Begin typing your search above and press return to search.
proflie-avatar
Login
exit_to_app
exit_to_app
Homechevron_rightHealth & Fitnesschevron_rightHealth Newschevron_rightബ​ദാം ഹൃ​ദ്രോ​ഗ...

ബ​ദാം ഹൃ​ദ്രോ​ഗ സാ​ധ്യ​ത കു​റ​ക്കു​മെ​ന്ന് വി​ദ​ഗ്ധ​ര്‍

text_fields
bookmark_border
almonds can reduce the risk of heart disease
cancel

കൊ​ച്ചി: ഹൃ​ദ്രോ​ഗ സാ​ധ്യ​ത കു​റ​ക്കാ​നും കൊ​ള​സ്‌​ട്രോ​ളി​ന്‍റെ നി​യ​ന്ത്ര​ണ​ത്തി​നും ബ​ദാം ഏ​റെ സ​ഹാ​യ​ക​ര​മാ​വു​മെ​ന്ന് പ​ഠ​ന​ങ്ങ​ള്‍ തെ​ളി​യി​ച്ച​താ​യി പ്ര​മു​ഖ ന്യു​ട്രീ​ഷ​ന്‍ വെ​ല്‍ന​സ് ക​ണ്‍സ​ള്‍ട്ട​ന്‍റ്​ ഷീ​ല കൃ​ഷ്ണ​സ്വാ​മി.

ആ​ഹാ​ര​ത്തി​ന്‍റെ ഇ​ട​വേ​ള​ക​ളി​ല്‍ ബ​ദാം ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​ത് വി​ശ​പ്പ് അ​ക​റ്റും. ഹൃ​ദ​യാ​രോ​ഗ്യം, ഡ​യ​ബെ​റ്റി​സ്, ഭാ​ര​നി​യ​ന്ത്ര​ണം എ​ന്നി​വ​ക്കെ​ല്ലാം ബ​ദാം ഗു​ണം ചെ​യ്യു​മെ​ന്നും ദീ​പാ​വ​ലി ആ​ഘോ​ഷ​ങ്ങ​ള്‍ക്ക് മു​ന്നോ​ടി​യാ​യു​ള്ള കാ​ലി​ഫോ​ര്‍ണി​യ അ​ല്‍മ​ണ്ടി​ന്‍റെ അ​വ​ബോ​ധ​ന കാ​മ്പ​യി​നി​ല്‍ സം​സാ​രി​ക്ക​വെ അ​വ​ര്‍ പ​റ​ഞ്ഞു.

വി​റ്റാ​മി​ന്‍ ഇ, ​ഡ​യ​റ്റ​റി ഫൈ​ബ​ര്‍, പ്രോ​ട്ടീ​ന്‍, റൈ​ബോ​ഫ്ലാ​വി​ന്‍, മാം​ഗ​നീ​സ്, ഫോ​ളേ​റ്റ് തു​ട​ങ്ങി 15 പോ​ഷ​ക​ഗു​ണ​ങ്ങ​ളു​ടെ ക​ല​വ​റ​യാ​ണ് ബ​ദാം. ദീ​പാ​വ​ലി​ക്കു​ള്ള ആ​രോ​ഗ്യ​ക​ര​മാ​യ സ​മ്മാ​ന​ത്തി​ന് ഏ​റ്റ​വും അ​നു​യോ​ജ്യ​വും ഇ​താ​ണെ​ന്നും അ​വ​ര്‍ ചൂ​ണ്ടി​ക്കാ​ട്ടി.

Show Full Article
Girl in a jacket

Don't miss the exclusive news, Stay updated

Subscribe to our Newsletter

By subscribing you agree to our Terms & Conditions.

Thank You!

Your subscription means a lot to us

Still haven't registered? Click here to Register

TAGS:almondsreduce risk of heart disease
News Summary - Experts say that almonds can reduce the risk of heart disease
Next Story