Health and Fitness

Fitness

നടത്തം, ജോഗിങ്, സൈക്ലിങ് നിങ്ങൾക്ക് യോജിച്ച വർക്കൗട്ട് ഏത്?

21 Jun 2025 7:49 AM IST

Health & Fitness

നിസ്സാരമാക്കരുത് ജീവിതശൈലീ രോഗങ്ങളെ

3 May 2025 8:01 AM IST

Fitness

അത്താഴശേഷം അൽപം നടക്കാം

അത്താഴശേഷം നേരെ പോയി കിടന്നുറങ്ങുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? അതു നല്ല ശീലമല്ലെന്നു മാത്രമല്ല, അപകടം...

10 April 2025 7:29 AM IST

Health News

ലെപ്റ്റിൻ പറഞ്ഞാലും നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം നിർത്തില്ലേ?

നിങ്ങളുടെ ശരീരം ലെപ്റ്റിനെന്നു പേരുള്ള ഈ ഹോർമോൺ പുറപ്പെടുവിക്കുന്നത് ഒരു സിഗ്നലായാണ്, ഭക്ഷണം...

26 March 2025 10:07 AM IST

General Health

40 വയസ്സ് കഴിഞ്ഞ സ്ത്രീയാണോ? അറിഞ്ഞിരിക്കാം ചില കാര്യങ്ങൾ

നിത്യജീവിതത്തിലെ തിരക്കുകൾക്കിടയിൽ സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യകാര്യങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധ...

23 March 2025 1:48 PM IST

Health & Fitness

യോഗയിലൂടെ ജീവിതം പ്രയാസരഹിതമാക്കാം

വയോജനങ്ങൾക്ക് ഉൾപ്പെടെ ചെയ്യാവുന്ന യോഗാസന വ്യായാമ രീതിയെക്കുറിച്ച് കഴിഞ്ഞ ലക്കത്തിൽ പ്രതിപാദിച്ചിരുന്നല്ലോ. യോഗാസനം...

23 March 2025 7:48 AM IST

Health News

‘സീറോ കാർബ് ഡയറ്റ്’ ഒരു മികച്ച നീക്കമല്ല

കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഭക്ഷണം പൂർണമായി ഒഴിവാക്കിയുള്ള ഡയറ്റ് പരീക്ഷണങ്ങൾക്ക്വിവിധ അപായ...

19 March 2025 10:55 AM IST

World

കാർണിവോറസ് ഡയറ്റ് നോക്കി വൃക്കരോഗം പിടിപെട്ട് സോഷ്യൽ മീഡിയ ഇൻഫ്ളുവൻസർ; കാരണം അമിതമായി പ്രോട്ടീൻ ഉള്ളിൽ ചെന്നത്

ഡല്ലാസ്: ട്രെൻഡിങ്ങായ കാർണിവോറസ് ഡയറ്റു നോക്കിയതിനെ തുടർന്ന് വൃക്കയിൽ കല്ലു ബാധിച്ച് അമേരിക്കയിൽ നിന്നുള്ള സോഷ്യൽ മീഡിയ...

16 March 2025 7:43 PM IST

Fitness

സിന്ധുവിന്റെ പ്രോട്ടീൻ സീക്രട്ട്സ്

വനിതാ കായികതാരങ്ങളിൽ ഫിറ്റ്നസിലും കരുത്തിലും ഏറെ മുന്നിലാണ് ഇന്ത്യൻ ബാഡ്മിന്റൺ റാണി പി.വി....

14 March 2025 9:05 AM IST

VIDEOS

Health Article

ജിമ്മിൽ വർക്ക്ഔട്ടിനിടെയുള്ള ഹൃദയാഘാതം ; ഇക്കാര്യങ്ങൾ അവഗണിക്കുന്നത് ജീവൻ അപകടത്തിലാക്കും

ജിമ്മിൽ വർക്ക്ഔട്ടിനിടെ കുഴഞ്ഞു വീണ് വയനാട്ടിൽ ഇന്ന് യുവാവ് മരിച്ച സംഭവം ആശങ്കാജനകമാണ്. വർക്ക്ഔട്ടിനിടെ മരണം...

19 Feb 2025 9:03 PM IST

Health News

‘മതിലിൽ ഇരുന്നാൽ’ ആരോഗ്യം, 40കളിലും യൗവനം നിലനിർത്തുന്നതിന്റെ രഹസ്യം വെളിപ്പെടുത്തി നടി ഭാഗ്യശ്രീ

40കളിലും യൗവനം നിലനിർത്തുന്നതെങ്ങിനെ? ബോളിവുഡ് വെറ്ററൻ താരം ഭാഗ്യശ്രീ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ഏത് ചിത്രം പങ്കുവെക്കുമ്പോഴും...

19 Feb 2025 4:23 PM IST

Fitness

പ്രമേഹവും കണ്ണുകളും തമ്മിൽ

പ്രമേഹവും കണ്ണുകളും തമ്മിൽ എന്തെങ്കിലും ബന്ധമുണ്ടോ? പ്രമേഹം കുടുതലുള്ളവരിൽ കണ്ണുകൾക്കും...

16 Feb 2025 3:13 PM IST

World Diabetes Day

പ്രമേഹം; നിരവധി രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഏജന്‍റ്

ഇന്ന് ലോക പ്രമേഹ ദിനം

14 Nov 2024 12:42 PM IST

World Diabetes Day

പ്രമേഹം: നാം മനസ്സിലാക്കേണ്ടത്

ഇന്ന് ലോക പ്രമേഹ ദിനം

14 Nov 2024 12:24 PM IST

LIFE

ജിമ്മിന് പോയില്ല; കടുത്ത ഡയറ്റും പിന്തുടർന്നില്ല -10 മാസം കൊണ്ട് ഗുജറാത്തി ബിസിനസുകാരൻ കുറച്ചത് 23 കിലോഗ്രാം

ഗുജറാത്തി ബിസിനസുകാരൻ 10 മാസം കൊണ്ട് 23 കിലോഗ്രാം ഭാരം കുറച്ച പ്രചോദിപ്പിക്കുന്ന കഥ പങ്കുവെച്ചിരിക്കുകയാണ് എക്സ് യൂസറും...

24 Jun 2024 12:51 PM IST

Health News

ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന് ഡെർമപെൻ

ഡോ. നിധിൻ, കിംസ് ഡെർമറ്റോളജി1) ഡെർമപെൻ ഡിവൈസ് എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാനും...

26 May 2024 7:22 PM IST

HIGHLIGHT