പിറവം: പുലർച്ചെ 12.15ന് പിറവത്തെ അഗ്നിരക്ഷ സേനക്ക് ഒരു ഫോൺ കോൾ എത്തി. പാലച്ചുവട് ആനിത്തോട്ടിൽ വെള്ളത്തിന് അടിയിൽ നിന്ന്...
രാവിലെ ഉറക്കമുണർന്ന ആദ്യം ചെയ്യുന്നത് എന്താണ്? ഭൂരിഭാഗം പേരുടെയും മറുപടി 'ഫോൺ നോക്കുക' എന്നായിരിക്കും. എന്നാൽ, ഈ ശീലം...
ജനീവ: ആഗോളതലത്തിൽ മാനസികാരോഗ്യ വെല്ലുവിളികൾ നേരിടുന്ന മനുഷ്യരുടെ എണ്ണം അഭൂതപൂർവമായ രീതിയിൽ ഉയരുന്നതായി ലോകാരോഗ്യ...
പുതിയ കാലത്തെ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പുതിയ കാലത്തെ പരിഹാരങ്ങൾ എന്ന വണ്ണമാണ് സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ 'റിട്ടാർഡ്മാക്സിങ്' ശ്രദ്ധ...
രാവിലെ പ്രഭാതഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുന്നു, വിശപ്പില്ലാത്തതുകൊണ്ട് ഉച്ചഭക്ഷണം വേണ്ടെന്നു വെക്കുന്നു, രാത്രിയിൽ പേരിന് മാത്രം...
ചിന്തിച്ച് ചിന്തിച്ച് കാടുകയറുന്നവരാണോ? ഒരു കാര്യം പറയുന്നതിനും ചെയ്യുന്നതിനും മുമ്പ് റിഹേഴ്സലുകൾ ചെയ്യുകയും ആവർത്തിച്ച്...
കരയുന്നത് പലപ്പോഴും കുട്ടിക്കളിയായോ അല്ലെങ്കിൽ നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടുന്ന അവസ്ഥയായോ ആണ് പലരും കാണുന്നത്. വികാരങ്ങൾ...
പെട്ടെന്നുണ്ടാകുന്ന അതിതീവ്രമായ ഭയവും ശാരീരിക അസ്വസ്ഥതകളുമാണ് പാനിക് അറ്റാക്ക്. ഹൃദയമിടിപ്പ് കൂടുക, ശ്വാസംമുട്ടൽ,...
ആകാംക്ഷയും ഉത്കണ്ഠയും സാധാരണയായി മാനസികമായ കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടാണെന്നാണ് നമ്മൾ കരുതുന്നത്. എന്നാൽ വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ കുറവ്...
ചില പ്രത്യേക ശബ്ദങ്ങളോട് അമിതമായ വെറുപ്പോ വിദ്വേഷമോ തോന്നാറുണ്ടോ? മിസോഫോണിയ (Misophonia) എന്നത് ചില പ്രത്യേക ശബ്ദങ്ങളോട്...
ക്രിസ്മസ് കാലം എല്ലാവർക്കും സന്തോഷകരമാകണമെന്നില്ല. പലർക്കും ഈ ആഘോഷങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് വിവിധ തരത്തിലുള്ള ഭയങ്ങൾ...
വിഷാദം ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ തകർക്കുമെന്ന് പഠനം
ശരീരം വിയർക്കുന്നത് തണുപ്പിക്കാനുള്ള സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയയാണ്. എന്നാൽ ഈ വിയർപ്പ് അമിതമാകുമ്പോഴോ, നിയന്ത്രിക്കാൻ...
എന്തുകൊണ്ടാണ് ചിലർ ഉറക്കത്തിൽ നടക്കുകയും സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത്? ഇവ രണ്ടും സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന പാരാസോംനിയാസ്...
