ഉ​റ​ങ്ങു​ന്ന​തി​നു മു​മ്പും ഉ​ണ​ര്‍ന്ന​തി​നു ശേ​ഷ​വും

രാ​ത്രി ഉ​റ​ങ്ങു​ന്ന​തി​ന് തൊ​ട്ടു​മു​മ്പു​ള്ള മു​പ്പ​ത് മി​നി​റ്റും അ​തു​പോ​ലെ രാ​വി​ലെ ഉ​ണ​ര്‍ന്ന് എ​ഴു​ന്നേ​റ്റാ​ല്‍ ഉ​ട​നെ​യു​ള്ള മു​പ്പ​ത് മി​നി​റ്റും വ​ള​രെ പ്രാ​ധാ​ന്യ​മ​ര്‍ഹി​ക്കു​ന്ന സ​മ​യ​മാ​ണ്. ഇ​തി​നെ പ്ലാ​റ്റി​നം തേ​ര്‍ട്ടി​യെ​ന്നാ​ണ് പ​റ​യു​ന്ന​ത്. ഈ ​സ​മ​യം ന​മ്മു​ടെ ഉ​പ​ബോ​ധ​മ​ന​സ് ഏ​റ്റ​വും ആ​ക്ടീ​വാ​യി​രി​ക്കു​ന്ന സ​മ​യ​മാ​ണ്. ഈ ​സ​മ​യം ന​മ്മ​ള്‍ ന​ല്‍കു​ന്ന ഓ​രോ നി​ര്‍ദേ​ശ​ങ്ങ​ളും ഉ​പ​ബോ​ധ​മ​ന​സി​ന്‍റെ ആ​ഴ​ങ്ങ​ളി​ലേ​ക്ക് പോ​കു​ക​യും അ​ത് ന​മ്മു​ടെ ജീ​വി​തം ത​ന്നെ മാ​റ്റി​മ​റി​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യും. ഈ ​സ​മ​യം ന​മ്മു​ടെ ജീ​വി​ത​വി​ജ​യ​വു​മാ​യി ബ​ന്ധ​പ്പെ​ട്ടു​ള്ള ന​ല്ല ചി​ന്ത​ക​ള്‍ മാ​ത്രം മ​ന​സി​ലേ​ക്ക് കൊ​ടു​ക്കാ​ന്‍ പ്ര​ത്യേ​കം ശ്ര​ദ്ധി​ക്കു​ക.

ചി​ല ആ​ളു​ക​ള്‍ ജീ​വി​ത​ത്തി​ലെ ക​ഷ്ട​പ്പാ​ടും ദു​രി​ത​ങ്ങ​ളു​മൊ​ക്കെ രാ​ത്രി​യി​ല്‍ കി​ട​ക്കു​ന്ന നേ​ര​ത്താ​ണ് ഓ​ര്‍ത്തെ​ടു​ക്കു​ന്ന​ത്. അ​തൊ​ക്കെ ഓ​ര്‍ത്തോ​ര്‍ത്ത് ക​ര​ഞ്ഞു​കൊ​ണ്ട് ഉ​റ​ക്ക​ത്തി​ലേ​ക്ക് പോ​കു​ന്ന ഒ​രു​പാ​ട് പേ​രു​ണ്ട്. രാ​ത്രി​യി​ല്‍ ക​ര​ഞ്ഞാ​ണ് ഉ​റ​ങ്ങു​ന്ന​തെ​ങ്കി​ല്‍ നി​ങ്ങ​ള്‍ ആ ​ചി​ന്തി​ച്ച കാ​ര്യ​ങ്ങ​ളൊ​ക്കെ നി​ങ്ങ​ളു​ടെ ഉ​പ​ബോ​ധ​മ​ന​സി​ന്‍റെ ആ​ഴ​ങ്ങ​ളി​ലേ​ക്ക് പ​തി​ക്കു​ക​യും രാ​വി​ലെ നി​ങ്ങ​ള്‍ ഉ​ണ​ര്‍ന്നെ​ഴു​ന്നേ​ല്‍ക്കു​മ്പോ​ള്‍ വ​ള​രെ മോ​ശം മൂ​ഡാ​യി​രി​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യു​ന്നു. ഒ​രു ദി​വ​സ​ത്തി​ന്‍റെ ആ​രം​ഭം ത​ന്നെ മൂ​ഡ് ഓ​ഫ് ആ​യി​ട്ടാ​ണ് ആ​രം​ഭി​ക്കു​ന്ന​ത് എ​ങ്കി​ല്‍ അ​ന്ന​ത്തെ ദി​വ​സം മു​ഴു​വ​ന്‍ നി​ങ്ങ​ള്‍ക്ക് എ​ത്ര ശ്ര​മി​ച്ചാ​ലും സ​ന്തോ​ഷ​മാ​യി​രി​ക്കാ​ന്‍ പ്ര​യാ​സ​മാ​യി​രി​ക്കും. അ​തു​കൊ​ണ്ട് രാ​ത്രി​യി​ല്‍ ഉ​റ​ങ്ങു​ന്ന​തി​ന് തൊ​ട്ടു​മു​മ്പു​ള്ള സ​മ​യം എ​പ്പോ​ഴും ന​മ്മു​ടെ ജീ​വി​ത​ത്തി​ല്‍ ന​മ്മ​ള്‍ വി​ജ​യി​ക്കു​ന്ന​താ​യോ, ന​മ്മ​ള്‍ ആ​ഗ്ര​ഹി​ക്കു​ന്ന വ​ലി​യ വീ​ട് സ്വ​ന്ത​മാ​ക്കി അ​തി​ല്‍ താ​മ​സി​ക്കു​ന്ന​താ​യോ കു​ടും​ബ​ത്തോ​ടൊ​പ്പം സ​ന്തോ​ഷ​ക​ര​മാ​യ ജീ​വി​തം ന​യി​ക്കു​ന്ന​താ​യോ, പോ​കാ​നാ​ഗ്ര​ഹി​ക്കു​ന്ന സ്ഥ​ല​ങ്ങ​ളി​ലൊ​ക്കെ പോ​കു​ന്ന​താ​യോ, നി​ങ്ങ​ളു​ടെ ബാ​ങ്ക് ബാ​ല​ന്‍സ് ഓ​രോ ദി​വ​സം ക​ഴി​യു​ന്തോ​റും വ​ര്‍ധി​ക്കു​ന്ന​താ​യോ, കു​ടും​ബ​ത്തോ​ടൊ​പ്പം ആ​ഗ്ര​ഹി​ച്ച കാ​ര്യ​ങ്ങ​ള്‍ ഷോ​പ്പ് ചെ​യ്യു​ന്ന​താ​യോ ചി​ന്തി​ച്ചു​കൊ​ണ്ട് ഉ​റ​ക്ക​ത്തി​ലേ​ക്ക് പോ​കു​ക. നി​ങ്ങ​ള്‍ ഉ​റ​ങ്ങു​ന്ന 6-7 മ​ണി​ക്കൂ​ര്‍ ഈ ​ചി​ന്ത​ക​ള്‍ നി​ങ്ങ​ളു​ടെ ഉ​പ​ബോ​ധ​മ​ന​സ് ചി​ന്ത​നം ചെ​യ്യു​ക​യും ഇ​ത് നി​ങ്ങ​ളു​ടെ ജീ​വി​ത​ത്തി​ല്‍ യാ​ഥാ​ര്‍ത്ഥ്യ​മാ​ക്കി ത​രാ​ന്‍ വേ​ണ്ട വ്യ​ക്തി​ക​ളെ​യും സാ​ഹ​ച​ര്യ​ങ്ങ​ളെ​യും ന​മ്മ​ളി​ലേ​ക്ക് വ​ലി​ച്ച​ടു​പ്പി​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യും.

നി​ങ്ങ​ള്‍ വി​ദ്യാ​ർ​ഥി​ക​ളാ​ണെ​ങ്കി​ല്‍ ന​ന്നാ​യി പ​ഠി​ക്കു​ന്ന​തി​നെ​ക്കു​റി​ച്ചും ന​ല്ല മാ​ര്‍ക്ക് നേ​ടു​ന്ന​തി​നെ​ക്കു​റി​ച്ചും മി​ക​ച്ച വി​ജ​യം നേ​ടു​ന്ന​തി​നെ​ക്കു​റി​ച്ചും മെ​ച്ച​പ്പെ​ട്ട ക​രി​യ​ര്‍ തെ​ര​ഞ്ഞെ​ടു​ക്കു​ന്ന​തി​നെ​ക്കു​റി​ച്ചും മാ​ത്രം ഉ​റ​ങ്ങു​ന്ന​തി​നു മു​മ്പാ​യി ചി​ന്തി​ക്കു​ക. അ​തേ​സ​മ​യം നി​ങ്ങ​ളൊ​രു ബി​സി​ന​സു​കാ​ര​നാ​ണെ​ങ്കി​ല്‍ കൂ​ടു​ത​ല്‍ സെ​യി​ല്‍സ് ന​ട​ത്തു​ന്ന​തി​നെ​ക്കു​റി​ച്ചോ, മാ​ര്‍ക്ക​റ്റി​ങ് എ​പ്ര​കാ​രം ന​ട​ത്ത​ണം എ​ന്ന​തി​നെ​ക്കു​റി​ച്ചോ ചി​ന്തി​ച്ച് ഉ​റ​ങ്ങു​ക​യാ​ണെ​ങ്കി​ല്‍ അ​ടു​ത്ത​ദി​വ​സം നി​ങ്ങ​ളു​ടെ ഉ​പ​ബോ​ധ​മ​ന​സ്സ് നി​ങ്ങ​ള്‍ക്ക് അ​തി​നു​ള്ള ഉ​ത്ത​രം ത​രും. ഇ​നി നി​ങ്ങ​ളൊ​രു വീ​ട്ട​മ്മ​യാ​ണെ​ങ്കി​ല്‍ നി​ങ്ങ​ള്‍ എ​ങ്ങ​നെ കൂ​ടു​ത​ല്‍ കാ​ര്യ​ക്ഷ​മ​മാ​യി പ്ര​വ​ര്‍ത്തി​ക്ക​ണ​മെ​ന്നും സ​മ​യം എ​ങ്ങ​നെ സേ​വ് ചെ​യ്യാം എ​ന്ന​തി​നെ​ക്കു​റി​ച്ചോ കു​ട്ടി​ക​ള്‍ക്കി​ട​യി​ല്‍ ന​ല്ല ബ​ന്ധം എ​ങ്ങ​നെ സൂ​ക്ഷി​ക്ക​ണം എ​ന്ന​തി​നെ​ക്കു​റി​ച്ചോ ചി​ന്തി​ക്കാം. വീ​ട്ടു​ജോ​ലി​ക​ള്‍ക്കി​ട​യി​ല്‍ സ​മ​യം ക​ണ്ടെ​ത്തി എ​ങ്ങ​നെ പു​തി​യൊ​രു പാ​ഷ​ന്‍ ഉ​ണ്ടാ​ക്കി​യെ​ടു​ക്കാം എ​ന്ന​തി​നെ​ക്കു​റി​ച്ചും ചി​ന്തി​ക്കാം.

ഉ​റ​ങ്ങു​ന്ന​തു വ​രെ​യു​ള്ള സ​മ​യ​ത്ത് ധ്യാ​ന​വും വി​ഷ്വ​ലൈ​സേ​ഷ​നും ചെ​യ്യു​ന്ന​ത് ന​ല്ല​താ​ണ്. ധ്യാ​നം മ​ന​സ്സി​ന് സ​മാ​ധാ​ന​വും ശാ​ന്തി​യും ന​ല്‍കു​ന്നു. സ​മാ​ധാ​ന​ത്തോ​ടെ ഉ​റ​ങ്ങി​യാ​ല്‍ രാ​വി​ലെ സ​ന്തോ​ഷ​ത്തോ​ടെ ഉ​ണ​രാ​ന്‍ ക​ഴി​യും. നി​ങ്ങ​ള്‍ ആ​ഗ്ര​ഹി​ക്കു​ന്ന കാ​ര്യ​ങ്ങ​ളും മ​റ്റും വി​ഷ്വ​ലൈ​സ് ചെ​യ്ത് ഉ​റ​ങ്ങു​ന്ന​തും ന​ല്ല​താ​ണ്. നി​ങ്ങ​ളു​ടെ ആ​ഗ്ര​ഹ​ങ്ങ​ളും ആ​വ​ശ്യ​ങ്ങ​ളും പോ​സി​റ്റീ​വ് സ്ഥി​രീ​ക​ര​ണ​ങ്ങ​ള്‍ വ​ഴി ഉ​റ​പ്പി​ക്കു​ന്ന​ത് വ​ള​രെ ഫ​ല​പ്ര​ദ​മാ​ണ്. നി​ങ്ങ​ളു​ടെ ചി​ന്ത എ​പ്പോ​ഴും നി​ങ്ങ​ളു​ടെ ല​ക്ഷ്യ​ത്തെ​ക്കു​റി​ച്ചാ​യി​രി​ക്ക​ണം. എ​ങ്കി​ല്‍ മാ​ത്ര​മേ അ​തി​നു​ള്ള വ​ഴി​ക​ള്‍ നി​ങ്ങ​ളു​ടെ ഉ​പ​ബോ​ധ​മ​ന​സ്സും അ​ന്വേ​ഷി​ക്കു​ക​യു​ള്ളൂ.