Mental Health

Cricket

‘മാനസികമായി തകർന്നു, ഇനിയും കളിക്കാൻ എനിക്ക് സാധിക്കുമായിരുന്നു; യുവതാരങ്ങളെ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ പാളിച്ചയെന്ന് ആർ.അശ്വിൻ

6 April 2026 11:56 AM IST

Mental Health

മരണത്തിന്റെ ഗന്ധമറിഞ്ഞ് ഒരു ഉറക്കം; മാനസികോന്മാദത്തിന് വിചിത്ര...

2 April 2026 1:36 PM IST

Celebrities

‘സ്ഥിരതയാണ് വിജയമന്ത്രം’, ഫിറ്റ്‌നസ് ഫ്രീക്കായി അനിൽ കപൂർ; വൈറലായി ജിം വിഡിയോ

പ്രായത്തെ വെല്ലുന്ന സൗന്ദര്യവും ആരോഗ്യവും നിലനിർത്തുന്നതിൽ ബോളിവുഡ് താരം അനിൽ കപൂർ എന്നും വിസ്മയമാണ്. ഇപ്പോഴിതാ തന്റെ...

2 April 2026 11:23 AM IST

General Health

മഴയത്ത് നടന്നോ, ഹാപ്പിയാവും! സമ്മർദം അകറ്റും ‘റെയിൻ തെറാപ്പി’

ഏപ്രിൽ 1, ലോക നടത്ത ദിനം

1 April 2026 2:48 PM IST

U.A.E

മാനസികാരോഗ്യ പരിചരണ കേന്ദ്രം തുറന്നു

അബൂദബി: പശ്ചിമേഷ്യയിലെ ഏറ്റവും വലിയ ആരോഗ്യപരിചരണ ഗ്രൂപ്പായ പ്യുവര്‍ ഹെല്‍ത്തിന്റെ ഉപസ്ഥാപനമായ സേഹ അബൂദബിയില്‍ സാകിന...

1 April 2026 9:07 AM IST

Mental Health

ക്രൈയിങ് ക്ലബുകൾ; ഇനി കരയാതിരിേക്കണ്ട

ആളുകൾക്ക് ഒന്നിച്ചോ അല്ലാതെയോ ഇരുന്ന് അവരുടെ വികാരങ്ങൾ തുറന്ന് പ്രകടിപ്പിക്കാനുള്ള ഒരു സംവിധാനമാണ് ക്രൈയിങ് ക്ലബുകൾ

1 April 2026 7:45 AM IST

Food and Nutrition

ഡാർക്ക് ചോക്ലേറ്റോ മിൽക്ക് ചോക്ലേറ്റോ: ഏതിനാണ് ഗുണം കൂടുതൽ ?

ഏത് പ്രായക്കാരെയും ഒരുപോലെ കൊതിപ്പിക്കുന്ന മധുരമാണ് ചോക്ലേറ്റ്. എന്നാൽ ചോക്ലേറ്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ പലരെയും അലട്ടുന്ന...

30 March 2026 10:16 AM IST

U.A.E

ജിമ്മിൽ ഇനി ഉറങ്ങാം; മാനസിക സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ ദുബൈയിൽ 'നാപ് ടൈം' ക്ലാസുകൾ

ദുബൈ: കഠിനമായ വർക്കൗട്ടുകൾക്കും വിയർപ്പൊഴുക്കലിനും പേരുകേട്ട ജിമ്മുകൾ ഇനി ശാന്തമായ ഉറക്കത്തിനും വഴിയൊരുക്കുന്നു....

29 March 2026 11:03 AM IST

Mental Health

എല്ലാം വേണ്ട, ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തവയോട് ‘നോ’ പറയാം!

ആധുനിക കാലത്തെ തിരക്കിട്ട ജീവിതശൈലിയിൽ എല്ലാ കാര്യങ്ങളും ഒരേസമയം ഭംഗിയായി കൊണ്ടുപോകാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് പലപ്പോഴും നമ്മളെ...

26 March 2026 11:33 AM IST

VIDEOS

Mental Health

പുകയില പരസ്യങ്ങൾക്ക് നിരോധനമുണ്ടെങ്കിലും സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ നിയന്ത്രണമില്ല; പുകപടർത്തി 'സിഗ്‌ഫ്ലുവൻസർ' തരംഗം

സിനിമകളിലും പൊതുവിടങ്ങളിലും പുകയില ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ പരസ്യങ്ങൾക്ക് കർശന നിയന്ത്രണങ്ങളുള്ള കാലത്താണ് സോഷ്യൽ മീഡിയയിലൂടെ...

25 March 2026 11:04 AM IST

India

കുട്ടികളിലെ സ്ക്രീൻ അഡിക്ഷൻ തടയാൻ കരട് നയം പുറത്തിറക്കി കർണാടക സർക്കാർ

ബംഗളൂരു: കുട്ടികൾക്കിടയിൽ വർധിച്ചുവരുന്ന സ്ക്രീൻ അഡിക്ഷൻ കുറക്കുന്നതിനായി സമഗ്ര കരട് നയം രൂപീകരിച്ച് കർണാടക സർക്കാർ....

24 March 2026 3:01 PM IST

Celebrities

'വിക്കുണ്ടായതിന്‍റെ പേരിൽ കുട്ടിക്കാലത്ത് ഒരുപാട് കളിയാക്കലും അവഗണനയും നേരിട്ടു, അത് ഇപ്പോഴും എനിക്കൊരു ട്രോമയാണ്' -സമീറ റെഡ്ഡി

വാരണം ആയിരം എന്ന ഒറ്റ ചിത്രത്തിലൂടെ തെന്നിന്ത്യൻ സിനിമ പ്രേമികളുടെ ഇഷ്ടതാരമായി മാറിയ നടിയാണ് സമീറ റെഡ്ഡി. നടിയുടെ സമൂഹ...

24 March 2026 10:19 AM IST

World

വേൾഡ് ഹാപ്പിനസ് റിപ്പോർട്ട് 2026; തുടർച്ചയായ ഒമ്പതാം വർഷവും ഫിൻലൻഡ് ഒന്നാമത്, ഇന്ത്യയോ?

ന്യൂയോർക്ക്: ലോകത്തെ ഏറ്റവും സന്തോഷമുള്ള രാജ്യങ്ങളെ കണ്ടെത്തുന്ന 'വേൾഡ് ഹാപ്പിനസ് റിപ്പോർട്ട് 2026' പുറത്തുവന്നു....

20 March 2026 8:22 AM IST

Mental Health

തലമുറകൾ മാറുമ്പോൾ മാനസികാരോഗ്യവും കുറയുന്നു!

സ്മാർട്ട്‌ഫോൺ ഉപയോഗം, അൾട്രാ പ്രോസസ്ഡ് ഡയറ്റുകൾ, സാമൂഹിക ബന്ധങ്ങൾ ദുർബലമാകൽ തുടങ്ങിയവയാണ് മാനസികാരോഗ്യത്തിൽ...

20 March 2026 5:36 AM IST

General Health

പുകവലിയോ മദ്യപാനമോ പൊണ്ണത്തടിയോ ഇല്ല, എന്നിട്ടും ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത; വ്യായാമം ചെയ്യുന്നവരിലും ഹൃദയാഘാതം സംഭവിക്കുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങൾ പലതാണ്...

ഇന്ത്യയിൽ ഹൃദയാഘാതം മൂലമുള്ള മരണങ്ങളിൽ വലിയ വർധനവാണ് രേഖപ്പെടുത്തുന്നത്. എൻ.സി.ആർ.ബി (NCRB) കണക്കുകൾ പ്രകാരം 2022ൽ...

19 March 2026 4:16 PM IST

U.A.E

നിങ്ങൾക്ക് മാനസികാരോഗ്യ പിന്തുണ വേണോ? അരികിലുണ്ട് ‘ഇത്മഇൻ’

800506 നമ്പറിൽ വിളിക്കാം

17 March 2026 9:13 AM IST

HIGHLIGHT