Begin typing your search above and press return to search.
Madhyamam
profile-avator
notify
proflie-avatar
Login
Homechevron_rightHealth & Fitnesschevron_rightFood and Nutrition

Food and Nutrition

Dr.-Aseem-malhothra.jpg
Food and Nutrition

കോവിഡ് 19: പാശ്ചാത്യരാജ്യങ്ങളിലെ ഉയർന്ന മരണനിരക്കിന് കാരണം തെറ്റായ ഭക്ഷണശീലം

access_time 4 May 2020 8:45 AM IST
ലോക്ഡൗൺ കാലത്ത് മൈക്രോഗ്രീൻസ് കൃഷി ചെയ്യൂ, കഴിക്കൂ; പലതുണ്ട് കാര്യം
Food and Nutrition

ലോക്ഡൗൺ കാലത്ത് മൈക്രോഗ്രീൻസ് കൃഷി ചെയ്യൂ, കഴിക്കൂ; പലതുണ്ട് കാര്യം

access_time 21 April 2020 10:13 AM IST
എന്തു കഴിക്കണം?, എത്ര കഴിക്കണം?; പ്ലേറ്റ് മെത്തേഡ് സഹായിക്കും
Food and Nutrition

എന്തു കഴിക്കണം?, എത്ര കഴിക്കണം?; പ്ലേറ്റ് മെത്തേഡ് സഹായിക്കും

ഇന്ന് സാധാരണമായ പൊണ്ണത്തടി, പ്രമേഹം തുടങ്ങിയ ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങൾ പലതും ഭക്ഷണ നിയന്ത്രണവുമായി ബന്ധപ്പെടതാണല്ല ോ....

access_time 21 March 2020 2:56 PM IST
നിറം മനസ്സിലാക്കി പോഷകങ്ങളെ തിരിച്ചറിയാം, ഗുണം പഠിക്കാം...
Food and Nutrition

നിറം മനസ്സിലാക്കി പോഷകങ്ങളെ തിരിച്ചറിയാം, ഗുണം പഠിക്കാം...

പോഷകങ്ങൾ പലവിധമുണ്ടെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം. പക്ഷേ, വൈറ്റമിൻ എ, സി, ഡി, കാൽസ്യം, അയേൺ എന്നൊക്കെ പറഞ്ഞ് കേൾക് കുന്ന...

access_time 15 Dec 2019 5:04 PM IST
67 കോടി പേർ പൊണ്ണത്തടി മൂലം ബുദ്ധിമുട്ടുമ്പോൾ 82 കോടി ജനം വിശന്നു പൊരിയുകയാണ്!
Food and Nutrition

67 കോടി പേർ പൊണ്ണത്തടി മൂലം ബുദ്ധിമുട്ടുമ്പോൾ 82 കോടി ജനം വിശന്നു പൊരിയുകയാണ്!

ഇന്ന് ലോക ഭക്ഷ്യദിനം

access_time 16 Oct 2019 12:49 PM IST
വാത രോഗികൾക്ക് ശീലമാക്കാൻ 10 ഭക്ഷണങ്ങള്‍
Food and Nutrition

വാത രോഗികൾക്ക് ശീലമാക്കാൻ 10 ഭക്ഷണങ്ങള്‍

സന്ധികളിലുണ്ടാകുന്ന വീക്കത്തെയാണ് ആര്‍ത്രൈറ്റിസ് അഥവാ വാതം എന്നു പറയുന്നത്. പനി പോലെ രോഗ ലക്ഷണമാണ് ഇതും. വിവിധ സന്ധി...

access_time 15 Dec 2019 5:11 PM IST
veg-egg-and-veg-meat-190919.jpg
Food and Nutrition

വെജിറ്റബിൾ മുട്ടയുമായി ഡൽഹി ഐ.ഐ.ടി; ബീഫും മട്ടണും പിന്നാലെ എത്തും

ന്യൂഡൽഹി: വെജിറ്റബിൾ മുട്ട വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത് ഡൽഹി ഇന്ത്യൻ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ടെക്നോളജിയിലെ ഗവേഷകർ. മു ട്ടക്ക്...

access_time 19 Sept 2019 2:30 PM IST
പുരുഷൻമാർ കൂൺ കഴിച്ചാൽ ഗുണമുണ്ട്
Food and Nutrition

പുരുഷൻമാർ കൂൺ കഴിച്ചാൽ ഗുണമുണ്ട്

വാഷിങ്ടൺ: പുരുഷൻമാർ ആഴ്ചയിൽ മൂന്ന് തവണയെങ്കിലും കൂൺ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയാൽ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസർ സാധ്യത കുറയുമെന്ന്...

access_time 16 Sept 2019 1:47 PM IST
കീറ്റോ ഡയറ്റ് ഗുണമോ ദോഷമോ?
Food and Nutrition

കീറ്റോ ഡയറ്റ് ഗുണമോ ദോഷമോ?

കുറെ കാലങ്ങൾക്കുശേഷം കഴിഞ്ഞദിവസം ഒരുസുഹൃത്തിനെ കാണാനിടയായി. കണ്ടാൽ ആകെ ഒരു വ്യത്യാസം. പണ്ട് തടിയുണ്ടായിരുന്നതാണ്. ഇപ്പോൾ...

access_time 3 Sept 2019 9:48 PM IST
TRENDING
1
Market
ഇറാനിൽ വീണ്ടും സംഘർഷസാഹചര്യം; കുതിച്ചുയർന്ന് സ്വർണം
access_time 19 Feb 2026 9:48 AM IST
2
World
സൈന്യം സജ്ജം; ഇറാനെ ആക്രമിക്കാൻ ട്രംപ് മൂളിയാൽ മതിയെന്ന് റിപ്പോർട്ട്
access_time 19 Feb 2026 11:12 PM IST
3
Celebrities
ലോക ചാപ്റ്റർ 2 ലോഡിങ്; ‘രണ്ടാം ഭാഗത്തിൽ ഞാനുമുണ്ട്, എല്ലാവരും...
access_time 19 Feb 2026 9:24 AM IST
4
India
'വിദ്വേഷപ്രചാരകനെ കാമ്പസിൽ പ്രവേശിക്കാൻ അനുവദിക്കില്ല'; മോഹൻ...
access_time 19 Feb 2026 10:46 AM IST
5
Biz News
ചൈനീസ് ഉപകരണങ്ങൾ വിപണി വാഴും; ഇറക്കുമതി നിയന്ത്രണം നീക്കി ഇന്ത്യ
access_time 19 Feb 2026 4:59 PM IST
VIDEOS
ഒടുവിൽ ചൈനീസ് ഉപകരണങ്ങളുടെ ഇറക്കുമതി നിയന്ത്രണം എടുത്തുമാറ്റി ഇന്ത്യplay_circle_outline
Videos

ഒടുവിൽ ചൈനീസ് ഉപകരണങ്ങളുടെ ഇറക്കുമതി നിയന്ത്രണം എടുത്തുമാറ്റി ഇന്ത്യ

access_time 19 Feb 2026 10:24 PM IST
ഇ​സ്‍ലാ​മി​ക രാ​ജ്യ​ങ്ങ​ളി​ലെ നേ​താ​ക്ക​ൾ​ക്ക് ആ​ശം​സ​നേ​ർ​ന്ന് ഒമാന്‍ സു​ൽ​ത്താ​ൻplay_circle_outline
Videos

ഇ​സ്‍ലാ​മി​ക രാ​ജ്യ​ങ്ങ​ളി​ലെ നേ​താ​ക്ക​ൾ​ക്ക് ആ​ശം​സ​നേ​ർ​ന്ന് ഒമാന്‍...

access_time 19 Feb 2026 7:35 PM IST
10 വർഷം, 762 കോടി! മോദിയുടെ ഉലകം ചുറ്റലിൽ കത്തിയമർന്ന് ഖജനാവ്play_circle_outline
Videos

10 വർഷം, 762 കോടി! മോദിയുടെ ഉലകം ചുറ്റലിൽ കത്തിയമർന്ന് ഖജനാവ്

access_time 17 Feb 2026 9:55 PM IST
ഫലസ്തീന് കരുതലായി സൗദി അറേബ്യplay_circle_outline
Videos

ഫലസ്തീന് കരുതലായി സൗദി അറേബ്യ

access_time 17 Feb 2026 9:51 PM IST
ഒ​മാ​നി​ൽ പ്ര​വാ​സി വ​ർ​ക്ക് പെ​ർ​മി​റ്റ് നി​യ​മ​ങ്ങ​ളി​ൽ ഭേ​ദ​ഗ​തിplay_circle_outline
Videos

ഒ​മാ​നി​ൽ പ്ര​വാ​സി വ​ർ​ക്ക് പെ​ർ​മി​റ്റ് നി​യ​മ​ങ്ങ​ളി​ൽ ഭേ​ദ​ഗ​തി

access_time 17 Feb 2026 7:38 PM IST
ബ​ഹ്റൈ​ൻ പ്ര​ധാ​ന​മ​ന്ത്രി ഒ​മാ​ൻ സു​ൽ​ത്താ​നു​മാ​യി കൂ​ടി​ക്കാ​ഴ്ച ന​ട​ത്തിplay_circle_outline
Videos

ബ​ഹ്റൈ​ൻ പ്ര​ധാ​ന​മ​ന്ത്രി ഒ​മാ​ൻ സു​ൽ​ത്താ​നു​മാ​യി കൂ​ടി​ക്കാ​ഴ്ച...

access_time 16 Feb 2026 6:59 PM IST
മോദി വിയർക്കും! കർഷകർക്ക് വേണ്ടി രാഹുലിന്റെ 5 ചോദ്യങ്ങൾplay_circle_outline
Videos

മോദി വിയർക്കും! കർഷകർക്ക് വേണ്ടി രാഹുലിന്റെ 5 ചോദ്യങ്ങൾ

access_time 16 Feb 2026 5:02 PM IST
ട്രംപ് പണി തന്നു! ഇന്ത്യൻ വസ്ത്രമേഖല തകർച്ചയിൽplay_circle_outline
Videos

ട്രംപ് പണി തന്നു! ഇന്ത്യൻ വസ്ത്രമേഖല തകർച്ചയിൽ

access_time 16 Feb 2026 4:57 PM IST
ദിവസവും കാപ്പി കുടിച്ചാൽ കാൻസർ വരുമോ?
Food and Nutrition

ദിവസവും കാപ്പി കുടിച്ചാൽ കാൻസർ വരുമോ?

കാൻബറ: ദിവസവും കാപ്പി കുടിച്ചാൽ കാൻസർ സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന ആശങ്കകൾക്ക് വിട. കാപ്പി ശീലമാക്കുന്നത് കാൻസറിന് കാ ...

access_time 19 July 2019 11:08 AM IST
വേ​ണോ, പ്ലാ​​സ്​​റ്റി​​ക്​ പാ​​ത്ര​​ങ്ങ​ളി​ൽ ചൂ​ട​ൻ ഭ​ക്ഷ​ണം​?
Food and Nutrition

വേ​ണോ, പ്ലാ​​സ്​​റ്റി​​ക്​ പാ​​ത്ര​​ങ്ങ​ളി​ൽ ചൂ​ട​ൻ ഭ​ക്ഷ​ണം​?

ദോ​​​ഹ: ജീ​​​ർ​​ണി​​​ക്കാ​​​ത്ത​​​തും നി​​ല​​വാ​​രം കു​​റ​​ഞ്ഞ​​തു​​മാ​​യ പ്ലാ​​​സ്​​​റ്റി​​​ക്​ പാ​​​ത ...

access_time 14 July 2019 12:47 PM IST
ആളെ കൊല്ലും ഹോട്ടൽ ഭക്ഷണം!
Food and Nutrition

ആളെ കൊല്ലും ഹോട്ടൽ ഭക്ഷണം!

ഹോട്ടൽ ഭക്ഷണം ആരോഗ്യം ഇല്ലാതാക്കുമെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം. പക്ഷേ, നിത്യ ജീവിതത്തിലെ പല കാരണങ്ങളാൽ ഇഷ്ടമില ്ലാതെ...

access_time 12 July 2019 4:43 PM IST
Food-for-Kid
Food and Nutrition

കുഞ്ഞുങ്ങളു​ടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ശ്രദ്ധവേണം

മധ്യവേനലവധിയില്‍ കുട്ടികള്‍ക്ക് സ്വാദിഷ്ടവും പോഷകസമ്പുഷ്ടവുമായ ഭക്ഷണം പാചകം ചെയ്തു കൊടുക്കുന്ന എത്ര അമ്മമ ാരുണ്ട്?!...

access_time 5 May 2021 5:20 PM IST
Nuts
Food and Nutrition

ന​​ട്​​​സ്​ ക​​ഴി​​ക്കൂ മറവിരോഗം ത​​ട​​യൂ

മെ​​ൽ​​ബ​​ൺ: പ്ര​​തി​​ദി​​നം 10 ഗ്രാം ​​അ​​ണ്ടി​​പ്പ​​രി​​പ്പ്​ ക​​ഴി​​ക്കു​​ന്ന​​തു​​മൂ​​ലം മറവിരോഗം ത​ ...

access_time 25 March 2019 10:06 AM IST
basil-seed drink
Food and Nutrition

വേനൽക്കാലത്ത്​ കുളിരേകും പാനീയങ്ങൾ

വേനലിൽ ഭക്ഷണക്രമീകരണം നടത്തേണ്ടത്​ ആരോഗ്യത്തിന്​ ആവശ്യമാണ്​. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്​ നിർജ്ജ ലീകരണം...

access_time 22 March 2019 6:08 PM IST
Food
Food and Nutrition

ഹൃദയത്തെ രക്ഷിക്കാൻ ചില വഴികൾ

ഹൃദയത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ തയ്യാറായാൽ സ്വന്തം ജീവിതം ശാന്തമായി മുന്നോട്ട്​ കൊണ്ടുപോകാം. അതിനായി ചില സുപ് രധാന നിർദേശങ്ങൾ...

access_time 24 Feb 2019 11:51 AM IST
HIGHLIGHT
വൈകിയുള്ള എയ്ഡഡ് അധ്യാപക നിയമനാംഗീകാരം ‘തെരഞ്ഞെടുപ്പ് പാക്കേജ്’
account_circleകെ. നൗഫൽ

വൈകിയുള്ള എയ്ഡഡ് അധ്യാപക നിയമനാംഗീകാരം ‘തെരഞ്ഞെടുപ്പ് പാക്കേജ്’'

access_time 19 Feb 2026 11:35 AM IST
navigate_beforePrevious
X