Begin typing your search above and press return to search.
Madhyamam
profile-avator
notify
proflie-avatar
Login
Homechevron_rightHealth & Fitnesschevron_rightHealth News

Health News

How to Start Bodybuilding for Total Beginners
Health

മസിൽ പെരുപ്പിക്കുന്ന വെറും വ്യായാമം മാത്രമല്ല ബോഡി ബില്‍ഡിങ്, നിരവധി തൊഴിൽ അവസരങ്ങളിലേക്കുള്ള വഴികൂടിയാണ്...

ബോഡി ബില്‍ഡിങ് വെറും മസിൽ പെരുപ്പിക്കുന്ന വ്യായാമമല്ല. നിരവധി തൊഴിൽ അവസരങ്ങളിലേക്ക്​ വഴിതുറക്കുന്ന കായികയിനമാണ്​. വർഷങ്ങളുടെ കഠിനാധ്വാനം വേണ്ടിവരുന്ന പാഷൻ. ബോഡി ബില്‍ഡിങ്ങുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങളിതാ...
access_time 20 Jan 2023 12:14 PM IST
‘നടത്തംകൊണ്ട് മാത്രം ആരോഗ്യകരമായ ശരീരം നിലനിര്‍ത്താനോ അമിതവണ്ണം കുറക്കാനോ സാധിക്കില്ല. ഇക്കാര്യങ്ങൾ കൂടി ശ്രദ്ധിക്കണം’
Health

‘നടത്തംകൊണ്ട് മാത്രം ആരോഗ്യകരമായ ശരീരം നിലനിര്‍ത്താനോ അമിതവണ്ണം...

access_time 20 Jan 2023 11:41 AM IST
kaniha
celebtalk

‘സിനിമയിലേക്ക് വരുമെന്ന് ഞാന്‍ ഒരിക്കലും കരുതിയിരുന്നില്ല’- കനിഹ

ഫിറ്റ്നസിൽ അതിശ്രദ്ധയുള്ള സെലിബ്രിറ്റികളിൽ മുൻനിരയിലുണ്ട് പ്രിയനടി കനിഹയും. കൃത്യമായ വ്യായാമവും ഡയറ്റ് പ്ലാനും ...

access_time 19 Jan 2023 1:22 PM IST
കിഴക്കന്‍ മേഖലയില്‍ പകർച്ചപ്പനി പടരുന്നു
Health News

കിഴക്കന്‍ മേഖലയില്‍ പകർച്ചപ്പനി പടരുന്നു

പ​ത്ത​നാ​പു​രം ബ്ലോ​ക്ക് പ​രി​ധി​യി​ല്‍ നി​ര​വ​ധി പേ​ര്‍ക്ക് ചി​ക്ക​ന്‍പോ​ക്സ്

access_time 18 Jan 2023 1:21 PM IST
കു​ഷ്ഠ​രോ​ഗ നി​ര്‍മാ​ര്‍ജ്ജ​ന​ത്തി​ന് ‘അ​ശ്വ​മേ​ധം’; ജി​ല്ല​യി​ല്‍ ഇ​ന്ന് തു​ട​ക്കം
Health News

കു​ഷ്ഠ​രോ​ഗ നി​ര്‍മാ​ര്‍ജ്ജ​ന​ത്തി​ന് ‘അ​ശ്വ​മേ​ധം’; ജി​ല്ല​യി​ല്‍ ഇ​ന്ന് തു​ട​ക്കം

ചി​കി​ത്സ ല​ഭി​ക്കാ​തെ ക​ഴി​യു​ന്ന​വ​രെ ക​ണ്ടെ​ത്തി, ചി​കി​ത്സ ന​ല്‍കു​ക എ​ന്ന​താ​ണ് പ​ദ്ധ​തി​യു​ടെ ല​ക്ഷ്യം

access_time 18 Jan 2023 12:15 PM IST
Pregnancy
Health News

രാജ്യത്ത് പ്രസവങ്ങളിൽ 53 ശതമാനവും സിസേറിയൻ; 15 ശതമാനം മാത്രമേ പാടുള്ളൂവെന്ന് ലോകാരോഗ്യസംഘടന

ഏറ്റവുമധികം തെലങ്കാനയിൽ -54.09 ശതമാനം

access_time 18 Jan 2023 11:52 AM IST
Measles
Health News

ഭീതി ഒഴിയാതെ അഞ്ചാംപനി

വിവിധ ഇടങ്ങളിലായി അ​ഞ്ചാം​പ​നി ബാ​ധി​ത​രു​ടെ എ​ണ്ണം 36 ആ​യി

access_time 18 Jan 2023 8:28 AM IST
help news
Health News

കു​ഷ്ഠ​രോ​ഗ ബാ​ധി​ത​രെ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള‘അ​ശ്വ​മേ​ധം’ കാമ്പയിന് ഇന്ന് തുടക്കം

തി​രു​വ​ന​ന്ത​പു​രം: കു​ഷ്ഠ​രോ​ഗ ബാ​ധി​ത​രെ ഗൃ​ഹ​സ​ന്ദ​ര്‍ശ​ന​ത്തി​ലൂ​ടെ ക​ണ്ടെ​ത്തി രോ​ഗ​നി​ര്‍ണ​യം ന​ട​ത്തി ചി​കി​ത്സ...

access_time 18 Jan 2023 6:41 AM IST
Covovax
Health News

ബൂസ്റ്റർ ഡോസായി കോവൊവാക്സിന് അംഗീകാരം

ന്യൂഡൽഹി: കോവിഡ് പ്രതിരോധത്തിനായി രണ്ട് ഡോസ് കോവിഷീൽഡ് അല്ലെങ്കിൽ കോവാക്സിൻ നൽകിയ മുതിർന്നവർക്ക് ഒരു ബൂസ്റ്റർ ഡോസായി ...

access_time 17 Jan 2023 10:42 PM IST
TRENDING
1
Kerala
സോളാര്‍ കമീഷനോട് ഉമ്മന്‍ ചാണ്ടിയുടെ പേരുപറയാൻ സരിത ആവശ്യപ്പെട്ടു...
access_time 25 Feb 2026 10:20 PM IST
2
India
'ഇസ്രായേലിൽ സംസാരിക്കുമ്പോൾ മോദി ഗസ്സയിലെ വംശഹത്യയെക്കുറിച്ച്...
access_time 25 Feb 2026 10:00 AM IST
3
India
ഹിന്ദു പെൺകുട്ടിയെ മുസ്‍ലിം യുവാവ് വിവാഹം ചെയ്താൽ ദേശീയ ചട്ടക്കൂട്...
access_time 25 Feb 2026 10:01 PM IST
4
Kerala
വനിത എം.എൽ.എമാരിൽ മൂന്ന് പേർക്ക് മാത്രം സീറ്റ്; പുതുമുഖമായി...
access_time 26 Feb 2026 2:10 PM IST
5
Kerala
വീണക്ക് കുഞ്ഞു മുറിവിൽ ഇത്ര വേദനിച്ചുവെങ്കിൽ വിനോദിനിക്ക് എത്ര...
access_time 25 Feb 2026 6:18 PM IST
VIDEOS
സൗദി തൊഴിൽ നിയമം: അറിഞ്ഞിരിക്കണം പുതിയ നിയമങ്ങൾ !play_circle_outline
Videos

സൗദി തൊഴിൽ നിയമം: അറിഞ്ഞിരിക്കണം പുതിയ നിയമങ്ങൾ !

access_time 26 Feb 2026 7:31 PM IST
ഒ​മാ​നി​ൽ വ​രും ദി​വ​സ​ങ്ങ​ളി​ൽ താ​പ​നി​ല​യി​ൽ കു​റ​വു​ണ്ടാ​കു​മെ​ന്ന് കാ​ലാ​വ​സ്ഥ നി​രീ​ക്ഷ​ണ കേ​ന്ദ്രംplay_circle_outline
Videos

ഒ​മാ​നി​ൽ വ​രും ദി​വ​സ​ങ്ങ​ളി​ൽ താ​പ​നി​ല​യി​ൽ കു​റ​വു​ണ്ടാ​കു​മെ​ന്ന്...

access_time 26 Feb 2026 7:28 PM IST
68 പേ​ർ​ക്ക് ഒ​മാ​ൻ പൗ​ര​ത്വം പു​നഃ​സ്ഥാ​പി​ച്ചുplay_circle_outline
Videos

68 പേ​ർ​ക്ക് ഒ​മാ​ൻ പൗ​ര​ത്വം പു​നഃ​സ്ഥാ​പി​ച്ചു

access_time 23 Feb 2026 6:35 PM IST
ഇ-​കോ​മേ​ഴ്‌​സ് രം​ഗം ശ​ക്തി​പ്പെ​ടു​ത്താ​ൻ ‘മ​അ്റൂ​ഫ് ഒ​മാ​ൻ’ പ്ലാ​റ്റ്ഫോം ​വി​പു​ലീ​ക​രി​ക്കു​ന്നുplay_circle_outline
Videos

ഇ-​കോ​മേ​ഴ്‌​സ് രം​ഗം ശ​ക്തി​പ്പെ​ടു​ത്താ​ൻ ‘മ​അ്റൂ​ഫ് ഒ​മാ​ൻ’...

access_time 22 Feb 2026 6:46 PM IST
ടൂ​റി​സ​ത്തി​ന് ക​രു​ത്തേ​കാ​ൻ ജ​ബ​ൽ ശം​സി​ൽ 31 മി​ല്യ​ൺ റി​യാ​ലി​ന്റെ വി​ക​സ​ന പ​ദ്ധ​തി​ക​ൾplay_circle_outline
Videos

ടൂ​റി​സ​ത്തി​ന് ക​രു​ത്തേ​കാ​ൻ ജ​ബ​ൽ ശം​സി​ൽ 31 മി​ല്യ​ൺ റി​യാ​ലി​ന്റെ...

access_time 20 Feb 2026 7:42 PM IST
ഒടുവിൽ ചൈനീസ് ഉപകരണങ്ങളുടെ ഇറക്കുമതി നിയന്ത്രണം എടുത്തുമാറ്റി ഇന്ത്യplay_circle_outline
Videos

ഒടുവിൽ ചൈനീസ് ഉപകരണങ്ങളുടെ ഇറക്കുമതി നിയന്ത്രണം എടുത്തുമാറ്റി ഇന്ത്യ

access_time 19 Feb 2026 10:24 PM IST
ഇ​സ്‍ലാ​മി​ക രാ​ജ്യ​ങ്ങ​ളി​ലെ നേ​താ​ക്ക​ൾ​ക്ക് ആ​ശം​സ​നേ​ർ​ന്ന് ഒമാന്‍ സു​ൽ​ത്താ​ൻplay_circle_outline
Videos

ഇ​സ്‍ലാ​മി​ക രാ​ജ്യ​ങ്ങ​ളി​ലെ നേ​താ​ക്ക​ൾ​ക്ക് ആ​ശം​സ​നേ​ർ​ന്ന് ഒമാന്‍...

access_time 19 Feb 2026 7:35 PM IST
10 വർഷം, 762 കോടി! മോദിയുടെ ഉലകം ചുറ്റലിൽ കത്തിയമർന്ന് ഖജനാവ്play_circle_outline
Videos

10 വർഷം, 762 കോടി! മോദിയുടെ ഉലകം ചുറ്റലിൽ കത്തിയമർന്ന് ഖജനാവ്

access_time 17 Feb 2026 9:55 PM IST
വിരമുക്തദിനം ഇന്ന്; ജി​ല്ല​യി​ൽ 6,70,502 കു​ട്ടി​ക​ൾ​ക്ക് ഗു​ളി​ക ന​ൽ​കും
Health News

വിരമുക്തദിനം ഇന്ന്; ജി​ല്ല​യി​ൽ 6,70,502 കു​ട്ടി​ക​ൾ​ക്ക് ഗു​ളി​ക ന​ൽ​കും

തൃ​ശൂ​ർ: കോ​വി​ഡ് കാ​ര​ണം ക​ഴി​ഞ്ഞ മൂ​ന്നു​വ​ർ​ഷ​മാ​യി നി​ല​ച്ച ദേ​ശീ​യ വി​ര​മു​ക്ത​ദി​നം ചൊ​വ്വാ​ഴ്ച ന​ട​ക്കും....

access_time 17 Jan 2023 11:06 AM IST
ഇന്ന് ദേശീയ വിരവിമുക്തദിനം; കുട്ടികളെ മിടുക്കരാക്കാൻ ആരോഗ്യ വകുപ്പ്
Health News

ഇന്ന് ദേശീയ വിരവിമുക്തദിനം; കുട്ടികളെ മിടുക്കരാക്കാൻ ആരോഗ്യ വകുപ്പ്

ചൊ​വ്വാ​ഴ്ച ജി​ല്ല​യി​ല്‍ വി​ര​ഗു​ളി​ക (ആ​ല്‍ബ​ന്‍ഡ​സോ​ള്‍) വി​ത​ര​ണം ചെ​യ്യും

access_time 17 Jan 2023 11:03 AM IST
Kerala Govt makes masks sanitizers mandatory
Kerala

മറക്കണ്ട; ഇന്നു മുതൽ മാസ്‌കും സാനിറ്റൈസറും നിര്‍ബന്ധം

തിരുവനന്തപുരം: കോവിഡ് വ്യാപനത്തി​െൻറ പശ്ചാത്തലത്തില്‍ സംസ്ഥാനത്ത് വീണ്ടും മാസ്‌കും സാനിറ്റൈസറും നിര്‍ബന്ധമാക്കി....

access_time 17 Jan 2023 10:31 AM IST
അഞ്ചാം പനി: രോഗവ്യാപനം ഉയർന്നുതന്നെ
Health News

അഞ്ചാം പനി: രോഗവ്യാപനം ഉയർന്നുതന്നെ

കു​ത്തി​വെ​പ്പി​നു​ള്ള വി​മു​ഖ​ത​യും പ്ര​തി​സ​ന്ധി

access_time 17 Jan 2023 8:33 AM IST
രാജ്യത്ത് സിസേറിയൻ വൻതോതിൽ വർധിക്കുന്നുവെന്ന് റിപ്പോർട്ട്
Health News

രാജ്യത്ത് സിസേറിയൻ വൻതോതിൽ വർധിക്കുന്നുവെന്ന് റിപ്പോർട്ട്

ക​ണ​ക്കു​ക​ള്‍ കേ​ന്ദ്ര ആ​രോ​ഗ്യ മ​ന്ത്രാ​ല​യ​ത്തി​ന്റേ​ത്

access_time 15 Jan 2023 11:04 PM IST
ദേശീയ വിരവിമുക്ത ദിനം 17ന്; 2,25,337 കുട്ടികള്‍ക്ക് വിരഗുളിക നല്‍കും -ഡി.എം.ഒ
Health News

ദേശീയ വിരവിമുക്ത ദിനം 17ന്; 2,25,337 കുട്ടികള്‍ക്ക് വിരഗുളിക നല്‍കും -ഡി.എം.ഒ

പ​ത്ത​നം​തി​ട്ട: ജി​ല്ല​യി​ലെ ഒ​രു വ​യ​സ്സി​നും 19 വ​യ​സ്സി​നും ഇ​ട​യി​ലെ 2,25,337 കു​ട്ടി​ക​ള്‍ക്ക് 17ന്...

access_time 15 Jan 2023 11:26 AM IST
അനുഭവങ്ങൾ സാക്ഷി: തോട്ടപ്പാട്ടിൽ രാഘവൻ നായർക്ക് സഫലമീ ജീവിതം
ഇന്ന് പാലിയേറ്റിവ് ദിനം

അനുഭവങ്ങൾ സാക്ഷി: തോട്ടപ്പാട്ടിൽ രാഘവൻ നായർക്ക് സഫലമീ ജീവിതം

ന​രി​ക്കു​നി: നി​ർ​ബാ​ധം ദു​ര​ന്തം വേ​ട്ട​യാ​ടി​യ കു​ടും​ബ​ത്തി​ൽ​നി​ന്നു​മാ​ണ് പി.​കെ.​ആ​റി​ന്റെ പാ​ലി​യേ​റ്റി​വ്...

access_time 15 Jan 2023 11:37 PM IST
HIGHLIGHT
25ാം വർഷത്തിലും റമദാൻ കവിതയുമായി ഗിന്നസ് സത്താർ ആദൂർ
account_circleമാധ്യമം ലേഖകൻ

25ാം വർഷത്തിലും റമദാൻ കവിതയുമായി ഗിന്നസ് സത്താർ ആദൂർ

access_time 26 Feb 2026 11:05 AM IST
navigate_beforePrevious
X