ഹൃദ്രോഗത്തെക്കുറിച്ച് (CVD) അവബോധം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനായി എല്ലാ വർഷവും സെപ്റ്റംബർ 29നാണ് ലോക ഹൃദ്രോഗ ദിനം ആചരിക്കുന്നത്....
മനുഷ്യശരീരത്തിലെ സുപ്രധാന അവയവങ്ങളിലൊന്നാണ് ഹൃദയം. ദിവസേന ഒരുലക്ഷത്തോളം തവണ മിടിക്കുകയും ശരീരമാകെ ഏഴായിരത്തോളം ലിറ്റർ...
ദേശീയ പോഷകാഹാര വാരത്തിൽ പോഷകമൂല്യമുള്ളതും ആരോഗ്യകരവുമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുവനുള്ള സന്ദേശം പങ്കുവെക്കുകയാണ് കോഴിക്കോട് ജില്ലാ...
പുകവലി ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണെന്ന് പുകവലിക്കുന്നവർക്കെല്ലാം ഒരുപോലെ അറിയുന്ന കാര്യമാണ്. എന്നാൽ, സ്ഥിരമായി പുകവലിക്കുന്ന...
മൺസൂൺ അതിന്റെ പാരമ്യത്തിലാണിപ്പോൾ. ആരോഗ്യകാര്യങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ജാഗ്രതവേണ്ട സമയംകൂടിയാണിത്. അന്തരീക്ഷത്തിലെ ഈർപ്പം...
കേരളത്തിന്റെ അന്തരീക്ഷം തിളച്ചുമറിയുകയാണ്. ഓരോ വർഷം കഴിയുന്തോറും റെക്കോർഡുകൾ ഭേദിക്കുന്ന താപനിലയും ഒപ്പം...
വേനൽക്കാലത്ത് വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, എന്നാൽ അമിതമായാൽ അമൃതും വിഷം എന്ന് പറയുന്നത് പോലെ വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിലും...
90-ാം വയസ്സിലും ഈ എനർജിയോ? ഇത് 'ഹം ലോഗ്' ഫെയിം സുഷമ സേത്തിന്റെ ആരോഗ്യ രഹസ്യമാണ്. വാർധക്യത്തെ തോൽപ്പിക്കാൻ...
വിട്ടുമാറാത്ത പുറംവേദനയെ നിസ്സാരമായി കാണരുതെന്നും അത് ശ്വാസകോശ അർബുദത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് തൊറാസിക് സർജറി...
പ്രകൃതിദത്തമായ മാർഗങ്ങളിലൂടെ സൗന്ദര്യവും ആരോഗ്യവും സംരക്ഷിക്കാൻ ആയുർവേദത്തോളം മികച്ച...
പുലർച്ചെ അഞ്ച് മണിക്ക് എഴുന്നേൽക്കുന്നത് വിജയത്തിലേക്കുള്ള എളുപ്പവഴിയാണെന്ന് പലപ്പോഴും പറയാറുണ്ട്. എന്നാൽ ശാസ്ത്രീയമായ...
നമുടെ ശരീരത്തിലെ ഏത് ഭാഗത്തെയും കൊഴുപ്പ് കുറക്കാൻ സാധിച്ചാലും അടിവയറ്റിലെ കൊഴുപ്പ് നീക്കം ചെയ്യാൻ സാധിച്ചെന്നു...
നാളെ മുതൽ ഉറപ്പായും വ്യായാമം തുടങ്ങും നമ്മളിൽ പലരും പലതവണ സ്വയം നൽകിയ വാഗ്ദാനമാണിത്. എന്നാൽ പുലർച്ചെയുള്ള ആ അലാറം...
ഒരുപാട് പേർക്ക് പ്രിയപ്പെട്ട പാനീയമാണ് കാപ്പി. സാധാരണ കാപ്പി മാത്രമല്ല, ഓരോ കാപ്പി ഇനത്തിന്റെയും രുചിയിലെ സൂക്ഷ്മമായ...
