ഇന്ത്യന്‍ സിനിമയിലെ മികച്ച സംവിധായകരിലൊരാളാണ് അനുരാഗ് കശ്യപ്. വ്യത്യസ്തമായ ചിത്രങ്ങളൊരുക്കി ഇന്ത്യന്‍ സിനിമയില്‍...
ഫിറ്റ്നസ് രംഗത്ത് ട്രെൻഡുകൾ വന്നും പോയും ഇരിക്കുമെങ്കിലും ചിലത് എന്നും ജനപ്രിയമായിരിക്കും....
തൃക്കരിപ്പൂർ: ഗവ. വി.എച്ച്.എസ് മിനി സ്റ്റേഡിയത്തിൽ കാസർകോട് ജില്ലയിലെ പ്രഥമ ഓപൺ ഫിറ്റ്നസ്...
നടത്തം ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരത്തിന് വളരെ അത്യാവശ്യമാണെന്ന് അറിയാത്തവരുണ്ടാകില്ല. പലരും രാവിലെയോ...
മാധുരി ദീക്ഷിതിന്റെ ഭർത്താവും കാർഡിയോതൊറാസിക് സർജനും പൊതുജനാരോഗ്യ അഭിഭാഷകനുമായ ഡോ. ശ്രീറാം നെനെയുടെ ചില നുറുങ്ങുകൾ
ആരോഗ്യ ജീവിതത്തിന്റെ ആണിക്കല്ലാണ് വ്യായാമം. ലക്ഷ്യവും ഫിറ്റ്നസും ശാരീരിക അവസ്ഥയും...
ജീവിതശൈലീ രോഗങ്ങൾ നാടിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും സുഖജീവിതത്തിനും കടുത്ത ഭീഷണി സൃഷ്ടിക്കുന്ന...
അത്താഴശേഷം നേരെ പോയി കിടന്നുറങ്ങുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? അതു നല്ല ശീലമല്ലെന്നു മാത്രമല്ല, അപകടം...
നിങ്ങളുടെ ശരീരം ലെപ്റ്റിനെന്നു പേരുള്ള ഈ ഹോർമോൺ പുറപ്പെടുവിക്കുന്നത് ഒരു സിഗ്നലായാണ്, ഭക്ഷണം...
നിത്യജീവിതത്തിലെ തിരക്കുകൾക്കിടയിൽ സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യകാര്യങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധ...
വയോജനങ്ങൾക്ക് ഉൾപ്പെടെ ചെയ്യാവുന്ന യോഗാസന വ്യായാമ രീതിയെക്കുറിച്ച് കഴിഞ്ഞ ലക്കത്തിൽ പ്രതിപാദിച്ചിരുന്നല്ലോ. യോഗാസനം...
കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഭക്ഷണം പൂർണമായി ഒഴിവാക്കിയുള്ള ഡയറ്റ് പരീക്ഷണങ്ങൾക്ക്വിവിധ അപായ...
ഡല്ലാസ്: ട്രെൻഡിങ്ങായ കാർണിവോറസ് ഡയറ്റു നോക്കിയതിനെ തുടർന്ന് വൃക്കയിൽ കല്ലു ബാധിച്ച് അമേരിക്കയിൽ നിന്നുള്ള സോഷ്യൽ മീഡിയ...
വനിതാ കായികതാരങ്ങളിൽ ഫിറ്റ്നസിലും കരുത്തിലും ഏറെ മുന്നിലാണ് ഇന്ത്യൻ ബാഡ്മിന്റൺ റാണി പി.വി....
