ചേരുവകൾ എല്ല് ഇല്ലാത്ത ചിക്കൻ - 150 ഗ്രം ബ്രോക്കോളി / മഷ്റൂം - കഷ്ണങ്ങളാക്കിയത് -1 കപ്പ് ...