിക്കുമോ? | modi speechplay_circle_outline
Videos

ഇന്ത്യൻ രൂപക്ക് എന്ത് പറ്റി! മോദീ, ആ പഴയ പ്രസംഗം ആവർത്തിക്കുമോ? | modi...

access_time 5 Dec 2025 10:40 AM IST
ഡോളറിന് മുൻപിൽ മുട്ടുകുത്തി ഇന്ത്യൻ രൂപ; ഒ​മാ​നി റി​യാ​ലി​ന്റെ വി​നി​മ​യ നി​ര​ക്ക് 234 ക​ട​ന്നുplay_circle_outline
Videos

ഡോളറിന് മുൻപിൽ മുട്ടുകുത്തി ഇന്ത്യൻ രൂപ; ഒ​മാ​നി റി​യാ​ലി​ന്റെ...

access_time 4 Dec 2025 6:03 PM IST
ബഹ്‌റൈനിൽ സ​മ്മാ​ന ന​റു​ക്കെ​ടു​പ്പു​ക​ളി​ൽ പ​ങ്കെ​ടു​ക്കു​ന്ന​വ​ർ ജാഗ്രതൈ...!!play_circle_outline
Videos

ബഹ്‌റൈനിൽ സ​മ്മാ​ന ന​റു​ക്കെ​ടു​പ്പു​ക​ളി​ൽ പ​ങ്കെ​ടു​ക്കു​ന്ന​വ​ർ...

access_time 3 Dec 2025 8:21 PM IST
ടൈപ്പ് ചെയ്യുന്നതോ എഴുതുന്നതോ എളുപ്പം? തലച്ചോറിനിഷ്ടം കൈയെഴുത്താണെന്ന് പഠനം
Mental Health

ടൈപ്പ് ചെയ്യുന്നതോ എഴുതുന്നതോ എളുപ്പം? തലച്ചോറിനിഷ്ടം കൈയെഴുത്താണെന്ന് പഠനം

കമ്പ്യൂട്ടറിന്‍റെയും മൊബൈലിന്‍റെയുമൊക്കെ കണ്ടുപിടിത്തം വലിയമാറ്റങ്ങളാണ് നിത്യജീവിതത്തിൽ ഉണ്ടാക്കിയത്. പലരുടേയും...

access_time 29 Jan 2024 10:12 AM IST
ജീവിതവിജയത്തിന് ഉപബോധമനസ്സിനെ അടുത്തറിയാം
Mental Health

ജീവിതവിജയത്തിന് ഉപബോധമനസ്സിനെ അടുത്തറിയാം

ന​മ്മു​ടെ മ​ന​സ്സി​ന് പ്ര​ധാ​ന​മാ​യും ര​ണ്ട് ത​ല​ങ്ങ​ളാ​ണു​ള്ള​ത് - ബോ​ധ മ​ന​സ്സ്, ഉ​പ​ബോ​ധ മ​ന​സ്സ്. ബോ​ധ​മ​ന​സ്സി​ന്...

access_time 28 Jan 2024 11:06 AM IST
സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗം: ഭൗതികവാദികൾക്കിടയിൽ സമ്മർദവും അസന്തുഷ്ടിയും ഉളവാക്കുന്നുവെന്ന് പഠനം
Mental Health

സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗം: ഭൗതികവാദികൾക്കിടയിൽ സമ്മർദവും അസന്തുഷ്ടിയും ഉളവാക്കുന്നുവെന്ന് പഠനം

ലണ്ടൻ: സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ ഉപയോഗം ഭൗതികവാദികൾക്കിടയിൽ സമ്മർദവും അസന്തുഷ്ടിയും ഉളവാക്കുന്നുവെന്ന് പുതിയ പഠനം. ഉയർന്ന ഭൗതിക...

access_time 22 Jan 2024 4:12 PM IST
പ്രസവാനന്തര വിഷാദം; ഗൗരവം കുറക്കരുത്
Mental Health

പ്രസവാനന്തര വിഷാദം; ഗൗരവം കുറക്കരുത്

പ്രസവശേഷമുള്ള ആദ്യ ആറു മാസത്തിനുള്ളിലാണ് പോസ്റ്റ്‌പാര്‍ട്ടം ഡിപ്രഷന്‍ സാധാരണ അനുഭവപ്പെടുന്നത്. ഇത്തരം അവസ്ഥയിലൂടെ...

access_time 21 Jan 2024 12:34 PM IST
ഉ​റ​ങ്ങു​ന്ന​തി​നു മു​മ്പും ഉ​ണ​ര്‍ന്ന​തി​നു ശേ​ഷ​വും
Mental Health

ഉ​റ​ങ്ങു​ന്ന​തി​നു മു​മ്പും ഉ​ണ​ര്‍ന്ന​തി​നു ശേ​ഷ​വും

രാ​ത്രി ഉ​റ​ങ്ങു​ന്ന​തി​ന് തൊ​ട്ടു​മു​മ്പു​ള്ള മു​പ്പ​ത് മി​നി​റ്റും അ​തു​പോ​ലെ രാ​വി​ലെ ഉ​ണ​ര്‍ന്ന് എ​ഴു​ന്നേ​റ്റാ​ല്‍...

access_time 21 Jan 2024 11:40 AM IST
ഇനി തൊഴിലിടങ്ങളിൽ മിതമായി ഫോൺ ഉപയോഗിക്കാം; പ്രൊഡക്ടിവിറ്റി കൂട്ടും! കൗതുകമുണർത്തുന്ന പഠനം
Mental Health

ഇനി തൊഴിലിടങ്ങളിൽ മിതമായി ഫോൺ ഉപയോഗിക്കാം; പ്രൊഡക്ടിവിറ്റി കൂട്ടും! കൗതുകമുണർത്തുന്ന പഠനം

തൊഴിലിടങ്ങളിലെ ഫോൺ ഉപയോഗം എപ്പോഴും നിയന്ത്രണ വിധേയമാണല്ലോ. ഫോൺ ഉപയോഗം ജോലിയെ ബാധിക്കുമെന്നത് തന്നെ കാരണം. എന്നാൽ ജോലി...

access_time 15 Jan 2024 1:14 PM IST
coaching and mentoring
Mental Health

ജീവിത വിജയത്തിന് മെന്‍റർ

വിജയിക്കണമെന്ന ആഗ്രഹം എല്ലാവർക്കുമുണ്ട്. പക്ഷേ മുന്നോട്ടുപോകേണ്ടത് എങ്ങനെയെന്ന് പലർക്കും അറിയില്ല. സ്തംഭിച്ചുനിൽക്കുന്ന...

access_time 15 Jan 2024 10:56 AM IST
HIGHLIGHT
ഒരു രൂപ ചെലവില്ലാതെ തയാറാക്കാം ഈ വളക്കൂട്ട്; അടുക്കളത്തോട്ടത്തിൽ തളിച്ചാൽ വൻ വിളവ് ഉറപ്പ്...
account_circleവെബ് ഡെസ്ക്

ഒരു രൂപ ചെലവില്ലാതെ തയാറാക്കാം ഈ വളക്കൂട്ട്; അടുക്കളത്തോട്ടത്തിൽ...

access_time 6 Dec 2025 5:05 PM IST
navigate_beforePrevious
X