യുവാക്കൾക്കിടയിൽ സ്റ്റൈൽ സ്റ്റേറ്റ്മെന്റ് ആയി മാറിയിരിക്കുന്ന എനർജി ഡ്രിങ്കുകൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു സൈലന്റ് കില്ലർ...
രക്തം കാണുമ്പോഴോ മുറിവ് സംഭവിക്കുമ്പോഴോ ചിലർ തലകറങ്ങി വീഴാറില്ലേ? എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നത്? വസോവാഗൽ സിൻകോപ്പ്...
പാട്ടുകൾ കേൾക്കുന്നതും പാടുന്നതും വെറുമൊരു വിനോദം എന്നതിലുപരി വലിയൊരു മാനസിക ശാരീരിക ഔഷധം കൂടിയാണ്. സംഗീതത്തിന്...
സാങ്കേതിക വിദ്യയുടെ വളർച്ചയെ തുടർന്ന് ഇന്ന് രക്തസമ്മർദവും പ്രമേഹവുമെല്ലാം ഏതൊരാൾക്കും വീട്ടിൽ നിന്ന് തന്നെ...
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദം അഥവാ ഹൈപ്പർടെൻഷൻ സ്ത്രീകളെയും പുരുഷന്മാരെയും ഒരുപോലെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ്. എന്നാൽ ചില...
ഹൃദയം രക്തം പമ്പ് ചെയ്യുമ്പോൾ ധമനികളിൽ അനുഭവപ്പെടുന്ന മർദ്ദമാണ് ഇത്. ഇത് സാധാരണയായി 120/80 mmHgയിൽ താഴെയായിരിക്കണം....
മിക്കപ്പോഴും മുന്നറിയിപ്പുകളില്ലാതെ ആന്തരികാവയവങ്ങൾക്ക് നാശമുണ്ടാക്കുന്ന രോഗങ്ങളെയാണ് നിശബ്ദ കൊലയാളികൾ എന്ന്...
നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഒഴിച്ചു കൂടാനാവാത്ത ഒന്നാണ് ഉപ്പും പഞ്ചസാരയും. ജങ്ക് ഫുഡ്, സോസുകൾ, പാക്ക് ചെയ്ത ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ,...
പ്രമേഹത്തിന് കാരണമായി മിക്കവരും കരുതുന്നത് പഞ്ചസാരയെയാണ്. എന്നാൽ പഞ്ചസാര മാത്രമാണോ പ്രമേഹത്തിന് കാരണമാകുന്നത്? ഉപ്പ്...
കോട്ടയം: കൊമ്പ് വെട്ടാൻ കയറി മരത്തിൽ കുടുങ്ങി അബോധാവസ്ഥയിലായ തൊഴിലാളിയെ അഗ്നിശമനസേന...
ഇന്ത്യൻ ഭക്ഷണ രീതികളിൽ പ്രധാനിയാണ് കറിവേപ്പില. ഭക്ഷണത്തിന് പ്രത്യേക രുചിയും മണവും നൽകുന്ന കറിവേപ്പില എടുത്ത് കളയാറാണ്...
നമ്മുടെ നാട്ടിൽ സുലഭമായ ലഭിക്കുന്ന പാഷൻ ഫ്രൂട്ടിന് ആരാധകർ ഏറെയുണ്ട്. അതിന്റെ പുളിയും മധുരവും കലർന്ന രുചിയും, ഒപ്പം...
ദിവസവും അഞ്ച് മിനിറ്റ് വ്യായാമം പോലും രക്തസമ്മർദം ഗണ്യമായി കുറക്കുമെന്ന് പുതിയ ഗവേഷണങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. ഓട്ടം...
ഒരു രാജ്യത്ത് നിന്ന് മറ്റൊരിടത്തേക്ക് യാത്ര ചെയ്യുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ കാലാവസ്ഥയിൽ പെട്ടെന്ന് മാറ്റങ്ങൾ വരുമ്പോഴോ നമ്മുടെ...
