Begin typing your search above and press return to search.
Madhyamam
profile-avator
notify
proflie-avatar
Login
Homechevron_rightHealth & Fitness

Health & Fitness

തൈറോയ്ഡ് ലക്ഷണങ്ങളെ അവഗണിക്കരുത്; എന്ത് കഴിക്കണം? എന്ത് ഒഴിവാക്കണം?
Food and Nutrition

തൈറോയ്ഡ് ലക്ഷണങ്ങളെ അവഗണിക്കരുത്; എന്ത് കഴിക്കണം? എന്ത് ഒഴിവാക്കണം?

access_time 6 Jan 2026 10:51 AM IST
പഴയതെല്ലാം എടുത്തുകളഞ്ഞ് സ്വയം പുതുക്കുന്നവർ
Mental Health

പഴയതെല്ലാം എടുത്തുകളഞ്ഞ് സ്വയം പുതുക്കുന്നവർ

access_time 6 Jan 2026 9:57 AM IST
സ്വയം സംസാരിക്കുന്ന ശീലമുണ്ടോ...എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രൈവറ്റ് സ്പീച്ചാവാം
Mental Health

സ്വയം സംസാരിക്കുന്ന ശീലമുണ്ടോ...എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് 'പ്രൈവറ്റ്...

access_time 5 Jan 2026 7:04 PM IST
അമിത പഞ്ചസാരയും മൈദയും; ജങ്ക് ഫുഡുകൾ കാരണം പത്തിൽ നാല് ഇന്ത്യൻ യുവതികൾക്ക് പോഷകാഹാരക്കുറവ്!
Health News

അമിത പഞ്ചസാരയും മൈദയും; ജങ്ക് ഫുഡുകൾ കാരണം പത്തിൽ നാല് ഇന്ത്യൻ...

access_time 5 Jan 2026 3:16 PM IST
Kiwi, Orange, Strawberry: Which fruit has the most vitamin C
Food and Nutrition

കിവി, ഓറഞ്ച്, സ്ട്രോബറി; വിറ്റമിൻ സി കൂടുതൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പഴമേത്?

access_time 5 Jan 2026 2:48 PM IST
‘മഞ്ഞൾ വെള്ളം കുടിച്ചാണ് എന്‍റെ ദിവസം ആരംഭിക്കുന്നത്’; രവീണയുടെ ഹെൽത്തി ഡയറ്റ് സിംമ്പിളാണ്, പവർഫുള്ളും
Fitness

‘മഞ്ഞൾ വെള്ളം കുടിച്ചാണ് എന്‍റെ ദിവസം ആരംഭിക്കുന്നത്’; രവീണയുടെ...

access_time 5 Jan 2026 2:05 PM IST
പഴങ്ങൾ കഴിക്കാൻ കൃത്യമായ സമയമുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്കറിയാത്ത ചില ആരോഗ്യ രഹസ്യങ്ങൾ!
Food and Nutrition

പഴങ്ങൾ കഴിക്കാൻ കൃത്യമായ സമയമുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്കറിയാത്ത ചില ആരോഗ്യ...

access_time 5 Jan 2026 1:01 PM IST
ZOMBIE PARENTING
Parenting

മൊബൈൽ ഫോണിന് നൽകുന്ന ശ്രദ്ധ പോലും കുട്ടികൾക്ക് നൽകാൻ സാധിക്കുന്നില്ലേ?...

access_time 5 Jan 2026 12:14 PM IST
gooseberry
Food and Nutrition

അകാല നരയാണോ പ്രശ്നം? നെല്ലിക്ക കഴിച്ചാൽ മതി! ആദ്യം കയ്ക്കും, പിന്നെ...

access_time 5 Jan 2026 11:06 AM IST
ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് അഞ്ച് മിനിറ്റ് മെഡിറ്റേഷൻ ചെയ്താൽ സംഭവിക്കുന്നത്...
General Health

ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് അഞ്ച് മിനിറ്റ് മെഡിറ്റേഷൻ ചെയ്താൽ...

access_time 5 Jan 2026 10:09 AM IST
ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ കുട്ടികൾക്ക് കാർട്ടൂൺ നിർബന്ധമാണോ? അത് അത്ര നല്ലതല്ല!
Mental Health

ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ കുട്ടികൾക്ക് കാർട്ടൂൺ നിർബന്ധമാണോ? അത് അത്ര നല്ലതല്ല!

access_time 5 Jan 2026 8:59 AM IST
Representative image (A.I Image)
Food and Nutrition

സെ​ലി​ബ്രി​റ്റി ന്യൂ​ട്രീ​ഷ്യ​നി​സ്റ്റ് പ​റ​യു​ന്നു, ‘ഇ​താ 2026ലെ...

access_time 5 Jan 2026 7:34 AM IST
ചിലപ്പോഴൊക്കെ അഗാധമായ ദുഃഖം അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് ‘ഗ്രീഫ് അറ്റാക്ക്’ ആവാം!
Mental Health

ചിലപ്പോഴൊക്കെ അഗാധമായ ദുഃഖം അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് ‘ഗ്രീഫ്...

access_time 4 Jan 2026 4:50 PM IST
your gut needs fibre, not just protein
Food and Nutrition

പ്രോട്ടീൻ മാത്രം കഴിച്ചാൽ പോര, ഭക്ഷണത്തിൽ നാരുകൾ ഇല്ലെങ്കിൽ പണി...

access_time 4 Jan 2026 3:10 PM IST
പുതുവർഷത്തിൽ കുടുംബത്തിനാകട്ടെ മുൻഗണന
Health News

പുതുവർഷത്തിൽ കുടുംബത്തിനാകട്ടെ മുൻഗണന

access_time 4 Jan 2026 11:05 AM IST
മൾബറിയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ അറിയാം
Food and Nutrition

മൾബറിയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ അറിയാം

access_time 3 Jan 2026 5:56 PM IST
navigate_beforePrevious
X