Begin typing your search above and press return to search.
Madhyamam
profile-avator
notify
proflie-avatar
Login
Homechevron_rightHealth & Fitnesschevron_rightFood and Nutrition

Food and Nutrition

പോഷൺ മാസാചരണത്തിന് തുടക്കം
Food and Nutrition

പോഷൺ മാസാചരണത്തിന് തുടക്കം

access_time 2 Sept 2022 10:00 AM IST
ഭക്ഷണശീലം ഇങ്ങനെ മാറ്റി നോക്കൂ; പ്രമേഹം -കാൻസർ സാധ്യതകൾ തടയാം
Food and Nutrition

ഭക്ഷണശീലം ഇങ്ങനെ മാറ്റി നോക്കൂ; പ്രമേഹം -കാൻസർ സാധ്യതകൾ തടയാം

access_time 25 Aug 2022 2:27 PM IST
തദ്ദേശീയ പഴവർഗങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് പ്രോത്സാഹിപ്പിച്ച് സൗദി കൃഷി പരിസ്ഥിതി മന്ത്രാലയം
Food and Nutrition

തദ്ദേശീയ പഴവർഗങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് പ്രോത്സാഹിപ്പിച്ച് സൗദി കൃഷി പരിസ്ഥിതി മന്ത്രാലയം

ഇതാണ് സമയം’ എന്ന പേരിൽ ജനങ്ങൾക്കിടയിൽ കാമ്പയിന് തുടക്കം

access_time 22 Aug 2022 6:54 PM IST
if food stuck 8909
Food and Nutrition

ഭക്ഷണം തൊണ്ടയില്‍ കുടുങ്ങിയാല്‍

കുട്ടികള്‍ മുതല്‍ മുതിര്‍ന്നവര്‍ക്ക് വരെ തൊണ്ടയില്‍ ഭക്ഷണം കുടുങ്ങുന്നതിലൂടെ അപകടം സംഭവിക്കാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്....

access_time 25 July 2022 8:34 PM IST
Get Better Sleep by Avoiding These Types of Foods
Food and Nutrition

രാത്രി കാലത്ത് ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാറുണ്ടോ? കാത്തിരിക്കുന്നത് അകാല മരണം

രാത്രിയിൽ കാര്‍ബോഹൈഡ്രേറ്റും കൊഴുപ്പുമൊക്കെ കുറവുള്ള ലഘുവായ ഭക്ഷണവിഭവങ്ങള്‍ കഴിക്കുന്നതാകും ഉത്തമം

access_time 25 July 2022 6:14 PM IST
ഷവർമ വില്ലനാണോ
Food and Nutrition

ഷവർമ വില്ലനാണോ

ഷവർമയെ കുറിച്ച് കേരളത്തിൽ ചർച്ച പടരുകയാണ്. ഷവർമ കഴിച്ച കുട്ടികൾ മരിച്ചതോടെയാണ് കേരളത്തിൽ ഇത് വീണ്ടും ചർച്ചയായത്. ഇതോടെ...

access_time 26 Jun 2022 2:24 PM IST
Jack Fruit
Food and Nutrition

ചർമ്മാരോഗ്യത്തിന് ചക്ക കഴിക്കാം

ചക്കയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

access_time 18 Jun 2022 10:00 AM IST
ദഹനപ്രക്രിയ എളുപ്പമാക്കാൻ
Food and Nutrition

ദഹനപ്രക്രിയ എളുപ്പമാക്കാൻ

പകൽ നീണ്ട 14 മണിക്കൂറാണ് അന്നപാനീയങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടിവരുന്നത്. അതുകൊണ്ട് ഏറെനേരം ഹൈഡ്രോക്ലോറിക് ആസിഡ് ആമാശയത്തിൽ...

access_time 31 Aug 2023 2:52 PM IST
റമദാനിലെ നോമ്പും ശരീരഭാര നിയന്ത്രണവും
Food and Nutrition

റമദാനിലെ നോമ്പും ശരീരഭാര നിയന്ത്രണവും

ഇസ്‌ലാമിക് കലണ്ടറിലെ ഏറ്റവും വിശുദ്ധമായ മാസമാണ് റമദാൻ. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള മുസ്‌ലിംകൾ റമദാനിൽ പ്രഭാതം മുതൽ സൂര്യാസ്തമയം വരെ...

access_time 24 April 2022 3:52 PM IST
TRENDING
1
Celebrities
'അച്ഛനും അജിത് സാറും തമ്മിൽ എപ്പോഴും മത്സരം ഉണ്ടായിരുന്നു, എന്നാൽ...
access_time 4 Oct 2026 9:56 AM IST
2
Viral
പൈലറ്റിന്റെ അവസാന യാത്ര... 36,000 അടി ഉയരത്തിൽ സർപ്രൈസ് കേക്ക് ഒരുക്കി...
access_time 4 Oct 2026 1:00 PM IST
3
Celebrities
'ആ 300 കോടിയുടെ പകുതി പോലും എനിക്ക് കിട്ടില്ല'; ബെത്‌ലഹേം കുടുംബ...
access_time 4 Oct 2026 12:17 PM IST
4
Career News
10 ഏക്കർ തരിശുഭൂമി ജൈവകൃഷിയിടമാക്കി എം.ബി.എ ബിരുദധാരി; പച്ചക്കറി...
access_time 4 Oct 2026 8:03 AM IST
5
India
അധികാരത്തിലിരിക്കുന്ന സംസ്ഥാനങ്ങളിൽ ബാലറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് തെരഞ്ഞെടുപ്പ്...
access_time 4 Oct 2026 10:24 AM IST
VIDEOS
ദലിതരാണെങ്കിൽ മാവോയിസ്റ്റ്, മുസ്‌ലിംകളാണെങ്കിൽ തീവ്രവാദികൾ! | Anagha Shashi | Podcast Part 3play_circle_outline
Videos

"ദലിതരാണെങ്കിൽ മാവോയിസ്റ്റ്, മുസ്‌ലിംകളാണെങ്കിൽ തീവ്രവാദികൾ! | Anagha...

access_time 28 Sept 2026 3:01 PM IST
സമരം ചെയ്ത എന്നെ തീവ്രവാദിയാക്കാൻ നോക്കി |Anagha Shashi Podcast |part-2play_circle_outline
Videos

"സമരം ചെയ്ത എന്നെ തീവ്രവാദിയാക്കാൻ നോക്കി" |Anagha Shashi Podcast...

access_time 24 Sept 2026 6:05 PM IST
SFI നേതാവിന്റെ ചോര പുരണ്ട പാഡ് വരെ ഞാൻ ക്ലീൻ ചെയ്തു! | Anagha Shashi Podcast |part-1play_circle_outline
Videos

SFI നേതാവിന്റെ ചോര പുരണ്ട പാഡ് വരെ ഞാൻ ക്ലീൻ ചെയ്തു! | Anagha Shashi...

access_time 21 Sept 2026 9:58 AM IST
എത്ര പേരെ അറസ്റ്റ് ചെയ്യും?!| Madhyamam |play_circle_outline
Videos

"എത്ര പേരെ അറസ്റ്റ് ചെയ്യും?!"| Madhyamam |

access_time 5 Oct 2026 5:30 PM IST
ഓൺലൈൻ ഗെയിം വഴി ബ്ലാക്ക് മെയിലിങ്; ജാഗ്രത വേണമെന്ന് ആർ.ഒ.പിplay_circle_outline
Videos

ഓൺലൈൻ ഗെയിം വഴി ബ്ലാക്ക് മെയിലിങ്; ജാഗ്രത വേണമെന്ന് ആർ.ഒ.പി

access_time 5 Oct 2026 3:56 PM IST
പ്രവാസി കുട്ടികളുടെ ലഞ്ച് ബോക്സ് എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം രക്ഷിതാക്കൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾplay_circle_outline
Videos

പ്രവാസി കുട്ടികളുടെ ലഞ്ച് ബോക്സ് എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം രക്ഷിതാക്കൾ...

access_time 4 Oct 2026 6:07 PM IST
ഇസ്രായേൽ തടങ്കലിൽ 981 ഫലസ്തീൻ കുഞ്ഞുങ്ങൾ!| Madhyamam |play_circle_outline
Videos

"ഇസ്രായേൽ തടങ്കലിൽ 981 ഫലസ്തീൻ കുഞ്ഞുങ്ങൾ!"| Madhyamam |

access_time 4 Oct 2026 5:51 PM IST
അൽ അൻസബ് പാലത്തിന് സമീപം ഞായറാഴ്ച മുതൽ അഞ്ച് ദിവസം വരെ റോഡ് ഭാഗികമായി അടക്കുംplay_circle_outline
Videos

അൽ അൻസബ് പാലത്തിന് സമീപം ഞായറാഴ്ച മുതൽ അഞ്ച് ദിവസം വരെ റോഡ് ഭാഗികമായി...

access_time 4 Oct 2026 5:49 PM IST
ഫ്ലെക്സിറ്റേറിയൻ ഡയറ്റിൻെറ ഗുണങ്ങൾ
Food and Nutrition

ഫ്ലെക്സിറ്റേറിയൻ ഡയറ്റിൻെറ ഗുണങ്ങൾ

രോഗങ്ങൾ കാരണമോ മറ്റുതാൽപര്യങ്ങളാലോ നിങ്ങൾ കൂടുതലായി സസ്യാഹാരം ഉൾപ്പെടുത്തുവാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും എന്നാൽ മാംസാഹാരം പൂർണമായി...

access_time 31 Aug 2023 2:47 PM IST
ഭക്ഷണാസക്തിയുടെ കാരണങ്ങള്‍
Food and Nutrition

ഭക്ഷണാസക്തിയുടെ കാരണങ്ങള്‍

ഭക്ഷണത്തിനോടുള്ള അമിതമായ കൊതി അല്ലെങ്കില്‍ ആസക്തി വളരെ സാധാരണമാണ്. ഏറെപ്പേര്‍ക്കും ഏതെങ്കിലും പ്രത്യേക ഭക്ഷണ...

access_time 26 Dec 2021 3:37 PM IST
രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കാൻ 10 ഭക്ഷണങ്ങൾ
diet

രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കാൻ 10 ഭക്ഷണങ്ങൾ

കോവിഡ് അടുത്തെങ്ങും നമുക്കിടയിൽനിന്ന് അപ്രത്യക്ഷമാകുമെന്ന് തോന്നുന്നില്ല. ഡെൽറ്റയും ഡെൽറ്റ പ്ലസുമെല്ലാം കഴിഞ്ഞ് ഇപ്പോൾ...

access_time 29 Nov 2021 8:51 PM IST
ഷുഗർ കുറയ്ക്കാം, തടി നിയന്ത്രിക്കാം... പേരയില ചായക്ക് ഗുണമേറെ
Food and Nutrition

ഷുഗർ കുറയ്ക്കാം, തടി നിയന്ത്രിക്കാം... പേരയില ചായക്ക് ഗുണമേറെ

ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിനുള്ള വഴികൾ എപ്പോഴും തേടിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ് മലയാളി. എന്നാൽ, ബഹുഭൂരിപക്ഷവും നമുക്ക് ചുറ്റും...

access_time 16 Nov 2021 11:55 PM IST
പച്ചടി, കിച്ചടി, സാമ്പാര്‍.... ഓണസദ്യയുടെ പോഷകഗുണങ്ങൾ അറിഞ്ഞോളൂ...
Onam 2021

പച്ചടി, കിച്ചടി, സാമ്പാര്‍.... ഓണസദ്യയുടെ പോഷകഗുണങ്ങൾ അറിഞ്ഞോളൂ...

മലയാളികള്‍ ഒരേ മനസ്സോടെ ആഘോഷിക്കുന്ന ഉത്സവമാണ് ഓണം. കൊറോണയില്‍ നിന്നും ഇപ്പോഴും നാട് മുക്തമായിട്ടില്ലാത്തതിനാൽ ഓണ...

access_time 30 Aug 2021 3:41 PM IST
നോമ്പ് കാലത്ത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ
Food and Nutrition

നോമ്പ് കാലത്ത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ

റമദാൻ വ്രതം തുടങ്ങിക്കഴിഞ്ഞു. ജോലിത്തിരക്കിനിടയിലും ഉപവാസം അനുഷ്ഠിക്കുക എന്നത് മിക്കവർക്കും...

access_time 20 April 2021 4:35 PM IST
20,000 രൂപയുടെ ബിരിയാണി മുതൽ രണ്ട് ലക്ഷത്തിൻെറ പിസ വരെ; ഏറ്റവും ചെലവേറിയ വിഭവങ്ങളിതാ...camera_alt
Food

20,000 രൂപയുടെ ബിരിയാണി മുതൽ രണ്ട് ലക്ഷത്തിൻെറ പിസ വരെ; ഏറ്റവും ചെലവേറിയ വിഭവങ്ങളിതാ...

ഭക്ഷണ പ്രിയരല്ലാത്തവർ നമുക്കിടയിൽ വളരെ കുറവായിരിക്കും. വ്യത്യസ്ത ഭക്ഷണം രുചിക്കാൻ താൽപര്യപ്പെടുന്നവരാണ് ഏറെ പേരും....

access_time 16 April 2021 12:27 PM IST
HIGHLIGHT
Young Entrepreneur Noodles stall
account_circleമാധ്യമം ലേഖകൻ

മഞ്ഞുമലയിൽ ഒരു ന്യൂഡിൽസ് സ്റ്റാൾ; ഒരു ദിവസം 21000 രൂപ വരുമാനം, യുവ...

access_time 5 Oct 2026 11:20 AM IST
navigate_beforePrevious
X