Begin typing your search above and press return to search.
Madhyamam
profile-avator
notify
proflie-avatar
Login
Homechevron_rightHealth & Fitnesschevron_rightMental Health

Mental Health

Vinay Fort
Celebrities

‘മകന് എ.ഡി.എച്ച്.ഡി സ്ഥിരീകരിച്ചതോടെ എന്‍റെ പ്രയോരിറ്റികൾ മാറി’; അവന് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധയും കരുതലും ആവശ്യമാണെന്ന് വിനയ് ഫോർട്ട്

access_time 10 Sept 2026 9:48 AM IST
ആത്മഹത്യയിലേക്കുള്ള വഴികൾ അടയ്ക്കണം
Articles

ആത്മഹത്യയിലേക്കുള്ള വഴികൾ അടയ്ക്കണം

access_time 10 Sept 2026 6:45 AM IST
psychology-behind-night-shower-before-bed-mental-health-stress-relief
Mental Health

ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് കുളിക്കുന്ന ശീലമുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലും മനസ്സിലും സംഭവിക്കുന്നത് ഇതാണ്

രാത്രി ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുന്നതിനു മുൻപ് കുളിക്കുന്നത് കേവലം ശരീരശുചിത്വത്തിന് വേണ്ടിയുള്ള ഒരു ശീലം മാത്രമല്ലെന്നും, ദിവസത്തെ...

access_time 6 Sept 2026 10:33 AM IST
social media
Mental Health

ലൈക്കുകളേക്കാൾ പ്രധാനം മനസമാധാനം: സാങ്കേതികവിദ്യക്ക് വേണം അതിർവരമ്പുകൾ

ഇന്നത്തെ ആധുനിക സമൂഹത്തിൽ സാമൂഹിക മാധ്യമങ്ങൾ മനുഷ്യജീവിതത്തിന്റെ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഭാഗമായി മാറിയിരിക്കുന്നു....

access_time 26 Aug 2026 11:22 AM IST
രാത്രിയിൽ ഞെട്ടിയുണരുന്നത് നിസ്സാരമല്ല; ഹൃദയാരോഗ്യത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ
General Health

'രാത്രിയിൽ ഞെട്ടിയുണരുന്നത് നിസ്സാരമല്ല'; ഹൃദയാരോഗ്യത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ

ഉറക്കത്തിനിടയിൽ പെട്ടെന്ന് ശ്വാസംമുട്ടലോടെയോ അസ്വസ്ഥതയോടെയോ ഞെട്ടിയുണരുന്നത് നിസ്സാരമായി കാണരുതെന്നും ഇത്...

access_time 20 Aug 2026 4:32 PM IST
A person reaching for their smartphone on a bedside table immediately after waking up in the morning
Mental Health

ഉണർന്നയുടൻ ഫോണിലേക്ക് കൈ പോകുന്നുണ്ടോ? ഇത് വെറും അഡിക്ഷനല്ല; ശാസ്ത്രം പറയുന്നത് കേൾക്കൂ

രാവിലെ ഉറക്കമുണർന്നയുടൻ കണ്ണുതുറക്കുന്നതിന് മുൻപേ കൈകൾ അറിയാതെ ഫോണിലേക്ക് നീങ്ങുന്ന ശീലം ഇന്ന് ലോകമെമ്പാടുമുള്ള...

access_time 15 Aug 2026 4:36 PM IST
‘സർക്കാർ ജോലിക്കായി 50 തവണ ഞാൻ ശ്രമിച്ചു, സോറി അച്ഛാ...’; യു.പിയിൽ ബി.ടെക് ഗോൾഡ് മെഡലിസ്റ്റ് ജീവനൊടുക്കി
India

‘സർക്കാർ ജോലിക്കായി 50 തവണ ഞാൻ ശ്രമിച്ചു, സോറി അച്ഛാ...’; യു.പിയിൽ ബി.ടെക് ഗോൾഡ് മെഡലിസ്റ്റ് ജീവനൊടുക്കി

ഓൺലൈൻ ഗെയിമും വില്ലനായെന്ന് സംശയം

access_time 20 July 2026 3:58 PM IST
coffee mug
Mental Health

കപ്പുകൾ പലതുണ്ടാകാം, പക്ഷെ ചായ കുടിക്കാൻ ആ പഴയ കപ്പ് തന്നെ വേണം! എന്തുകൊണ്ടാണ് നമ്മൾ എന്നും ഒരേ കപ്പിൽ തന്നെ ചായ കുടിക്കുന്നത്?

നമ്മളിൽ ഭൂരിഭാഗം ആളുകളുടെയും രാവിലെകൾ തുടങ്ങുന്നത് ഒരു കപ്പ് ചായയിലോ കാപ്പിയിലോ ആയിരിക്കും. അടുക്കളയിലെ അലമാര തുറന്നാൽ...

access_time 20 July 2026 10:01 AM IST
സർട്ടിഫിക്കറ്റുകൾ മാത്രം മതിയോ? കരിയറിൽ തിളങ്ങാൻ ചില സോഫ്റ്റ് സ്കില്ലുകൾ കൂടി അറിയണം...
Mental Health

സർട്ടിഫിക്കറ്റുകൾ മാത്രം മതിയോ? കരിയറിൽ തിളങ്ങാൻ ചില 'സോഫ്റ്റ് സ്കില്ലുകൾ' കൂടി അറിയണം...

ലോക യുവജന നൈപുണ്യ ദിനം

access_time 15 July 2026 4:18 PM IST
TRENDING
1
India
‘ഞാൻ പരാജയപ്പെട്ടു, മുഖ്യമന്ത്രി സ്ഥാനം രാജിവെക്കുന്നു, മോദിജിക്ക്...
access_time 13 Sept 2026 2:43 PM IST
2
Kerala
എനിക്കെതിരെ പിണറായി നടത്തുന്നത്​ വ്യാജപ്രചാരണം; ഡോ. ബി. അശോക്​
access_time 12 Sept 2026 10:48 PM IST
3
India
വിരമിച്ച ഐ.എ.എസ് ഉദ്യോഗസ്ഥൻ എ.ബി. ഇബ്രാഹിമിന് എസ്.ഐ.ആർ നോട്ടീസ്
access_time 12 Sept 2026 12:17 PM IST
4
Celebrities
വേടനെ അവഗണിച്ചെന്ന വിമർശനം, ‘ഞാൻ കണ്ടില്ല, മനഃപൂർവമല്ല’;...
access_time 13 Sept 2026 10:00 AM IST
5
Edu News
40 ശതമാനത്തിലധികം ഇന്ത്യൻ വിദ്യാർഥികൾക്ക് വിസ നിഷേധിച്ച് ആസ്ട്രേലിയ;...
access_time 13 Sept 2026 10:11 AM IST
VIDEOS
എന്നോ ഞാനെന്‍റെ മുറ്റത്തൊരറ്റത്ത്, പാട്ടുവിശേഷങ്ങളുമായി ശ്രേയക്കുട്ടി I Part 1 |Madhyamam|play_circle_outline
Videos

എന്നോ ഞാനെന്‍റെ മുറ്റത്തൊരറ്റത്ത്, പാട്ടുവിശേഷങ്ങളുമായി ശ്രേയക്കുട്ടി...

access_time 9 Sept 2026 11:39 AM IST
ഗസ്സയിലെ വിശപ്പ് യുദ്ധതന്ത്രമാക്കരുത്; ട്രംപിനെ ഞെട്ടിച്ച ബ്രിക്സ് നീക്കം!?| Madhyamam |play_circle_outline
Videos

"ഗസ്സയിലെ വിശപ്പ് യുദ്ധതന്ത്രമാക്കരുത്"; ട്രംപിനെ ഞെട്ടിച്ച ബ്രിക്സ്...

access_time 13 Sept 2026 7:39 PM IST
ഹൂതികൾക്ക് മുന്നിൽ അമേരിക്ക വിറയ്ക്കുന്നു!| Madhyamam |play_circle_outline
Videos

ഹൂതികൾക്ക് മുന്നിൽ അമേരിക്ക വിറയ്ക്കുന്നു!| Madhyamam |

access_time 13 Sept 2026 7:34 PM IST
ഒമാൻ ഖരീഫ് സീസണിൽ റെക്കോർഡ് മുന്നേറ്റം; സന്ദർശകരുടെ എണ്ണം 11 ലക്ഷം കവിഞ്ഞുplay_circle_outline
Videos

ഒമാൻ ഖരീഫ് സീസണിൽ റെക്കോർഡ് മുന്നേറ്റം; സന്ദർശകരുടെ എണ്ണം 11 ലക്ഷം...

access_time 13 Sept 2026 7:04 PM IST
ബഹ്‌റൈൻ വിപണിയിൽ ഇലക്ട്രിക് വാഹനങ്ങൾ ഇഴഞ്ഞുതന്നെ; ആയിരം വാഹനങ്ങളിൽ ഒരെണ്ണം മാത്രം ഇ.വി!play_circle_outline
Videos

ബഹ്‌റൈൻ വിപണിയിൽ ഇലക്ട്രിക് വാഹനങ്ങൾ ഇഴഞ്ഞുതന്നെ; ആയിരം വാഹനങ്ങളിൽ...

access_time 13 Sept 2026 3:41 PM IST
ഇറാനും ചൈനയും റഷ്യയും ഒന്നിച്ച്‍!?ഇറാന്റെ കയ്യിലായത് അമേരിക്കയുടെ കോടികളുടെ ‘രഹസ്യായുധം’!play_circle_outline
Videos

ഇറാനും ചൈനയും റഷ്യയും ഒന്നിച്ച്‍!?ഇറാന്റെ കയ്യിലായത് അമേരിക്കയുടെ...

access_time 11 Sept 2026 7:25 PM IST
9/11 ന് കാൽനൂറ്റാണ്ട്! ലോകം മാറിയ ആ കറുത്ത ദിനം| Madhyamam |play_circle_outline
Videos

9/11 ന് കാൽനൂറ്റാണ്ട്! ലോകം മാറിയ ആ കറുത്ത ദിനം| Madhyamam |

access_time 11 Sept 2026 7:22 PM IST
അമേരിക്കയെ വിറപ്പിച്ച് ഇറാൻ! വ്യോമതാവളം തകർത്തുplay_circle_outline
Videos

അമേരിക്കയെ വിറപ്പിച്ച് ഇറാൻ! വ്യോമതാവളം തകർത്തു

access_time 11 Sept 2026 4:03 PM IST
https://www.madhyamam.com/tags/withdrawal-syndrome
Mental Health

പ്രണയ ലഹരിയും വിഡ്രോവൽ സിൻഡ്രവും

ലഹരി എന്നത് പൊതുവായി മനുഷ്യന്റെ ചിന്തകളെയും വികാരങ്ങളെയും പെരുമാറ്റത്തെയും താൽക്കാലികമായി മാറ്റിമറിക്കുന്ന, ഒരു പ്രത്യേക...

access_time 15 July 2026 6:45 AM IST
ഇഷ്ട ഭക്ഷണം അവസാനം കഴിക്കാൻ മാറ്റിവെക്കാറുണ്ടോ? എന്നാൽ നിങ്ങൾ നിസാരക്കാരല്ല, മനഃശാസ്ത്രം പറയുന്നത് ഇങ്ങനെ...
Food

ഇഷ്ട ഭക്ഷണം അവസാനം കഴിക്കാൻ മാറ്റിവെക്കാറുണ്ടോ? എന്നാൽ നിങ്ങൾ നിസാരക്കാരല്ല, മനഃശാസ്ത്രം പറയുന്നത് ഇങ്ങനെ...

ഭക്ഷണത്തിലെ ഏറ്റവും രുചികരമായ ഭാഗം അവസാനം കഴിക്കാൻ മാറ്റിവെക്കുന്ന ശീലത്തെക്കുറിച്ച് മനഃശാസ്ത്രം പറയുന്നത് എന്താണെന്ന്...

access_time 10 July 2026 11:57 AM IST
മാതാപിതാക്കളേ ശ്രദ്ധിക്കുക, കുട്ടികളുടെ ആത്മവിശ്വാസം തകർക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഫോൺ അഡിക്ഷനും കാരണമായേക്കാം!
Parenting

മാതാപിതാക്കളേ ശ്രദ്ധിക്കുക, കുട്ടികളുടെ ആത്മവിശ്വാസം തകർക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഫോൺ അഡിക്ഷനും കാരണമായേക്കാം!

മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകുമെന്ന് മുന്നറിയിപ്പ്

access_time 9 July 2026 2:56 PM IST
Symbolic Image
Kerala

ഗാർഹിക പീഡനം പെരുകുന്നു; നാല് മാസം, 1033 കേസുകൾ

സ്ത്രീകൾക്കെതിരായ അതിക്രമങ്ങളിൽ 5311 കേസുകൾ

access_time 1 July 2026 6:41 AM IST
കുട്ടികളെ സ്ക്രീനിൽ തളച്ചിടല്ലേ; രണ്ടുവയസ്സിൽ താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് സ്‌ക്രീൻ സമയം ഒഴിവാക്കണം
Mental Health

കുട്ടികളെ സ്ക്രീനിൽ തളച്ചിടല്ലേ; രണ്ടുവയസ്സിൽ താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് സ്‌ക്രീൻ സമയം ഒഴിവാക്കണം

വളർച്ചയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുമെന്ന് പഠനം

access_time 28 Jun 2026 7:17 AM IST
നീറ്റ് പുനഃപരീക്ഷ: ആശങ്കകൾക്കിടയിൽ പൊലിയുന്നത് വിദ്യാർഥികളുടെ ജീവൻ; 37 ദിവസത്തിനിടെ ജീവനൊടുക്കിയത് 12 പേർ
India

നീറ്റ് പുനഃപരീക്ഷ: ആശങ്കകൾക്കിടയിൽ പൊലിയുന്നത് വിദ്യാർഥികളുടെ ജീവൻ; 37 ദിവസത്തിനിടെ ജീവനൊടുക്കിയത് 12 പേർ

ന്യൂഡൽഹി: നീറ്റ് പരീക്ഷ റദ്ദാക്കിയതും, തുടർന്നുണ്ടായ അനിശ്ചിതത്വങ്ങളും വലിയൊരു ദുരന്തത്തിലേക്കാണ് രാജ്യത്തെ...

access_time 20 Jun 2026 2:14 PM IST
കുട്ടികളുടെ മാനസികാരോഗ്യം; മലയാളത്തിലും സേവനം
U.A.E

കുട്ടികളുടെ മാനസികാരോഗ്യം; മലയാളത്തിലും സേവനം

അബൂദബിയില്‍ ‘സക്കീന ഫോര്‍ ചില്‍ഡ്രന്‍’ പദ്ധതിയുമായി പ്യുവര്‍ ഹെല്‍ത്ത്

access_time 17 Jun 2026 1:15 PM IST
HIGHLIGHT
അറബ് പൈതൃകത്തിന് മലയാളി ഭാവന; യു.എ.ഇ സ്റ്റാമ്പുകളിൽ ചരിത്രം വരച്ച് ബിലാൽ
account_circleയാസിർ കുറുമ്പടി

അറബ് പൈതൃകത്തിന് മലയാളി ഭാവന; യു.എ.ഇ സ്റ്റാമ്പുകളിൽ ചരിത്രം വരച്ച്...

access_time 12 Sept 2026 11:37 AM IST
X