Begin typing your search above and press return to search.
Madhyamam
profile-avator
notify
proflie-avatar
Login
Homechevron_rightHealth & Fitnesschevron_rightGeneral Health

General Health

തണുപ്പുകാലത്ത് ബി.പി ഉള്ളവർ ഈ അബദ്ധം ചെയ്യരുത്; എത്ര തവണ പരിശോധിക്കണം? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ...
General Health

തണുപ്പുകാലത്ത് ബി.പി ഉള്ളവർ ഈ അബദ്ധം ചെയ്യരുത്; എത്ര തവണ പരിശോധിക്കണം? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ...

access_time 22 Jan 2026 3:19 PM IST
തൈര് ഹെൽത്തിയാണ് പക്ഷേ...
General Health

തൈര് ഹെൽത്തിയാണ് പക്ഷേ...

access_time 21 Jan 2026 2:42 PM IST
Overweight
General Health

അമിതവണ്ണത്തിന് മരുന്ന് കഴിക്കുന്നവർ അറിയാൻ: മരുന്ന് നിർത്തിയാൽ ഭാരം കൂടുമോ?

യുട്യൂബ് വിഡിയോയില്‍ കണ്ട മരുന്ന് വാങ്ങി കഴിച്ച 19കാരി മരിച്ചു. തമിഴ്‌നാട്ടിലെ മധുരയിലാണ് സംഭവം. കോളജ് വിദ്യാര്‍ഥിനിയായ...

access_time 21 Jan 2026 1:59 PM IST
‘സ്ഥിരമായി ജിമ്മിൽ പോകുന്നു, ഓടുന്നു, ദുശ്ശീലങ്ങളൊന്നുമില്ല, എന്നിട്ടും ധമനികളിൽ 100 ശതമാനം ​​ബ്ലോക്ക്...’ എന്തുകൊണ്ട്?
General Health

‘സ്ഥിരമായി ജിമ്മിൽ പോകുന്നു, ഓടുന്നു, ദുശ്ശീലങ്ങളൊന്നുമില്ല, എന്നിട്ടും ധമനികളിൽ 100 ശതമാനം ​​ബ്ലോക്ക്...’ എന്തുകൊണ്ട്?

ആരോഗ്യവാനായ ഒരാൾക്ക് പെട്ടെന്ന് ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകുമോ? ഉണ്ടാകുമെന്ന് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. ജിമ്മിൽ...

access_time 20 Jan 2026 2:45 PM IST
ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലത് ഇളം ചൂടുവെള്ളം; രാവിലെ ഒരു ഗ്ലാസ് ചൂടുവെള്ളം കുടിച്ചോളൂ...
General Health

ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലത് ഇളം ചൂടുവെള്ളം; രാവിലെ ഒരു ഗ്ലാസ് ചൂടുവെള്ളം കുടിച്ചോളൂ...

ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് പരീക്ഷിക്കാവുന്ന ഏറ്റവും ലളിതമായ ഒന്നാണ് രാവിലെ എഴുന്നേറ്റയുടൻ ഒരു ഗ്ലാസ്...

access_time 20 Jan 2026 1:02 PM IST
കാണാൻ ഭംഗിയുള്ള ഗ്ലാസ് സ്‌ട്രോകൾ വില്ലനാകുന്നത് എപ്പോൾ? ഉള്ളിലേക്ക് ചെന്നാൽ സർജറി വരെ വേണ്ടിവന്നേക്കാം!
General Health

കാണാൻ ഭംഗിയുള്ള ഗ്ലാസ് സ്‌ട്രോകൾ വില്ലനാകുന്നത് എപ്പോൾ? ഉള്ളിലേക്ക് ചെന്നാൽ സർജറി വരെ വേണ്ടിവന്നേക്കാം!

പ്ലാസ്റ്റിക് സ്‌ട്രോകൾ ഒഴിവാക്കി എക്കോ ഫ്രണ്ട്ലി മാർഗങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുമ്പോൾ ഇന്ന് വിപണിയിൽ തരംഗമായിരിക്കുന്നത് ഗ്ലാസ്...

access_time 20 Jan 2026 11:41 AM IST
നിശബ്ദ കൊലയാളിയായി മാറുന്ന ബ്രെയിൻ അന്യൂറിസം; തിരിച്ചറിയാം ലക്ഷണങ്ങൾ
General Health

നിശബ്ദ കൊലയാളിയായി മാറുന്ന ബ്രെയിൻ അന്യൂറിസം; തിരിച്ചറിയാം ലക്ഷണങ്ങൾ

തലച്ചോറിലെ ഒരു രക്തക്കുഴലിന്റെ ഭിത്തി ദുർബലമാവുകയും, അവിടെ രക്തം നിറഞ്ഞ് ഒരു ചെറിയ ബലൂൺ പോലെ വീർത്തു വരികയും ചെയ്യുന്ന...

access_time 19 Jan 2026 3:02 PM IST
അല്ലേലും ഗുപ്തന് ചായ ഊതി ഊതി കുടിക്കാനാണ് ഇഷ്ടം!
General Health

അല്ലേലും ഗുപ്തന് ചായ ഊതി ഊതി കുടിക്കാനാണ് ഇഷ്ടം!

ഉറക്കം ഉണരുമ്പോൾ ഒരു ഗ്ലാസ് കടുപ്പമുള്ള ചായ കിട്ടിയാലേ പലർക്കും ഉന്മേഷം ലഭിക്കൂ. ചായയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കഫീൻ ആണ്...

access_time 14 Jan 2026 2:18 PM IST
sleeping
General Health

ഈ വിറ്റാമിനുകൾ കുറഞ്ഞാൽ ഉറക്കവും കുറയും!

നന്നായി ഉറങ്ങാൻ സാധിക്കാത്തത് എപ്പോഴും സ്ട്രെസ്സ് കൊണ്ടോ മൊബൈൽ ഫോണിന്റെ ഉപയോഗം കൊണ്ടോ ആകണമെന്നില്ല. പലപ്പോഴും നമ്മുടെ...

access_time 13 Jan 2026 10:40 AM IST
TRENDING
1
Kerala
ജി. സുധാകരൻ വീണ്ടും പാർട്ടിയുടെ നേതൃനിരയിലേക്ക്
access_time 20 Jan 2026 11:28 PM IST
2
Kerala
പിണറായി വിജയനെ എൻ.ഡി.എയിലേക്ക് ക്ഷണിച്ച് കേന്ദ്രമന്ത്രി രാംദാസ് അതാവലെ
access_time 21 Jan 2026 2:37 PM IST
3
Market
സ്വർണത്തിന് ചരിത്രത്തിലെ വലിയ വില വർധന
access_time 21 Jan 2026 9:57 AM IST
4
Biz News
ട്രംപ് ഇന്ത്യക്ക് ചുമത്തിയ താരിഫ് നൽകുന്നത് അമേരിക്കക്കാർ;...
access_time 21 Jan 2026 4:42 PM IST
5
Movie News
സെൻസർ ബോർഡ് ഉടക്കി, സുപ്രീം കോടതി കൈവിട്ടു; ദളപതി ആരാധകർക്ക് വീണ്ടും...
access_time 21 Jan 2026 9:35 AM IST
VIDEOS
കേരള എസ്.ഐ.ആർ: ഇലക്ഷൻ കമീഷന് തിരിച്ചടി | kerala election commissionplay_circle_outline
Videos

കേരള എസ്.ഐ.ആർ: ഇലക്ഷൻ കമീഷന് തിരിച്ചടി | kerala election commission

access_time 16 Jan 2026 8:46 PM IST
ഒ​മാ​ന്റെ ആ​കാ​ശപ​ദ്ധ​തി​ക്ക് മാ​സ്റ്റ​ർ പ്ലാ​ൻ പ​ഠ​ന​മൊ​രു​ങ്ങു​ന്നുplay_circle_outline
Videos

ഒ​മാ​ന്റെ ആ​കാ​ശപ​ദ്ധ​തി​ക്ക് മാ​സ്റ്റ​ർ പ്ലാ​ൻ പ​ഠ​ന​മൊ​രു​ങ്ങു​ന്നു

access_time 21 Jan 2026 8:50 PM IST
ഒമാനിൽ ഇൻഷുറൻസ് നിയമം കടുപ്പിച്ചു; അറ്റകുറ്റപ്പണി വൈകിയാൽ നഷ്ടപരിഹാരം നിർബന്ധംplay_circle_outline
Videos

ഒമാനിൽ ഇൻഷുറൻസ് നിയമം കടുപ്പിച്ചു; അറ്റകുറ്റപ്പണി വൈകിയാൽ നഷ്ടപരിഹാരം...

access_time 20 Jan 2026 8:17 PM IST
വംശനാശ ഭീഷണിയിലുള്ള പക്ഷികൾ; ഫനാതീറിൽ അപൂർവ കാഴ്ചplay_circle_outline
Videos

വംശനാശ ഭീഷണിയിലുള്ള പക്ഷികൾ; ഫനാതീറിൽ അപൂർവ കാഴ്ച

access_time 19 Jan 2026 10:52 PM IST
ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും സുരക്ഷിത നഗരം അബൂദബി; പത്താം വർഷവും ഒന്നാമത്play_circle_outline
Videos

ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും സുരക്ഷിത നഗരം അബൂദബി; പത്താം വർഷവും ഒന്നാമത്

access_time 19 Jan 2026 10:49 PM IST
ഇ​റാ​ൻ വി​ഷ​യം; യൂ​റോ​പ്യ​ൻ രാ​ജ്യ​ങ്ങ​ളു​മാ​യി ച​ർ​ച്ച ന​ട​ത്തി ഒ​മാ​ൻplay_circle_outline
Videos

ഇ​റാ​ൻ വി​ഷ​യം; യൂ​റോ​പ്യ​ൻ രാ​ജ്യ​ങ്ങ​ളു​മാ​യി ച​ർ​ച്ച ന​ട​ത്തി...

access_time 18 Jan 2026 6:52 PM IST
സ്കൂ​ൾ പി​ക്‌​നി​ക്കി​ൽ പ​ഴ​കി​യ ഭ​ക്ഷ​ണം ന​ൽ​കി​യെ​ന്ന് പ​രാ​തി; വി​ദ്യാ​ർ​ഥി​ക​ൾ​ക്ക് മു​ഴു​വ​ൻ തു​ക​യും മ​ട​ക്കി ന​ൽ​കുമെന്ന് അധികൃതർplay_circle_outline
Videos

സ്കൂ​ൾ പി​ക്‌​നി​ക്കി​ൽ പ​ഴ​കി​യ ഭ​ക്ഷ​ണം ന​ൽ​കി​യെ​ന്ന് പ​രാ​തി;...

access_time 17 Jan 2026 6:32 PM IST
ഒന്ന് വിളിക്ക്വോ, കാണാനാണ് -ലാൽ മോനെ കാത്ത്സാവിത്രി മുത്തശ്ശി തൃശൂരിലുണ്ട്play_circle_outline
Videos

"ഒന്ന് വിളിക്ക്വോ, കാണാനാണ്" -ലാൽ മോനെ കാത്ത്സാവിത്രി മുത്തശ്ശി...

access_time 16 Jan 2026 9:49 PM IST
കുട്ടികളിലെ പനിയോടൊപ്പമുള്ള അപസ്മാരം; എപ്പോൾ ഡോക്ടറെ കാണണം?
General Health

കുട്ടികളിലെ പനിയോടൊപ്പമുള്ള അപസ്മാരം; എപ്പോൾ ഡോക്ടറെ കാണണം?

കുട്ടികൾക്ക് പനി കാരണം അപസ്മാരം (ഫെബ്രൈൽ സീഷർ) വന്നാൽ ഉടൻ ഡോക്ടറെ കാണിക്കണം. പ്രത്യേകിച്ച് അപസ്മാരം അഞ്ച് മിനിറ്റിൽ...

access_time 12 Jan 2026 2:29 PM IST
Thyroid
General Health

നിശബ്ദനായ വില്ലൻ: എന്തുകൊണ്ട് പലരും തൈറോയ്ഡ് തിരിച്ചറിയാൻ വൈകുന്നു?

ശരീരത്തിലെ മെറ്റബോളിസത്തെയും ഊർജ്ജത്തെയും നിയന്ത്രിക്കുന്ന കൊച്ചു അവയവമാണ് തൈറോയ്ഡ്. എന്നാൽ, ഈ ഗ്രന്ഥിയുടെ പ്രവർത്തനം...

access_time 12 Jan 2026 11:25 AM IST
രാത്രി വൈകി തല കുളിക്കാറുണ്ടോ? ഇക്കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞില്ലെങ്കിൽ പണികിട്ടും!
General Health

രാത്രി വൈകി തല കുളിക്കാറുണ്ടോ? ഇക്കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞില്ലെങ്കിൽ പണികിട്ടും!

രാത്രി വൈകിയുള്ള കുളിയെക്കുറിച്ച് പലരിലും പല അഭിപ്രായങ്ങളുണ്ട്. ആരോഗ്യപരമായി നോക്കിയാൽ, ഇത് എല്ലാവർക്കും ദോഷകരമാണെന്ന്...

access_time 12 Jan 2026 9:47 AM IST
രക്തദാനം: ആർക്കൊക്കെ നൽകാം? ആർക്കൊക്കെ പാടില്ല? അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
General Health

രക്തദാനം: ആർക്കൊക്കെ നൽകാം? ആർക്കൊക്കെ പാടില്ല? അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

അപകടങ്ങളിൽപ്പെട്ടവർക്കും ശസ്ത്രക്രിയക്ക് വിധേയരാകുന്നവർക്കും അടിയന്തര ചികിത്സ തേടുന്നവർക്കും രക്തം ഒരു ജീവൻരക്ഷാ...

access_time 9 Jan 2026 2:17 PM IST
സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഫോളിക് ആസിഡ് എത്രത്തോളം പ്രധാനമാണ്?
General Health

സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഫോളിക് ആസിഡ് എത്രത്തോളം പ്രധാനമാണ്?

സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭകാലത്തും അതിന് മുമ്പും ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഒന്നാണ് ഫോളിക് ആസിഡ് (വിറ്റാമിൻ B9)....

access_time 8 Jan 2026 2:52 PM IST
നിന്നാണോ അതോ ഇരുന്നാണോ വെള്ളം കുടിക്കേണ്ടത്? അൽപം ശ്രദ്ധയാവാം
General Health

നിന്നാണോ അതോ ഇരുന്നാണോ വെള്ളം കുടിക്കേണ്ടത്? അൽപം ശ്രദ്ധയാവാം

വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണെങ്കിലും അത് എങ്ങനെ കുടിക്കുന്നു എന്നതും പ്രധാനമാണ്. നമ്മുടെ ശരീരഭാരത്തിന്‍റെ...

access_time 8 Jan 2026 11:58 AM IST
പെട്ടെന്ന് ഞെട്ടി ഉണരുന്നു, ഉയരത്തിൽ നിന്ന് വീഴുന്നതുപോലെയുള്ള അനുഭവം; എന്താണ് ഹിപ്നിക് ജർക്ക്?
General Health

പെട്ടെന്ന് ഞെട്ടി ഉണരുന്നു, ഉയരത്തിൽ നിന്ന് വീഴുന്നതുപോലെയുള്ള അനുഭവം; എന്താണ് 'ഹിപ്നിക് ജർക്ക്'?

ഉറക്കത്തിലേക്ക് വഴുതി വീഴുന്ന വേളയിൽ പെട്ടെന്ന് താഴേക്ക് വീഴുന്നതുപോലെ ഒരു തോന്നൽ അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ? ഉടൻതന്നെ ശരീരം...

access_time 8 Jan 2026 10:41 AM IST
HIGHLIGHT
തൈര് ഹെൽത്തിയാണ് പക്ഷേ...
account_circleമാധ്യമം ലേഖകൻ

തൈര് ഹെൽത്തിയാണ് പക്ഷേ...

access_time 21 Jan 2026 8:51 PM IST
X