തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഏറ്റവും കാര്യക്ഷമമാകുന്നത് 55-60 വയസ്സുകളിലാണെന്ന് പഠനം
അമിതവണ്ണത്തിനെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ, ഒരു പുതിയ താരം എത്തിയിരിക്കുന്നു. കേട്ടാൽ അതിശയിക്കും;...
ലോകത്തിലെ ഓരോ അഞ്ചുപേരിൽ ഒരാൾ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ (ഹൃദയാഘാതം / പക്ഷാഘാതം) മൂലം...
‘കോവിഡ് ഹൃദയത്തെ വല്ലാതെ തകർത്തു’
മസ്തിഷ്ക ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും എന്തൊക്കെ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ സാധിക്കുമെന്ന്...
നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അവയവങ്ങളിലൊന്നാണ് തലച്ചോറ്. ഓർമ, ബുദ്ധി,...
ഇന്ത്യന് സിനിമയിലെ മികച്ച സംവിധായകരിലൊരാളാണ് അനുരാഗ് കശ്യപ്. വ്യത്യസ്തമായ ചിത്രങ്ങളൊരുക്കി ഇന്ത്യന് സിനിമയില്...
ഫിറ്റ്നസ് രംഗത്ത് ട്രെൻഡുകൾ വന്നും പോയും ഇരിക്കുമെങ്കിലും ചിലത് എന്നും ജനപ്രിയമായിരിക്കും....
തൃക്കരിപ്പൂർ: ഗവ. വി.എച്ച്.എസ് മിനി സ്റ്റേഡിയത്തിൽ കാസർകോട് ജില്ലയിലെ പ്രഥമ ഓപൺ ഫിറ്റ്നസ്...
നടത്തം ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരത്തിന് വളരെ അത്യാവശ്യമാണെന്ന് അറിയാത്തവരുണ്ടാകില്ല. പലരും രാവിലെയോ...
മാധുരി ദീക്ഷിതിന്റെ ഭർത്താവും കാർഡിയോതൊറാസിക് സർജനും പൊതുജനാരോഗ്യ അഭിഭാഷകനുമായ ഡോ. ശ്രീറാം നെനെയുടെ ചില നുറുങ്ങുകൾ
ആരോഗ്യ ജീവിതത്തിന്റെ ആണിക്കല്ലാണ് വ്യായാമം. ലക്ഷ്യവും ഫിറ്റ്നസും ശാരീരിക അവസ്ഥയും...
ജീവിതശൈലീ രോഗങ്ങൾ നാടിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും സുഖജീവിതത്തിനും കടുത്ത ഭീഷണി സൃഷ്ടിക്കുന്ന...
അത്താഴശേഷം നേരെ പോയി കിടന്നുറങ്ങുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? അതു നല്ല ശീലമല്ലെന്നു മാത്രമല്ല, അപകടം...
