ആവശ്യമായ സാധനങ്ങൾ ഈത്തപ്പഴം -250 ഗ്രാം നെയ്യ് - 5 സ്പൂൺ കോൺഫ്ലോർ -2 ടീ സ്പൂൺ കശുവണ്ടിപ്പരിപ്പ് -...
ആവശ്യമുള്ള സാധനങ്ങൾ: കുക്കുമ്പർ 10 എണ്ണം സ്വീറ്റ്പൊട്ടറ്റോ 1 എണ്ണം കാരറ്റ് 1 എണ്ണം ...
ആവശ്യമായ വസ്തുക്കൾ 1. എല്ലില്ലാത്ത ചിക്കൻ - 250 ഗ്രാം (കുറച്ച് കുരുമുളക് പൊടി, ഉപ്പ്,...
ശരിയായ ഭക്ഷണത്തിലൂടെ ദിവസം ആരംഭിക്കുന്നത് ദഹനത്തെയും, ദിവസം മുഴുവൻ ഊർജ്വസ്വലരാകാനും, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെയും...
അരി, ഗോതമ്പ് എന്നിവക്ക് പകരമായി ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ചെറിയ വിത്തുകളുള്ള ധാന്യമാണ് മില്ലറ്റ്. ഇവക്ക് നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ...
ചോക്കോസും ഫാസ്റ്റ് ഫുഡുമൊക്കെ കഴിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ. ഇത്തരം ഭക്ഷണങ്ങൾ ആരോഗ്യത്തിൽ ദീർഘകാല...
പലപ്പോഴും സവാള വാങ്ങിക്കുമ്പോൾ അതിന് മുകളിലെ കറുത്തപൊടി നമ്മുടെ ശ്രദ്ധയിൽപെടാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഇവ അഴുക്ക് ആണെന്ന് കരുതി...
അലക്സാൻഡ്ര ഹിൽഡെബ്രാൻഡ്റ്റ് എന്ന ജർമൻ വനിത ഈ വർഷം ആദ്യം തന്റെ പത്താമത്തെ കുഞ്ഞിന് ജന്മം നൽകിയപ്പോൾ അവരുടെ പ്രായം 66...
കാൻസറിനെ പ്രതിരോധിക്കുമെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്ന ചിലവേറിയ ചികിത്സകള് നിർദേശിക്കുന്ന നിരവധി സോഷ്യൽ മീഡിയ പേജുകൾ ഇന്ന്...
ഇന്ത്യയിലെവിടെയും സുപരിചിതമായൊരു മധുര പലഹാരമാണ് റവ കേസരി. സൂചി ഹൽവ (സൂചി എന്നാൽ റവ) എന്ന് വടക്കേ ഇന്ത്യക്കാർക്കിടയിൽ...
കുവൈത്ത് സിറ്റി: സ്കൂൾ കാന്റീനുകളിൽ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം ഉറപ്പാക്കുന്നതിനും...
വൈവിധ്യമാർന്ന ഭക്ഷണക്രമം ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ ഗുണം ചെയ്യും
ക്രീം ബിസ്കറ്റുകൾ ഇഷ്ടമല്ലാത്തവർ കുറവായിരിക്കും. പ്രത്യേകിച്ചും കുട്ടികളുടെ ഇഷ്ട ഭക്ഷണമാണ് ഇവ. എന്നാൽ, ഇത്തരം...
മുതിര ചമ്മന്തി കഞ്ഞിയുടെ കൂടെ രാവിലത്തെ ആഹാരമായി കഴിക്കാറുണ്ട്. ഒരു ആയുർവേദ മരുന്ന്...
