habits

Health News

ആറ് ദുശ്ശീലങ്ങൾ മാറ്റൂ; ഇല്ലെങ്കിൽ കുടലിന്റെ കാര്യം കട്ടപ്പൊക

22 May 2026 7:29 AM IST

General Health

കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യം അമ്മയിൽ മാത്രമല്ല; അച്ഛന്റെ ശീലങ്ങളും പാരമ്പര്യവും...

18 March 2026 2:45 PM IST

LIFE

ജീവിതം മാറ്റിമറിക്കും ജാപ്പനീസ് ശീലങ്ങൾ

ശാന്തവും കരുത്തുറ്റതുമായ ജീവിതം രൂപപ്പെടുത്താൻ ചില ജാപ്പനീസ് ദൈനംദിന ശീലങ്ങൾക്ക് കഴിയുമെന്ന് വിദഗ്ധർ

10 Dec 2025 8:59 PM IST

Health News

പഞ്ചസാരയെ മാത്രം കുറ്റപ്പെടുത്തണ്ട; കുട്ടികളിലെ പ്രമേഹത്തിന് കാരണങ്ങൾ മറ്റ് ചിലതും

പ്രമേഹത്തിന് കാരണം പഞ്ചസാരയാണെന്നാണ് മിക്ക ആളുകളും ധരിച്ചിരിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ചില ഘടകങ്ങൾക്കൊപ്പം ചേരുമ്പോഴേ പഞ്ചസാര...

21 Nov 2025 5:16 PM IST

Health News

വിരലുകൾ പൊട്ടിക്കുന്നത് എല്ലുകളെ ദുർബലപ്പെടുത്തുമോ?

സമർദം, വിരസത, ശീലങ്ങൾ തുടങ്ങിയ കാരണങ്ങൾ കൊണ്ട് പലർക്കും വിരലുകൾ പൊട്ടിക്കുന്ന (വിരലിലെ ഞൊട്ട പൊട്ടിക്കൽ)...

21 Nov 2025 5:00 PM IST

Health News

തളര്‍ച്ചയുണ്ടാവില്ല, പ്രത്യക്ഷത്തിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒന്നും കാണില്ല; എന്താണ് സൈലന്‍റ് സ്ട്രോക്ക്?

സ്ട്രോക്ക് എന്ന രോഗം അധികരിച്ച് വരുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ എല്ലാവരും അതിന്‍റെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചും മറ്റും ബോധവാന്മാരാണ്....

6 Nov 2025 10:29 AM IST

Fitness

നിങ്ങളുടെ വൃക്കകളെ തകരാറിലാക്കുന്ന അഞ്ച് പ്രഭാത രീതികൾ

നമ്മുടെ വൃക്കകൾ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അവയവമാണെന്ന് അറിയാലോ. രക്തം ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുന്നതിനും മാലിന്യങ്ങളെ...

2 Nov 2025 10:52 AM IST

Bahrain

ബുദ്ധിവികാസത്തിന് വായനശീലം ഏറ്റവും ഉത്തമം

റഫീക്ക് അബ്ദുല്ല (ഇൻഡക്സ് ബഹ്‌റൈൻ പ്രസിഡന്റ് )മനുഷ്യന്റെ ബുദ്ധി വികാസത്തിന് ഏറ്റവും...

28 Oct 2025 10:57 AM IST

Bahrain

സാമൂഹികസംസ്കാരം വളർത്തുന്ന വായനശീലം

മനുഷ്യനിൽ വിശാല സാമൂഹിക സംസ്കാരം വളർത്തുന്നതിൽ വായന വഹിക്കുന്ന പങ്ക് വലുതാണ്. ഇന്നത്തെ...

25 Oct 2025 8:15 AM IST

VIDEOS

General Health

ഈ ശീലം ഹൃദയാഘാതത്തിനും പക്ഷാഘാതത്തിനുമുള്ള സാധ്യത ഇരട്ടിയാക്കും

ദീർഘനേരം ഇരിക്കുന്നത് ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണ്. ഇത് ഹൃദയാഘാതത്തിനും പക്ഷാഘാതത്തിനും സാധ്യത ഇരട്ടിയാക്കുമെന്ന് ഹൃദ്രോഗ...

9 Oct 2025 12:08 PM IST

General Health

ഈ ഏഴ് ശീലങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വൃക്കകളെ തകരാറിലാക്കും

രക്തത്തിൽ നിന്ന് മാലിന്യ വസ്തുക്കളെയും (യൂറിയ, ക്രിയാറ്റിനിൻ പോലുള്ളവ) വിഷവസ്തുക്കളെയും നീക്കം ചെയ്ത് ശുദ്ധീകരിക്കുന്നത്...

6 Oct 2025 12:21 PM IST

U.A.E

കുട്ടികളിൽ വായന ശീലം വളർത്താൻ ‘സമ്മർ ആൻഡ് ക്രിയേറ്റിവിറ്റി’

ജി.ഡി.ആർ.എഫ്. എയാണ് പരിപാടി സംഘടിപ്പിച്ചത്

27 July 2025 10:39 AM IST

Environment news

പ്രകൃതിയിലേക്ക് മടങ്ങൂ; പ്രകൃതിഭംഗി ആസ്വദിക്കുന്നവരിൽ ദുശ്ശീലങ്ങൾ കുറയുമത്രേ!

സസ്യസമ്പന്നതയുമുള്ള മേഖലകളിൽ താമസിക്കുന്നവരിലും പുറത്തിറങ്ങി നിരന്തരം പ്രകൃതിയെ ആസ്വദിക്കുന്നവരിലും മദ്യപാനവും പുകവലിയും...

3 Jun 2025 3:51 PM IST

Health News

ആരോഗ്യത്തിന് 5 ശീലങ്ങൾ

ദീർഘവും സംതൃപ്തവുമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ് എല്ലാവരും. എന്നാൽ, അതു നേടാനുള്ള...

23 Dec 2024 7:12 AM IST

HIGHLIGHT