Begin typing your search above and press return to search.
exit_to_app
exit_to_app
Homechevron_rightHealth & Fitnesschevron_rightGeneral Healthchevron_rightപത്ത് സെക്കൻഡ്...

പത്ത് സെക്കൻഡ് തുടർച്ചയായി ഒറ്റക്കാലിൽ നിൽക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടോ? എന്നാൽ ആയുസ് കുറയും

text_fields
bookmark_border
bodily balance
cancel
Listen to this Article

പത്ത് സെക്കൻഡ് തുടർച്ചയായി ഒറ്റക്കാലിൽ നിൽക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള മധ്യവയസ്കരുടെ ആരോഗ്യം അപകടത്തിലാണെന്ന് പഠനം. ഇവരുടെ ആരോഗ്യം പത്ത് വർഷത്തിനകം നശിക്കുമെന്നും മരണപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത 84 ശതമാനം കൂടുതലാണെന്നുമാണ് പഠനം. ബ്രിട്ടീഷ് ജേണൽ ഓഫ് സ്പോർട്ട്സ് മാസികയിലാണ് പഠനം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്.

50 വയസ്സിന് മുകളിൽ പ്രായമുള്ള 1,702 ആളുകളിൽ 2009 മുതൽ നടത്തിയ പഠനത്തിന്‍റെ ഫലമാണിത്. ഒരു കാലിൽ മാത്രം നിൽക്കുകയും അടുത്ത കാൽ ചവിട്ടി നിൽക്കുന്ന കാലിന് പിറകിലായി ചേർത്ത് വെക്കുവാനുമായിരുന്നു ഇവരോട് നിർദേശിച്ചിരുന്നത്. ഇങ്ങനെ പത്ത് സെക്കൻഡ് നിൽക്കാൻ മൂന്ന് അവസരങ്ങൾ നൽകി. അഞ്ചിലൊരാൾ ഈ പരീക്ഷണം വിജയിച്ചില്ലെന്നും ഈ വ്യക്തിയുടെ ആരോഗ്യം ഒട്ടും തൃപ്തികരമല്ലെന്നും പിന്നീട് തെളിഞ്ഞു.

പ്രായം ചെന്നവരിൽ ഇത്തരം കായിക പരീക്ഷണങ്ങൾ നടത്തുന്നത് ഇവരുടെ ആരോഗ്യം വിലയിരുത്താൻ ഡോക്ടർമാർക്കും സഹായകമാകുമെന്ന് പഠനം നടത്തിയ ഗവേഷകർ പറയുന്നു. യു.കെ, യു.എസ്, ഫിൻലന്‍ഡ്, ആസ്ട്രേലിയ, ബ്രസീൽ, എന്നീ രാജ്യങ്ങളിൽ നിന്നുള്ളവരായിരുന്നു ഗവേഷകർ.

Show Full Article
TAGS:health 
News Summary - Failure To Stand On 1 Leg For 10 Seconds Linked To Increased Risk of Death
Next Story