‘പ്രോട്ടീനിൽ മാത്രം ശ്രദ്ധിക്കണമെന്ന ഫിറ്റ്നസ് ഇൻഫ്ലുവൻസർമാരുടെ ആഹ്വാനം നല്ലതല്ലെന്ന് ...
അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ ലഭിക്കില്ലെന്ന് വിദഗ്ധർ
ലോകത്ത് ഏറ്റവും കൂടുതൽ പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയത് ഗോതമ്പെന്ന് അധികൃതർ
കൊഴുപ്പുകൾ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, പ്രോട്ടീൻ, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, വെള്ളം എന്നിവ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമാണ്. പ്രോട്ടീൻ...
മലയാളികളുടെ ഇഷ്ട വിഭവമായ പൊറോട്ട തയാറാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന മൈദ അത്ര നല്ലതല്ലെന്ന പ്രചരണം വ്യാപകമാണ്. മൈദ ഭക്ഷണത്തിന് രുചി...
രുചിയോടുമൊപ്പം ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കൂടിയാണ് മുട്ട. ദിവസം മുഴുവൻ ഉൗർജ്ജസ്വലമായി നിൽക്കാനും ശരീരഭാരം കുറക്കാനും മുട്ട...
എല്ലാ അര്ബുദ കോശങ്ങളിലും പ്രതിരോധത്തെ സഹായിക്കുന്ന അംശങ്ങള് പ്രോട്ടീന് രൂപത്തില്...
