Begin typing your search above and press return to search.
Madhyamam
profile-avator
notify
proflie-avatar
Login
Homechevron_rightKudumbamchevron_rightFamilychevron_rightHealth

Health

Motion Sickness: Symptoms & Treatment
Health

സഹയാത്രികരിൽ ഒരാൾ ഛർദിച്ചാൽ ബാക്കിയുള്ളവരും ഛർദിക്കുമോ?. അറിയാം രസംകൊല്ലിയാകുന്ന മോഷൻ സിക്‌നെസിനെ

യാത്രകളുടെ നിറവും ഉല്ലാസവും കെടുത്തും മോഷൻ സിക്‌നെസ്​. എത്ര ​ശ്രദ്ധിച്ചാലും ഛർദിച്ച്​ അവശതയാകുന്ന അവസ്ഥ. ഈ അസുഖംകൊണ്ട്​ യാത്ര പോകൽ പേടിസ്വപ്നമാണോ നിങ്ങൾക്ക്​. അത്​ അതിജീവിക്കാൻ വഴികൾ പലതുണ്ട്​...
access_time 22 Jun 2023 3:38 PM IST
എല്ലാം മറന്നൊന്ന് പൊട്ടിച്ചിരിച്ചുനോക്കൂ... അപ്പോഴറിയാം ഹൃദയംനിറഞ്ഞൊരു ചിരിയേക്കാൾ നല്ലൊരു വികാരം വേറെയില്ലെന്ന്...
Health

എല്ലാം മറന്നൊന്ന് പൊട്ടിച്ചിരിച്ചുനോക്കൂ... അപ്പോഴറിയാം...

access_time 19 May 2023 4:00 PM IST
gestational diabetes
Health News

ഗർഭകാല പ്രമേഹം തടയാനുള്ള മാർഗങ്ങൾ

ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന്റെ വളർച്ചയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്ന സങ്കീർണ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിലൊന്നാണ് ഗർഭകാല പ്രമേഹം. അഞ്ച് മുതൽ...

access_time 3 May 2023 10:50 PM IST
Self-Soothing: What it is, Benefits, & Techniques to Get Started
Health

‘കുഞ്ഞുങ്ങൾ കൈ വായിലിടുന്നത്​ കാണുമ്പോൾ എടുത്തുമാറ്റാൻ ശ്രമിക്കരുത്​. വിശക്കുന്നത്​ കൊണ്ടാകില്ല ആ ശീലം. അതിന് കാരണമുണ്ട്...’

കുഞ്ഞ്​ വിരൽ കുടിക്കുമ്പോൾ അത്​ വിലക്കണമോയെന്ന്​​ കരുതി വലയാറുണ്ട്​ അമ്മമാർ. വിരൽ കുടിക്കുന്നതിലൂടെ കുഞ്ഞ്​ സ്വയം...

access_time 22 Jun 2023 5:03 PM IST
Ten Dental Hygiene Tips For A More Thorough Clean
Health

ശരീരത്തിന്‍റെ രോഗപ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെട്ട നിലയിൽ സൂക്ഷിക്കാനുള്ള പ്രധാന ഘടകമാണ് വായ്ക്കകത്തെ ശുചിത്വം

വായ്ക്കകത്തെ ശുചിത്വം ഒരുപാട് രോഗങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാനും ഇനി രോഗം ബാധിച്ചാൽ ചികിത്സ ഫലപ്രദമാകാനും സഹായിക്കും. ...

access_time 20 April 2023 4:00 PM IST
കുട്ടികളിലെ വിരശല്യം, ചികിത്സ വൈകരുത്​
Health

കുട്ടികളിലെ വിരശല്യം, ചികിത്സ വൈകരുത്​

വിരശല്യം കൂടുതലും രണ്ടു മുതല്‍ 19 വയസ്സു വരെയുള്ളവരെയാ ണ് ബാധിക്കുന്നത്. കുട്ടികളുടെ വളര്‍ച്ച, ആരോഗ്യം, ...

access_time 22 March 2023 3:01 PM IST
Depression in cancer patients-Cancer - Symptoms and causes
Health

‘മാനസികസംഘർഷം ഒരു വ്യക്​തിയെ അർബുദ രോഗ​ത്തിലേക്ക്​ നയിക്കുമോ‍? വെജിറ്റേറിയൻ ഭക്ഷണം അർബുദം തടയുമോ?’

നമ്മുടെ വേണ്ടപ്പെട്ടവരിൽ പലരും ഈ രോഗത്തിന്‍റെ പിടിയിലായി കഴിഞ്ഞു. കൃത്യമായ ചികിത്സയിലൂടെ ഇന്ന്​ കാൻസർ ...

access_time 26 Feb 2023 12:21 PM IST
വ്യായാമത്തിന് ഏറ്റവും മികച്ച സമയം രാവിലെയോ അതോ വൈകുന്നേരമോ?
Health

വ്യായാമത്തിന് ഏറ്റവും മികച്ച സമയം രാവിലെയോ അതോ വൈകുന്നേരമോ?

ശരീരം അനക്കാതെ ജീവിതം കഴിച്ചുകൂട്ടാനാകുമെന്ന്​ ഇന്നാരും കരുതുന്നില്ല. വ്യായാമം ദിനചര്യയുടെ ഭാഗമായിട്ടുണ്ട്​...

access_time 14 Sept 2023 11:39 AM IST
Dr. Vibin Xavier celebrity fitness trainer Fitness4Ever
celebtalk

‘ഷൂട്ടിങ്ങിനായി മറ്റു സ്ഥലങ്ങളിലേക്ക് പോകുമ്പോൾ എക്സർസൈസിനുള്ള ഡംബലുകൾ മമ്മൂക്ക സ്യൂട്ട്കേസിൽ കരുതും. ഫിറ്റ്നസിന് നൽകുന്ന പ്രധാന്യം തന്നെയാണ് അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ സീക്രട്ടും’

ഫിറ്റ്​നസ്​ ട്രെയിനിങ്​ ജീവിതമാക്കിയ വിബിൻ സേവ്യറിനെ തേടി എത്തിയവരിൽ മലയാളികളുടെ ഇഷ്ടതാരങ്ങൾ അനേകരുണ്ട്​. എങ്ങനെ...

access_time 30 Jan 2023 2:37 PM IST
TRENDING
1
Kerala
48 വര്‍ഷത്തിന് ശേഷം ഗുരുവായൂര്‍ ദേവസ്വം ഭരണസമിതിയില്‍ വനിത അംഗം
access_time 7 March 2026 10:18 PM IST
2
India
പ്രധാനമന്ത്രിക്കുള്ളതുപോലെ അവർക്കും തുല്യാവകാശം; 200 അഭയാർഥികൾക്ക്...
access_time 7 March 2026 10:23 PM IST
3
Bahrain
‘ആവശ്യമെങ്കിൽ ബ്രിട്ടീഷ് യുദ്ധ വിമാനങ്ങൾ സുരക്ഷയൊരുക്കും’ - ബ്രിട്ടീഷ്...
access_time 8 March 2026 10:41 AM IST
4
India
രാഷ്ട്രപതിയെ അപമാനിച്ചത് ലജ്ജാകരം; ദ്രൗപതി മുർമുവിന് പിന്നാലെ അതൃപ്തി...
access_time 7 March 2026 10:18 PM IST
5
India
ബിരുദം പൂർത്തിയാക്കുന്ന പെൺകുട്ടികൾക്ക് ഒന്നേകാൽ ലക്ഷം -ഡൽഹി...
access_time 7 March 2026 10:48 PM IST
VIDEOS
അമേരിക്കക്ക് കാലിടറുന്നുവോ?play_circle_outline
Videos

അമേരിക്കക്ക് കാലിടറുന്നുവോ?

access_time 4 March 2026 7:25 PM IST
ഇറാന് ചൈനീസ് ആയുധങ്ങളോ..?play_circle_outline
Videos

ഇറാന് ചൈനീസ് ആയുധങ്ങളോ..?

access_time 3 March 2026 1:59 PM IST
പാളിയോ ട്രംപിന്‍റെ യൂറോപ്യൻ സ്വപ്നങ്ങൾ?play_circle_outline
Videos

പാളിയോ ട്രംപിന്‍റെ യൂറോപ്യൻ സ്വപ്നങ്ങൾ?

access_time 4 March 2026 7:29 PM IST
പ്രത്യാക്രമണങ്ങളിലെ ഇറാനിയൻ തന്ത്രങ്ങൾplay_circle_outline
Videos

പ്രത്യാക്രമണങ്ങളിലെ ഇറാനിയൻ തന്ത്രങ്ങൾ

access_time 3 March 2026 2:59 PM IST
കാത്തിരിപ്പിന്റെ പുഴ, വിജയത്തിന്റെ കടൽ; സഞ്ജു സാംസൺplay_circle_outline
Videos

കാത്തിരിപ്പിന്റെ പുഴ, വിജയത്തിന്റെ കടൽ; സഞ്ജു സാംസൺ

access_time 9 March 2026 8:15 PM IST
അസർബൈജാനിലെ ഡ്രോൺ ആക്രമണം; ആശങ്ക പ്രകടിപ്പിച്ച് ഒമാൻplay_circle_outline
Videos

അസർബൈജാനിലെ ഡ്രോൺ ആക്രമണം; ആശങ്ക പ്രകടിപ്പിച്ച് ഒമാൻ

access_time 8 March 2026 6:49 PM IST
സ്പെയിൻ പ്രധാനമന്ത്രിയുമായി സുൽത്താൻ ഫോൺസംഭാഷണം നടത്തിplay_circle_outline
Videos

സ്പെയിൻ പ്രധാനമന്ത്രിയുമായി സുൽത്താൻ ഫോൺസംഭാഷണം നടത്തി

access_time 7 March 2026 8:22 PM IST
മേഖലയിൽ സംഘർഷാവസ്ഥ; മസ്‌കത്ത് വിമാനത്താവളത്തിൽ യാത്രക്കാരുടെ തിരക്ക്play_circle_outline
Videos

മേഖലയിൽ സംഘർഷാവസ്ഥ; മസ്‌കത്ത് വിമാനത്താവളത്തിൽ യാത്രക്കാരുടെ തിരക്ക്

access_time 6 March 2026 8:33 PM IST
All You Need To Know About The Turf Games
fitness

‘ടർഫിലെ കൃത്രിമ പുൽത്തകിടി അപകടകാരിയോ‍? എം.ആര്‍.എസ്.എ പോലെയുള്ള അണുബാധക്ക് കാരണമായേക്കാം’

പാടത്തെ കളികൾ നമ്മൾ ടർഫിലേക്ക്​ മാറ്റി. പുതിയ കാലത്ത്​ കളിക്കാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യം ടർഫുകൾ തന്നെ, ഏറെ സുരക്ഷിതവും. ...

access_time 1 Sept 2023 2:57 PM IST
Choose your at-home workout space.
fitness

ജിമ്മിൽ പോകാൻ മടിയാണോ? സ്വീകരണമുറിയിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന കിടിലൻ വ്യായാമങ്ങൾ ഇതാ...

ജീവിതത്തിൽ ഫിറ്റ്​നസ്​ സൂക്ഷിക്കണമെന്ന്​ നമുക്കറിയാം. എന്നാൽ തുടങ്ങാൻ ഒരു ട്രബിളുണ്ട്​. പിടിവിടാത്ത മടി തന്നെ കാരണം....

access_time 29 Jan 2023 2:52 PM IST
‘65 ദിവസം കഴിച്ചത് തേനും പച്ചവെള്ളവും മാത്രം. കൂട്ടിന് വ്യായാമവും’- ഇത് പത്രോസച്ചന്‍റെ ജീവിതം
fitness

‘65 ദിവസം കഴിച്ചത് തേനും പച്ചവെള്ളവും മാത്രം. കൂട്ടിന് വ്യായാമവും’- ഇത് പത്രോസച്ചന്‍റെ ജീവിതം

വൈദികനും സ്കൂൾ പ്രിൻസിപ്പലുമായ ഫാ. പത്രോസ്​ ഫിറ്റ്​നസ്​ വിഷയത്തിൽ കണിശക്കാരനാണ്​. പള്ളിയിൽ തന്നെ ജിം സജ്ജീകരിച്ച്​...

access_time 21 Jan 2023 1:25 PM IST
Cycling strengthens your heart muscles, lowers resting pulse and reduces blood fat levels
Health

കോവിഡാനന്തരം ശാരീരിക-മാനസിക അസ്വസ്ഥതകൾ അലട്ടുന്നുണ്ടോ? എങ്കിൽ സൈ​ക്ലിങ് മികച്ചൊരു പരിഹാരമാണ്...

ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച മാർഗമാണ് സൈക്ലിങ്. ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാൻ മാത്രമല്ല, മാ​ന​സി​ക​മാ​യ...

access_time 20 Jan 2023 2:35 PM IST
chitharesh natesan
Health

ഇത് ഇന്ത്യൻ മോൺസ്റ്റർ ചിത്തരേശ്​ നടേശൻ. ദിനേന ആറുതവണ​ ഭക്ഷണം, 12 മുട്ടയുടെ വെള്ള, 300 ഗ്രാം ചിക്കൻ, 300 ഗ്രാം മീൻ, ചോറ്​, പച്ചക്കറികൾ...

300 ഗ്രാം പ്രോട്ടീൻ, 221 ഗ്രാം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്​സ്​, 98 ​ഗ്രാം ഫാറ്റ്​ എന്നിവ അടങ്ങിയതാണ് ഇന്ത്യൻ മോൺസ്റ്റർ എന്ന...

access_time 22 Jun 2023 5:05 PM IST
How to Start Bodybuilding for Total Beginners
Health

മസിൽ പെരുപ്പിക്കുന്ന വെറും വ്യായാമം മാത്രമല്ല ബോഡി ബില്‍ഡിങ്, നിരവധി തൊഴിൽ അവസരങ്ങളിലേക്കുള്ള വഴികൂടിയാണ്...

ബോഡി ബില്‍ഡിങ് വെറും മസിൽ പെരുപ്പിക്കുന്ന വ്യായാമമല്ല. നിരവധി തൊഴിൽ അവസരങ്ങളിലേക്ക്​ വഴിതുറക്കുന്ന കായികയിനമാണ്​. ...

access_time 20 Jan 2023 12:14 PM IST
‘നടത്തംകൊണ്ട് മാത്രം ആരോഗ്യകരമായ ശരീരം നിലനിര്‍ത്താനോ അമിതവണ്ണം കുറക്കാനോ സാധിക്കില്ല. ഇക്കാര്യങ്ങൾ കൂടി ശ്രദ്ധിക്കണം’
Health

‘നടത്തംകൊണ്ട് മാത്രം ആരോഗ്യകരമായ ശരീരം നിലനിര്‍ത്താനോ അമിതവണ്ണം കുറക്കാനോ സാധിക്കില്ല. ഇക്കാര്യങ്ങൾ കൂടി ശ്രദ്ധിക്കണം’

പ്രായം, ആരോഗ്യം എന്നിവ അടിസ്ഥാനമാക്കി വേണം വ്യായാമം ചെയ്യാൻ​. സ്ത്രീകൾക്ക്​ ആർത്തവ, ഗർഭ കാലത്ത്​ ഒഴികെ സാധാരണ...

access_time 20 Jan 2023 11:41 AM IST
HIGHLIGHT
വീൽചെയറിലിരുന്ന് വിധിയെ തോൽപ്പിച്ച് ആതിരക്ക് ഐ.എ.എസ്
account_circleവെബ് ഡെസ്ക്
Premium

വീൽചെയറിലിരുന്ന് വിധിയെ തോൽപ്പിച്ച് ആതിരക്ക് ഐ.എ.എസ്

access_time 7 March 2026 11:26 AM IST
navigate_beforePrevious
X