പ്രായം, ആരോഗ്യം എന്നിവ അടിസ്ഥാനമാക്കി വേണം വ്യായാമം ചെയ്യാൻ. സ്ത്രീകൾക്ക് ആർത്തവ, ഗർഭ കാലത്ത് ഒഴികെ സാധാരണ...
സെലിബ്രിറ്റി ട്രെയിനർ ഐനസ് ആന്റണിക്ക് ഫിറ്റ്നസ് എന്നത് പ്രഫഷൻ മാത്രമല്ല, പാഷൻ കൂടിയാണ്. മോഹൻലാൽ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി...
ഫിറ്റ്നസിൽ അതിശ്രദ്ധയുള്ള സെലിബ്രിറ്റികളിൽ മുൻനിരയിലുണ്ട് പ്രിയനടി കനിഹയും. കൃത്യമായ വ്യായാമവും ഡയറ്റ് പ്ലാനും ...
പാൽഘട്: ജിമ്മിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിനിടെ കുഴഞ്ഞ് വീണ് മരിച്ചു. മഹാരാഷ്ട്ര പാൽഘട് ജില്ലയിലെ വസായിയിലാണ് സംഭവം. 67 കാരനായ...
ഫിറ്റ്നസിനായി പലതരം പരീക്ഷണങ്ങൾക്കു പിന്നാലെ പോകുന്നവരാണ് നമ്മൾ. അതിനായി ആൺ-പെൺ വ്യത്യാസമില്ലാതെ യുവതലമുറയിലേറെയും...
മനാമ: കോവിഡ് പ്രതിരോധ നടപടികളുടെ ഭാഗമായി അടച്ചിട്ട നീന്തൽക്കുളങ്ങൾ, ജിംനേഷ്യങ്ങൾ, കളിസ്ഥലങ്ങൾ എന്നിവ ആഗസ്റ്റ്...
ബംഗളുരു: ജിമ്മുകളും ഫിറ്റ്നെസ് സെന്ററുകളും ഗോൾഫ് ക്ലബുകളും സ്വിമ്മിങ് പൂളുകളും മെയ് 17ന് ശേഷം തുറക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന്...
