Begin typing your search above and press return to search.
Madhyamam
profile-avator
notify
proflie-avatar
Login
Homechevron_rightKudumbamchevron_rightFamily

Family

chitharesh natesan
Health

ഇത് ഇന്ത്യൻ മോൺസ്റ്റർ ചിത്തരേശ്​ നടേശൻ. ദിനേന ആറുതവണ​ ഭക്ഷണം, 12 മുട്ടയുടെ വെള്ള, 300 ഗ്രാം ചിക്കൻ, 300 ഗ്രാം മീൻ, ചോറ്​, പച്ചക്കറികൾ...

access_time 20 Jan 2023 12:27 PM IST
How to Start Bodybuilding for Total Beginners
Health

മസിൽ പെരുപ്പിക്കുന്ന വെറും വ്യായാമം മാത്രമല്ല ബോഡി ബില്‍ഡിങ്, നിരവധി...

access_time 20 Jan 2023 12:14 PM IST
‘നടത്തംകൊണ്ട് മാത്രം ആരോഗ്യകരമായ ശരീരം നിലനിര്‍ത്താനോ അമിതവണ്ണം കുറക്കാനോ സാധിക്കില്ല. ഇക്കാര്യങ്ങൾ കൂടി ശ്രദ്ധിക്കണം’
Health

‘നടത്തംകൊണ്ട് മാത്രം ആരോഗ്യകരമായ ശരീരം നിലനിര്‍ത്താനോ അമിതവണ്ണം കുറക്കാനോ സാധിക്കില്ല. ഇക്കാര്യങ്ങൾ കൂടി ശ്രദ്ധിക്കണം’

പ്രായം, ആരോഗ്യം എന്നിവ അടിസ്ഥാനമാക്കി വേണം വ്യായാമം ചെയ്യാൻ​. സ്ത്രീകൾക്ക്​ ആർത്തവ, ഗർഭ കാലത്ത്​ ഒഴികെ സാധാരണ...

access_time 20 Jan 2023 11:41 AM IST
മെഡിക്കല്‍ കോളജില്‍ സുരക്ഷ കൂടുതല്‍ ശക്തമാക്കാന്‍ നടപടിയെന്ന് വീണ ജോര്‍ജ്
Health

മെഡിക്കല്‍ കോളജില്‍ സുരക്ഷ കൂടുതല്‍ ശക്തമാക്കാന്‍ നടപടിയെന്ന് വീണ ജോര്‍ജ്

ഐസിയുവിലുള്ള രോഗിക്ക് ഒരു ബൈസ്റ്റാന്റര്‍ മാത്രം

access_time 29 Nov 2022 5:03 PM IST
ശബരിമലയിൽ വൈദ്യസഹായത്തിന് റാപ്പിഡ് ആക്ഷന്‍ യൂനിറ്റിനെ നിയോഗിക്കും -വീണ ജോര്‍ജ്
Health

ശബരിമലയിൽ വൈദ്യസഹായത്തിന് റാപ്പിഡ് ആക്ഷന്‍ യൂനിറ്റിനെ നിയോഗിക്കും -വീണ ജോര്‍ജ്

തിരുവനന്തപുരം: ശബരിമല തീർഥാടകര്‍ക്ക് അടിയന്തര വൈദ്യസഹായം ഒരുക്കാന്‍ റാപ്പിഡ് ആക്ഷന്‍ മെഡിക്കല്‍ യൂനിറ്റ് ഉടന്‍...

access_time 29 Nov 2022 4:16 PM IST
മാനസീക ആരോഗ്യത്തിന്‍റെ പ്രാധാന്യം: അറിയാം ചില കാര്യങ്ങൾ...
Health

മാനസീക ആരോഗ്യത്തിന്‍റെ പ്രാധാന്യം: അറിയാം ചില കാര്യങ്ങൾ...

മെന്‍റൽ ഫിറ്റ്നസ് എന്നത് ഫിസിക്കൽ ഫിറ്റ്നസ് പോലെതന്നെ വളരെ പ്രാധാന്യമുള്ളതാണ്. നമ്മൾ എങ്ങനെ ചിന്തിക്കുന്നു എന്നതാണ്...

access_time 30 Oct 2022 8:56 PM IST
memory, Veteran Malayalam Actor VP Khalid
Family

'മരിക്കുമ്പോള്‍ ഉപ്പയുടെ മുഖത്ത് മേക്കപ് ഉണ്ടായിരുന്നു. മേക്കപ്പ് തുടച്ചുകളഞ്ഞിട്ടാണ് മയ്യിത്ത് കുളിപ്പിച്ചത്. മേക്കപ്പിട്ട് മരിക്കണം എന്നായിരുന്നു ആഗ്രഹം'

ഈയിടെ അന്തരിച്ച മലയാളികളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട 'മറിമായം സുമേഷ്' എന്ന വി.പി. ഖാലിദിന്‍റെ ജീവിതം അറിയപ്പെടാത്ത ഒട്ടേറെ...

access_time 24 Sept 2022 12:54 PM IST
Dos and donts to avoid electric shocks at home
Home Making

വീട്ടിലെ കറണ്ടുതീനികളായ ഈ വൈദ്യുതി ഉപകരണങ്ങളെ സൂക്ഷിക്കുക; അപകടവും ഒഴിവാക്കാം

വയറിങ്ങിലെ പോരായ്മ, നിലവാരമില്ലാത്ത സാമഗ്രികളുടെ ഉപയോഗം തുടങ്ങി വൈദ്യുതി അപകടങ്ങൾക്ക് കാരണങ്ങൾ പലതാണ്. അൽപം...

access_time 24 Sept 2022 1:19 PM IST
Food Poisoning: Symptoms, Causes, and Treatment - Healthline
Health

കരുതണം ഭക്ഷ്യവിഷബാധയെ; ചെറിയ അശ്രദ്ധമതി, മരണം വരെ സംഭവിക്കാൻ...

മരണത്തിലേക്കുവരെ കൊണ്ടെത്തിക്കാവുന്ന ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ് പലരും നിസ്സാരമായി കാണുന്ന ഭക്ഷ്യവിഷബാധ. ...

access_time 23 Sept 2022 1:36 PM IST
TRENDING
1
India
ബംഗാളിൽ ബി.ജെ.പി സർക്കാർ അധികാരത്തിലേറി ഏഴാം നാൾ വാഗ്ദാനം പാലിച്ചെന്ന്...
access_time 29 May 2026 9:49 PM IST
2
Kerala
എസ്.എഫ്.ഐ മുന്‍ സംസ്ഥാന സെക്രട്ടറി പി.എം.ആർഷോയും കെ വിദ്യയും...
access_time 30 May 2026 10:39 AM IST
3
Kerala
ഉമ്മൻചാണ്ടി സൗജന്യ ആരോഗ്യ ഇൻഷുറൻസ്, സ്കൂൾ വിദ്യാർഥിനികൾക്ക് ആർത്തവ...
access_time 30 May 2026 10:44 PM IST
4
Movie News
സാം കുട്ടിയും ശ്രീകുട്ടനും എത്തുന്നു... 'അതിരടി' ഒ.ടി.ടിയിലേക്ക്;...
access_time 30 May 2026 10:28 AM IST
5
Celebrities
അച്ഛൻ പടി ഇറങ്ങിയപ്പോൾ മകന്‍റെ സിനിമ പ്രവേശനം; വിജയ്‌യുടെ മകൻ ജേസൺ...
access_time 30 May 2026 11:42 AM IST
VIDEOS
ഏഷ്യൻ ഗെയിംസിന്റെ സെലക്ഷൻ ട്രയൽസിൽ പങ്കെടുക്കാൻ വിനേഷ് ഫോഗട്ടിന് കോടതി അനുമതിplay_circle_outline
Videos

ഏഷ്യൻ ഗെയിംസിന്റെ സെലക്ഷൻ ട്രയൽസിൽ പങ്കെടുക്കാൻ വിനേഷ് ഫോഗട്ടിന് കോടതി...

access_time 29 May 2026 7:31 PM IST
ട്രംപിന് വമ്പൻ തിരിച്ചടി | Madhyamam |play_circle_outline
Videos

ട്രംപിന് വമ്പൻ തിരിച്ചടി | Madhyamam |

access_time 30 May 2026 6:54 PM IST
നെതന്യാഹുവിന്റെ ഖൽബിൽ നിറയെ മോദി | Madhyamam |play_circle_outline
Videos

നെതന്യാഹുവിന്റെ ഖൽബിൽ നിറയെ മോദി | Madhyamam |

access_time 30 May 2026 5:25 PM IST
ഖരീഫ് സീസണിന് ദോഫാർ സജ്ജം;125-ലധികം പരിപാടികളുമായി വമ്പൻ ആഘോഷംplay_circle_outline
Videos

ഖരീഫ് സീസണിന് ദോഫാർ സജ്ജം;125-ലധികം പരിപാടികളുമായി വമ്പൻ ആഘോഷം

access_time 29 May 2026 8:00 PM IST
ഫ്യൂച്ചർ സോഹാർ സിറ്റി; വടക്കൻ ബാത്തിനയിൽ അത്യാധുനിക ഹൈടെക് നഗരമൊരുങ്ങുന്നുplay_circle_outline
Videos

ഫ്യൂച്ചർ സോഹാർ സിറ്റി; വടക്കൻ ബാത്തിനയിൽ അത്യാധുനിക ഹൈടെക്...

access_time 29 May 2026 7:57 PM IST
നീറ്റ് ചോദ്യപേപ്പർ വിതരണത്തിന് വായുസേന! ഇനി കേന്ദ്രമന്ത്രിക്ക് രാജിവെക്കാം... | NEET UG Paper Leakplay_circle_outline
Videos

നീറ്റ് ചോദ്യപേപ്പർ വിതരണത്തിന് വായുസേന! ഇനി കേന്ദ്രമന്ത്രിക്ക്...

access_time 29 May 2026 7:23 PM IST
ഫേസ്ബുക്കും ഇൻസ്റ്റയും ഇനി ഫ്രീയല്ല; പ്രീമിയം സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ പ്ലാനുകളുമായി മെറ്റplay_circle_outline
Videos

ഫേസ്ബുക്കും ഇൻസ്റ്റയും ഇനി ഫ്രീയല്ല; പ്രീമിയം സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ...

access_time 29 May 2026 6:46 PM IST
മോദി സർക്കാരിന്റെ നികോബാർ അജണ്ട| Madhyamam |play_circle_outline
Videos

മോദി സർക്കാരിന്റെ നികോബാർ അജണ്ട| Madhyamam |

access_time 29 May 2026 11:37 AM IST
Ways to Break the Cycle of Laziness
Columns

മടിയാണോ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം, മറികടക്കാൻ ഇതാ വഴികളേറെയുണ്ട്...

മടി മിക്കയാളുകളുടെയും ജീവിതത്തിലെ വില്ലനാണ്. നല്ല കാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്യാന്‍ കഴിയുമായിരുന്ന ഒത്തിരി സമയം മടികാരണം നമ്മള്‍...

access_time 13 Oct 2022 8:58 PM IST
മോണരോഗം ഹൃദയാഘാതത്തിനും സ്ട്രോക്കിനും കാരണമാകുമോ? മോണരോഗത്തെക്കുറിച്ച് അറിയാം...
Health

മോണരോഗം ഹൃദയാഘാതത്തിനും സ്ട്രോക്കിനും കാരണമാകുമോ? മോണരോഗത്തെക്കുറിച്ച് അറിയാം...

ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ മനുഷ്യർ നേരിടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്​നമാണ്​ ദന്തരോഗങ്ങൾ. ദന്തസംരക്ഷണം ശരിയായ രീതിയിലല്ലെങ്കിൽ അത്​...

access_time 20 Sept 2022 5:30 PM IST
പെണ്ണോണം പൊന്നോണം
Family

പെണ്ണോണം പൊന്നോണം

ഒരോണം കഴിഞ്ഞാൽ മറ്റൊന്നിലേക്ക്​ എത്തുംവരെ സാധാരണ ആണുങ്ങളുടെ പറച്ചിലാണിത്​. കാലത്തിനൊപ്പം ഓണത്തിന്റെ ട്രെന്‍ഡ്...

access_time 7 Sept 2022 6:30 AM IST
smart learning
Career

'ഏജ് ഓഫ് സ്പെക്ടാക്ക്ൾ' കാലമാണ്, പഠനത്തിൽ കുട്ടികളെക്കാളേറെ രക്ഷിതാക്കൾക്കും ചെയ്യാനുണ്ട് ...

മൊബൈൽഫോണും ലാപ് ടോപ്പും ടാബ് ലറ്റു മൊക്കെ പഠനോപകരണങ്ങളാണിന്ന്. ആധുനി ക സാങ്കേതികവിദ്യയും വിദ്യാഭ്യാസ രീതിശാസ്ത്രവും ...

access_time 21 July 2022 3:57 PM IST
How To Make Your Home Look Like You Hired An Interior Designer
Home Making

'വീട് ചെറുതോ വലുതോ ആവട്ടെ, അൽപം ശ്രദ്ധിച്ചാൽ നിങ്ങളുടെ സ്വപ്‌നഭവനത്തെയും ഒരു പച്ചത്തുരുത്താക്കാം'

വീടിനെ സ്വാസ്ഥ്യം പകരുന്ന കൂടാക്കി മാറ്റാൻ ചെടികൾക്ക് കഴിയും. വീടനകത്തും പരിസരത്തും പച്ചപ്പൊരുക്കാനും അതുവഴി...

access_time 1 July 2022 1:58 PM IST
നിങ്ങളാവരുത് വിദ്യാർഥികളുടെ മനസ്സിലെ ആ മോശം അധ്യാപകൻ
Exclusive
Premium

'നിങ്ങളാവരുത് വിദ്യാർഥികളുടെ മനസ്സിലെ ആ മോശം അധ്യാപകൻ'

ലോകത്തെ മാറ്റിമറിക്കാൻ ശേഷിയുള്ള ഏറ്റവും ശക്തമായ ആയുധമായ വിദ്യാഭ്യാസം പ്രയോഗിക്കപ്പെടുന്ന ഭൂമിയിലെ മനോഹര ഇടങ്ങളാണ്...

access_time 1 Sept 2022 2:27 PM IST
working womwn mental stress relaxation tips,
Health

മാനസിക സമ്മർദങ്ങളെ മറികടന്ന് ജീവിതത്തിലും ജോലിയിലും മുന്നേറാനുള്ള വഴികളിതാ...

തൊഴിലിടങ്ങളിൽ എല്ലാമേഖലയിലും പുരുഷനൊപ്പമുണ്ട് ഇന്ന് സ്ത്രീകളും. ഒപ്പം വീട്ടുജോലികളുടെ അധികഭാരവും അവർക്കാണ്. ഇത് വലിയ...

access_time 19 May 2022 4:55 PM IST
HIGHLIGHT
ചർച്ചിലിന്റെ മുയൽപ്പേറും സംഘ്പരിവാറിന്റെ പന്നിപ്പേറും
account_circleമുഹമ്മദ് ശമീം

ചർച്ചിലിന്റെ മുയൽപ്പേറും സംഘ്പരിവാറിന്റെ പന്നിപ്പേറും

access_time 24 May 2026 6:01 PM IST
navigate_beforePrevious
X