അനുഭവങ്ങളെ ഓർമയിലേക്ക് എത്തിക്കുന്നതിൽ ഉറക്കം നിർണായകമാണെന്ന് കനേഡിയൻ പഠനം
ശരാശരി ആറു മുതൽ എട്ടു മണിക്കൂർ രാത്രി ഉറക്കം യുവാക്കളെപ്പോലെ തന്നെ പ്രായമേറിയവർക്കും...