ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ സ്ത്രീകൾ അനുഭവിക്കുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒന്നായ PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) ഇനി മുതൽ PMOS...
തിരുവനന്തപുരം: സ്കൂൾ കെട്ടിടങ്ങൾക്ക് ഫിറ്റ്നസ് സർട്ടിഫിക്കറ്റ് അനുവദിക്കുന്നതിലെ...
കടകളിൽ നിന്ന് വാങ്ങുന്ന ദോശമാവ് ഉപയോഗിച്ച് പാചകം ചെയ്ത ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനെത്തുടർന്ന് അഹമ്മദാബാദിൽ ഒരു കുടുംബത്തിലെ രണ്ട്...
ലോസ് ഏഞ്ചൽസ്: ഹോളിവുഡ് താരം ടോം ഹോളണ്ട് മദ്യപാനം ഉപേക്ഷിച്ചിട്ട് ഇപ്പോൾ നാല് വർഷത്തോളമാകുന്നു. തന്റെ ജീവിതത്തിലും...
മാമ്പഴക്കാലം എത്തിയതോടെ പ്രമേഹരോഗികളുടെ പ്രധാന ആശങ്ക തങ്ങൾക്ക് മാമ്പഴം കഴിക്കാൻ സാധിക്കുമോ എന്നതാണ്. മധുരമുള്ളത് കൊണ്ട്...
വെറുതെ ജിമ്മിൽ പോയി സമയം കളയുന്നതിനേക്കാളും മടുപ്പിക്കുന്ന നടത്തത്തേക്കാളും ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരം ചില കായിക...
വ്യാപകമായി കാണുന്ന അസുഖങ്ങളിലൊന്നാണ് വെരിക്കോസ് വെയ്ന്. സിരകള്ക്ക് യഥാർഥ രൂപം നഷ്ടപ്പെട്ട് വീര്ത്തും വളഞ്ഞുപുളഞ്ഞും...
ഇന്ന് ലോക കരൾ ദിനം
അമിതവണ്ണം എന്നത് കേവലം ആഹാരനിയന്ത്രണം കൊണ്ടോ വ്യായാമം കൊണ്ടോ മാത്രം പരിഹരിക്കാവുന്ന ഒന്നല്ലെന്ന് പുതിയ പഠനങ്ങൾ....
ബോളിവുഡിൽ ഏറെ ആരാധകരുള്ള ഫിറ്റ്നസ് ഐക്കണാണ് നടി കൃതി സനോൺ. 35ാം വയസ്സിലും ഏറെ ചിട്ടയോടെയാണ് കൃതി തന്റെ സൗന്ദര്യവും...
21 ദിവസം ഇത് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ
പ്രായമെന്നത് വെറുമൊരു അക്കം മാത്രമാണെന്ന് തെളിയിക്കുകയാണ് തെന്നിന്ത്യൻ താരം ജ്യോതിക. 47-ാം വയസ്സിലും അതിശയിപ്പിക്കുന്ന...
ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനുശേഷം ഉറക്കവും ക്ഷീണവും പലർക്കും സാധാരണമാണ്. ഭക്ഷണം കഴിച്ചയുടൻ കണ്ണ് അടയുന്ന പോലെ തോന്നുന്നത്, പലപ്പോഴും...
പ്രായത്തെ വെല്ലുന്ന സൗന്ദര്യവും ആരോഗ്യവും നിലനിർത്തുന്നതിൽ ബോളിവുഡ് താരം അനിൽ കപൂർ എന്നും വിസ്മയമാണ്. ഇപ്പോഴിതാ തന്റെ...
