Begin typing your search above and press return to search.
Madhyamam
profile-avator
notify
proflie-avatar
Login
Homechevron_rightHealth & Fitnesschevron_rightFitness

Fitness

പുഞ്ചിരിക്കുമ്പോൾ പോലും മുഖത്ത് അസഹ്യമായ വേദന..., എന്താണീ ആത്മഹത്യാ രോഗം, ചികിത്സയുണ്ടോ?
Fitness

പുഞ്ചിരിക്കുമ്പോൾ പോലും മുഖത്ത് അസഹ്യമായ വേദന..., എന്താണീ ആത്മഹത്യാ രോഗം, ചികിത്സയുണ്ടോ?

access_time 21 July 2026 3:14 PM IST
ആന്ധ്രാപ്രദേശിൽ കോവിഡിന് പുതിയ വകഭേദം; ഒമിക്രോൺ ആർ.എഫ്-5 അപകടകാരിയോ?
Fitness

ആന്ധ്രാപ്രദേശിൽ കോവിഡിന് പുതിയ വകഭേദം; ഒമിക്രോൺ ആർ.എഫ്-5 അപകടകാരിയോ?

access_time 20 July 2026 12:20 PM IST
11 മാസം അടിഞ്ഞുകൂടിയ വിഷാംശം ഒരുമാസം ഒഴിവാക്കുകയോ? കർക്കട ചികിത്സയുടെ യുക്തിയെ ചോദ്യം ചെയ്ത് ഡോ. ജോജോ വി ജോസഫ്
Fitness

11 മാസം അടിഞ്ഞുകൂടിയ വിഷാംശം ഒരുമാസം ഒഴിവാക്കുകയോ? കർക്കട ചികിത്സയുടെ യുക്തിയെ ചോദ്യം ചെയ്ത് ഡോ. ജോജോ വി ജോസഫ്

കർക്കടക മാസമായതോടെ സോഷ്യൽ മീഡിയയിലും തെരുവിലും ഒരുപോലെ നിറഞ്ഞിരിക്കുകയാണ് കർക്കടക ചികിത്സയുടെ പരസ്യങ്ങൾ. ശക്തമായ മഴയും...

access_time 19 July 2026 3:01 PM IST
നമ്മെ നമ്മളാക്കുന്ന രഹസ്യം; സീക്രട്ട് കോഡുകളെക്കുറിച്ച് അറിയാം
Fitness

നമ്മെ നമ്മളാക്കുന്ന രഹസ്യം; സീക്രട്ട് കോഡുകളെക്കുറിച്ച് അറിയാം

നിങ്ങളുടെ ഫോൺ അൺലോക്ക് ചെയ്യാൻ വിരലടയാളം ഉപയോഗിക്കാറുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ വിമാനത്താവളങ്ങളിൽ കണ്ണ് സ്കാൻ ചെയ്യുന്ന സംവിധാനം...

access_time 17 July 2026 3:57 PM IST
കർക്കടകത്തിൽ ആരോഗ്യത്തിൽ അൽപ്പം കരുതലാവാം... എങ്ങിനെല്ലാം?
Fitness

കർക്കടകത്തിൽ ആരോഗ്യത്തിൽ അൽപ്പം കരുതലാവാം... എങ്ങിനെല്ലാം?

പണ്ട് മുതൽതന്നെ മലയാളികൽക്ക് സുപരിചിതമാണ് കർക്കടക ചികിത്സ. മലയാള മാസമായ കർക്കടകത്തിൽ നടത്തിവരുന്ന ഈ...

access_time 17 July 2026 2:08 PM IST
ആന്ധ്രാപ്രദേശിൽ കോവിഡ് കേസുകൾ 12 ആയി; ആശങ്ക
Fitness

ആന്ധ്രാപ്രദേശിൽ കോവിഡ് കേസുകൾ 12 ആയി; ആശങ്ക

ഹൈദരാബാദ്: ആന്ധ്രാപ്രദേശിൽ മൂന്നാഴ്ചക്കുള്ളിൽ കൊവിഡ് ബാധിച്ചവരുടെ എണ്ണം 12 ആയി. നാല് പേർ വൈറസ് ബാധയേറ്റ് മരിക്കുകയും...

access_time 17 July 2026 11:13 AM IST
ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്; ഡെങ്കിപ്പനി ഹൃദയത്തെ ബാധിച്ചേക്കാം
Fitness

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്; ഡെങ്കിപ്പനി ഹൃദയത്തെ ബാധിച്ചേക്കാം

മുംബൈ: പനി, കഠിനമായ ശരീരവേദന, രക്തത്തിലെ പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റ് കൗണ്ട് കുറയുക തുടങ്ങിയവ അനുഭവപ്പെടുന്ന ഗുരുതര...

access_time 12 July 2026 2:46 PM IST
എർലിങ് ഹാലാൻഡിന്‍റെ ഉറക്കശീലങ്ങൾ; ഇവ ശരിക്കും പരീക്ഷിക്കേണ്ടതാണോ? ശാസ്ത്രം പറയുന്നത് ഇതാണ്
Football

എർലിങ് ഹാലാൻഡിന്‍റെ ഉറക്കശീലങ്ങൾ; ഇവ ശരിക്കും പരീക്ഷിക്കേണ്ടതാണോ? ശാസ്ത്രം പറയുന്നത് ഇതാണ്

ഫുട്ബോൾ മൈതാനത്തെ അവിശ്വസനീയമായ പ്രകടനത്തിന് പിന്നിൽ എർലിങ് ഹാലാൻഡ് എന്ന താരത്തിന്റെ കഠിനാധ്വാനം മാത്രമല്ല, കൃത്യമായ...

access_time 7 July 2026 2:37 PM IST
വനിതകൾക്കായി സമഗ്ര ആരോഗ്യ പദ്ധതികളുമായി ആസ്റ്റർ ഡി.എം ഹെൽത്ത് കെയർ
U.A.E

വനിതകൾക്കായി സമഗ്ര ആരോഗ്യ പദ്ധതികളുമായി ആസ്റ്റർ ഡി.എം ഹെൽത്ത് കെയർ

ജീവിതത്തിന്റെ വിവിധ ഘട്ടങ്ങളിലുടനീളം സ്ത്രീകളെ പിന്തുണക്കുകയാണ്​ ലക്ഷ്യം

access_time 1 July 2026 1:57 PM IST
TRENDING
1
India
നീറ്റ് പൂർണമായും റദ്ദാക്കണം, മെഡിക്കൽ പ്രവേശനം സംസ്ഥാനങ്ങൾക്ക്...
access_time 22 July 2026 8:30 AM IST
2
India
പൊ​ലീ​സ് ന​ര​നാ​യാ​ട്ടി​ൽ​നി​ന്ന് ര​ക്ഷ​തേ​ടി ഓ​ടി​യ വിദ്യാർഥികൾക്ക്...
access_time 22 July 2026 10:41 PM IST
3
Celebrities
‘അച്ഛനേക്കാളും മിടുക്കരായാൽ നാളത്തെ നാടിന്‍റെ നാവു നീയേ...’ പുതു...
access_time 23 July 2026 2:53 PM IST
4
India
ചത്ത പാറ്റയുടെ ചിത്രം പങ്കുവെച്ച് സി.ജെ.പിയ്ക്കെതിരെ പോസ്റ്റ്;...
access_time 23 July 2026 5:41 PM IST
5
India
'നീറ്റ് തട്ടിപ്പുകൾക്ക് ഒരേയൊരു പരിഹാരം, പരീക്ഷ പൂർണമായി റദ്ദാക്കൽ';...
access_time 22 July 2026 12:00 PM IST
VIDEOS
വിദ്യാർഥികളെ ‘അർബൻ നക്സൽ, ആഭ്യന്തര ശത്രു എന്ന് വിളിക്കുന്നവർ അറിയാൻ... | cjp protestplay_circle_outline
Videos

വിദ്യാർഥികളെ ‘അർബൻ നക്സൽ, ആഭ്യന്തര ശത്രു" എന്ന് വിളിക്കുന്നവർ...

access_time 23 July 2026 8:55 PM IST
തണൽ ചെയർമാൻ ഡോ. ഇദ്‌രീസ് പറയുന്നു, ജീവിതം മാറ്റി മറിച്ച അനുഭവങ്ങൾ... | madhyamamplay_circle_outline
Videos

തണൽ ചെയർമാൻ ഡോ. ഇദ്‌രീസ് പറയുന്നു, ജീവിതം മാറ്റി മറിച്ച അനുഭവങ്ങൾ... |...

access_time 21 July 2026 5:06 PM IST
‘‘കേന്ദ്രം ഭരിക്കുന്നത് വെറും ഭീരുക്കൾ... ഒന്നിനും കൊള്ളാത്ത സർക്കാർ... | cjp protest in delhiplay_circle_outline
Videos

‘‘കേന്ദ്രം ഭരിക്കുന്നത് വെറും ഭീരുക്കൾ... ഒന്നിനും കൊള്ളാത്ത...

access_time 22 July 2026 7:09 PM IST
ആഗോള പരിസ്ഥിതി സൂചികയിൽ ഒമാന് വൻ മുന്നേറ്റംplay_circle_outline
Videos

ആഗോള പരിസ്ഥിതി സൂചികയിൽ ഒമാന് വൻ മുന്നേറ്റം

access_time 21 July 2026 7:34 PM IST
തീർഥാടകർക്ക് ആശ്വാസം: ഒരു വർഷ കാലാവധിയുള്ള മൾട്ടിപ്പിൾ എൻട്രി ഉംറ വിസകൾ അനുവദിച്ച് സൗദിplay_circle_outline
Videos

തീർഥാടകർക്ക് ആശ്വാസം: ഒരു വർഷ കാലാവധിയുള്ള മൾട്ടിപ്പിൾ എൻട്രി ഉംറ...

access_time 21 July 2026 5:58 PM IST
സ്വാതന്ത്ര്യസമരം: ഇന്ദ്രപ്രസ്ഥം യുദ്ധക്കളമായി | Cockroach Janta Partyplay_circle_outline
Videos

സ്വാതന്ത്ര്യസമരം: ഇന്ദ്രപ്രസ്ഥം യുദ്ധക്കളമായി | Cockroach Janta Party

access_time 21 July 2026 5:56 PM IST
ജന്തർ മന്ദിറിൽ ജനരോഷമിരമ്പി | Cockroach Janta Partyplay_circle_outline
Videos

ജന്തർ മന്ദിറിൽ ജനരോഷമിരമ്പി | Cockroach Janta Party

access_time 21 July 2026 7:34 AM IST
സ്പാനിഷ് വസന്തം! മെസ്സിയുടെ അർജന്റീനയെ വീഴ്ത്തി ലോകകിരീടം സ്വന്തമാക്കി സ്പെയിൻplay_circle_outline
Videos

സ്പാനിഷ് വസന്തം! മെസ്സിയുടെ അർജന്റീനയെ വീഴ്ത്തി ലോകകിരീടം സ്വന്തമാക്കി...

access_time 20 July 2026 5:24 PM IST
കോഴിക്കോട്ട് മലമ്പനി സ്ഥിരീകരിച്ചു; തിക്കോടിയിൽ ഇതരസംസ്ഥാന തൊഴിലാളിക്ക് രോഗബാധ
Fitness

കോഴിക്കോട്ട് മലമ്പനി സ്ഥിരീകരിച്ചു; തിക്കോടിയിൽ ഇതരസംസ്ഥാന തൊഴിലാളിക്ക് രോഗബാധ

കോഴിക്കോട്: ജില്ലയിൽ മലമ്പനി (മലേറിയ) റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു. തിക്കോടിയിലെ ഇതരസംസ്ഥാന തൊഴിലാളിക്കാണ് രോഗം സ്ഥിരീകരിച്ചത്....

access_time 15 Jun 2026 9:31 PM IST
ജെംസ് എജുക്കേഷനും ആസ്റ്റർ ഡി.എം ഹെൽത്ത് കെയറും കൈകോർക്കുന്നു; വിദ്യാർഥികൾക്ക് ആരോഗ്യ മേഖലയിൽ കരിയർ സാധ്യത
Edu News

ജെംസ് എജുക്കേഷനും ആസ്റ്റർ ഡി.എം ഹെൽത്ത് കെയറും കൈകോർക്കുന്നു; വിദ്യാർഥികൾക്ക് ആരോഗ്യ മേഖലയിൽ കരിയർ സാധ്യത

ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ മേഖലയില്‍ മികച്ച കരിയർ സാധ്യതകൾ കണ്ടെത്താൻ പദ്ധതി വഴിതുറക്കും

access_time 5 Jun 2026 2:07 PM IST
പുലർച്ചെ അഞ്ചിന് എഴുന്നേൽക്കും; അതുകൊണ്ടെന്താ?
Fitness

പുലർച്ചെ അഞ്ചിന് എഴുന്നേൽക്കും; അതുകൊണ്ടെന്താ?

പുലർച്ചെ അഞ്ചിന് എഴുന്നേൽക്കുന്നത് കൂടുതൽ ഉൽപാദനക്ഷമതയും വിജയവും ഉറപ്പാക്കുമെന്ന ധാരണ ലോകമെമ്പാടും വ്യാപകമാണ്. മിക്ക...

access_time 5 Jun 2026 7:22 AM IST
എത്ര ഉറങ്ങിയാലും ക്ഷീണം മാറുന്നില്ലേ? ശ്രദ്ധിക്കൂ, ഇത് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലെ അപകടസൂചനയാകാം!
Fitness

എത്ര ഉറങ്ങിയാലും ക്ഷീണം മാറുന്നില്ലേ? ശ്രദ്ധിക്കൂ, ഇത് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലെ അപകടസൂചനയാകാം!

എത്രയധികം ഉറങ്ങിയാലും വിശ്രമിച്ചാലും മാറാത്ത കടുത്ത തളർച്ച അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ? എങ്കിൽ അത് വെറും ഒരു ശാരീരിക...

access_time 30 May 2026 2:28 PM IST
ജിമ്മിൽ പോയിട്ടും ഡയറ്റ് നോക്കിയിട്ടും ഫലമില്ലേ? കുടവയർ കുറയാത്തതിന്റെ യഥാർത്ഥ കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്...
Fitness

ജിമ്മിൽ പോയിട്ടും ഡയറ്റ് നോക്കിയിട്ടും ഫലമില്ലേ? കുടവയർ കുറയാത്തതിന്റെ യഥാർത്ഥ കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്...

ആരോഗ്യകരമായ ശരീരഭാരം ആഗ്രഹിക്കുന്നവരിൽ ഭൂരിഭാഗം പേരും നേരിടുന്ന ഏറ്റവും വലിയ വെല്ലുവിളിയാണ് വയറിലെ കൊഴുപ്പ് അഥവാ കുടവയർ....

access_time 30 May 2026 11:43 AM IST
ഇരുന്ന് ജോലിചെയ്യുന്നവരാണോ, എങ്കിൽ ഈ മൂന്ന് ലക്ഷണങ്ങളെ കരുതിക്കോളൂ...
Fitness

ഇരുന്ന് ജോലിചെയ്യുന്നവരാണോ, എങ്കിൽ ഈ മൂന്ന് ലക്ഷണങ്ങളെ കരുതിക്കോളൂ...

ന്യൂഡൽഹി: എട്ട് മണിക്കൂർ ഇരുന്ന് ജോലിചെയ്യുക എന്നത് ഇന്ന് സർവസാധാരണ കാര്യമാണ്. ഓഫീസ് കസേരയിൽ ലാപ്‌ടോപ്പിൽ ശ്രദ്ധയോടെ...

access_time 25 May 2026 1:32 PM IST
പടികയറുമ്പോൾ വല്ലാതെ തളരുന്നുണ്ടോ? അവഗണിക്കരുത്, ആ ശ്വാസംമുട്ടൽ ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാം!
Fitness

പടികയറുമ്പോൾ വല്ലാതെ തളരുന്നുണ്ടോ? അവഗണിക്കരുത്, ആ ശ്വാസംമുട്ടൽ ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാം!

പണ്ടൊക്കെ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ഓടിക്കയറിയിരുന്ന പടവുകൾ ഇപ്പോൾ കയറുമ്പോൾ വല്ലാതെ ശ്വാസംമുട്ടാറുണ്ടോ? കുറച്ചുദൂരം...

access_time 25 May 2026 10:03 AM IST
HIGHLIGHT
Vaishnavi Das
account_circleവെബ് ഡെസ്ക്

പ്ലസ് വണ്ണിൽ എത്തിയപ്പോൾ തന്നെ ഇൻസ്റ്റഗ്രാം ഉപേക്ഷിച്ചു, സമയം...

access_time 20 July 2026 1:58 PM IST
X