ഡെങ്കിപ്പനിക്കെതിരെ ജാഗ്രത വേണം

കൊ​ല്ലം: കൊ​തു​ക് വ​ര്‍ധി​ക്കാ​നു​ള്ള സാ​ഹ​ച​ര്യ​മു​ള്ള​തി​നാ​ല്‍ ഉ​റ​വി​ട​ന​ശീ​ക​ര​ണം ന​ട​ത്തി ഡെ​ങ്കി​പ്പ​നി​ക്കെ​തി​രെ ജാ​ഗ്ര​ത പാ​ലി​ക്ക​ണ​മെ​ന്ന് ജി​ല്ല മെ​ഡി​ക്ക​ല്‍ ഓ​ഫി​സ​ര്‍ ഡോ. ​കെ.​എ​സ്. ഷി​നു അ​റി​യി​ച്ചു. ഈ​ഡി​സ് കൊ​തു​കി​ന്റെ നി​യ​ന്ത്ര​ണ​മാ​ണ് ഡെ​ങ്കി​പ്പ​നി​യു​ടെ പ്ര​ധാ​ന പ്ര​തി​രോ​ധ മാ​ര്‍ഗം. ആ​ഴ്ച തോ​റും വീ​ടും, സ്ഥാ​പ​ന​ങ്ങ​ളും ചു​റ്റു​പാ​ടും നി​രീ​ക്ഷി​ച്ച് കൊ​തു​ക് വ​ള​രാ​നി​ട​യു​ള്ള സാ​ഹ​ച​ര്യ​ങ്ങ​ള്‍ ഇ​ല്ലാ​താ​ക്ക​ണം. ഞാ​യ​റാ​ഴ്ച​ക​ളി​ല്‍ വീ​ടു​ക​ളി​ലും, വെ​ള്ളി​യാ​ഴ്ച​ക​ളി​ല്‍ സ്‌​കൂ​ളു​ക​ളി​ലും, ശ​നി​യാ​ഴ്ച​ക​ളി​ല്‍ സ്ഥാ​പ​ന​ങ്ങ​ളി​ലും ഉ​റ​വി​ട​ന​ശീ​ക​ര​ണ പ്ര​വ​ര്‍ത്ത​ന​ങ്ങ​ള്‍ ന​ട​ത്ത​ണം. കൊ​തു​കു വ​ള​രു​ന്ന സാ​ഹ​ച​ര്യ​ങ്ങ​ള്‍ ഇ​ല്ലാ​താ​ക്കു​ന്ന​തോ​ടൊ​പ്പം വ്യ​ക്തി​ഗ​ത സു​ര​ക്ഷാ മാ​ര്‍ഗ​ങ്ങ​ളും പാ​ലി​ക്ക​ണം.

രോ​ഗ​ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ള്‍

ഈ​ഡി​സ് വി​ഭാ​ഗ​ത്തി​ല്‍പ്പെ​ട്ട കൊ​തു​കു​ക​ള്‍ പ​ര​ത്തു​ന്ന വൈ​റ​സ് രോ​ഗ​മാ​ണ് ഡെ​ങ്കി​പ്പ​നി. പ​നി​യോ​ടൊ​പ്പം ത​ല​വേ​ദ​ന, ക​ണ്ണി​നു പു​റ​കി​ല്‍ വേ​ദ​ന, പേ​ശി​വേ​ദ​ന, സ​ന്ധി​വേ​ദ​ന എ​ന്നി​വ​യാ​ണ് ഡെ​ങ്കി​പ്പ​നി​യു​ടെ പ്ര​ധാ​ന ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ള്‍. കൂ​ടാ​തെ ശ​രീ​ര​ത്തി​ല്‍ ചു​വ​ന്നു ത​ടി​ച്ച പാ​ടു​ക​ളും ഉ​ണ്ടാ​കാം.​തു​ട​ര്‍ച്ച​യാ​യ ഛര്‍ദി, വ​യ​റു​വേ​ദ​ന, ശ​രീ​ര​ഭാ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ല്‍ നി​ന്നും ര​ക്ത​സ്രാ​വം, ക​റു​ത്ത മ​ലം, പെ​ട്ടെ​ന്നു​ണ്ടാ​കു​ന്ന ശ്വാ​സം​മു​ട്ട്, ശ​രീ​രം ചു​വ​ന്ന് ത​ടി​ക്ക​ല്‍, ശ​രീ​രം ത​ണു​ത്ത് മ​ര​വി​ക്കു​ക, ത​ള​ര്‍ച്ച, ര​ക്ത​സ​മ്മ​ര്‍ദം വ​ല്ലാ​തെ താ​ഴു​ക, കു​ട്ടി​ക​ളി​ല്‍ തു​ട​ര്‍ച്ച​യാ​യ ക​ര​ച്ചി​ല്‍ തു​ട​ങ്ങി​യ​വ ഡെ​ങ്കി​പ്പ​നി​യു​ടെ സൂ​ച​ന​ക​ളാ​ണ്. സ്വ​യം ചി​കി​ത്സ ഒ​ഴി​വാ​ക്ക​ണം. പ​നി മാ​റി​യാ​ലും കു​റ​ച്ച് ദി​വ​സം കൂ​ടി സ​മ്പൂ​ര്‍ണ വി​ശ്ര​മം തു​ട​രു​ക. ഉ​പ്പി​ട്ട ക​ഞ്ഞി വെ​ള്ളം, ക​രി​ക്കി​ന്‍ വെ​ള്ളം തു​ട​ങ്ങി​യ പാ​നീ​യ​ങ്ങ​ള്‍ ധാ​രാ​ളം കു​ടി​ക്കു​ക. ഡെ​ങ്കി​പ്പ​നി ബാ​ധി​ത​ര്‍ പ​ക​ല്‍ സ​മ​യം വി​ശ്ര​മി​ക്കു​ന്ന​തും ഉ​റ​ങ്ങു​ന്ന​തും പൂ​ര്‍ണ​മാ​യും കൊ​തു​ക് വ​ല​ക്കു​ള്ളി​ല്‍ ആ​യി​രി​ക്ക​ണം.

ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

ഈ​ഡി​സ് കൊ​തു​കു​ക​ള്‍ പ്ര​ജ​ന​നം ന​ട​ത്തു​ന്ന​ത് വീ​ട്ടി​ന​ക​ത്തും പ​രി​സ​ര​ത്തു​മാ​ണ്. വെ​ള്ളം സം​ഭ​രി​ച്ച പാ​ത്ര​ങ്ങ​ള്‍, വ​ലി​ച്ചെ​റി​യു​ന്ന ചി​ര​ട്ട​ക​ള്‍, പൊ​ട്ടി​യ പാ​ത്ര​ങ്ങ​ള്‍, ക​ളി​പ്പാ​ട്ട​ങ്ങ​ള്‍, ഫ്രി​ഡ്ജി​ന്റെ അ​ടി​ഭാ​ഗ​ത്തെ ട്രേ, ​ചെ​ടി​ച്ച​ട്ടി​ക​ളു​ടെ അ​ടി​യി​ല്‍ വ​ച്ചി​രി​ക്കു​ന്ന ട്രേ, ​വ​ലി​ച്ചെ​റി​ഞ്ഞ ട​യ​റു​ക​ള്‍, വി​റ​കും മ​റ്റും മൂ​ടി​യി​രി​ക്കു​ന്ന പ്ലാ​സ്റ്റി​ക് ഷീ​റ്റു​ക​ള്‍, ടാ​ര്‍പോ​ളി​ന്‍, റ​ബ്ബ​ര്‍ പാ​ല്‍ സം​ഭ​രി​ക്കു​ന്ന ചി​ര​ട്ട​ക​ള്‍, ക​മു​കി​ന്‍ പാ​ള​ക​ള്‍, നി​ര്‍മാ​ണ സ്ഥ​ല​ങ്ങ​ളി​ലെ ടാ​ങ്കു​ക​ള്‍, വീ​ടി​ന്റെ ടെ​റ​സ്, സ​ണ്‍ഷെ​യ്ഡ്, പാ​ത്തി​ക​ള്‍ എ​ന്നി​വി​ട​ങ്ങി​ല്‍ കെ​ട്ടി​കി​ട​ക്കു​ന്ന വെ​ള്ള​ത്തി​ലാ​ണ് പ്ര​ധാ​ന​മാ​യും മു​ട്ട​യി​ട്ട് പെ​രു​കു​ന്ന​ത്. വീ​ടി​നു​ള്ളി​ല്‍ ചെ​ടി​ച്ച​ട്ടി​യി​ല്‍ വെ​ള്ളം കെ​ട്ടി​ക്കി​ട​ക്കാ​ത്ത വി​ധം മ​ണ്ണി​ട്ട് വ​ള​ര്‍ത്ത​ണം.

ചെ​റി​യ അ​ള​വ് വെ​ള്ള​ത്തി​ല്‍ പോ​ലും ഈ​ഡി​സ് കൊ​തു​ക​ക​ള്‍ മു​ട്ട​യി​ട്ട് പെ​രു​കും. ഒ​രു വ​ര്‍ഷ​ത്തോ​ളം ഇ​വ​യു​ടെ മു​ട്ട​ക​ള്‍ കേ​ടു​കൂ​ടാ​തെ​യി​രി​ക്കും. ഈ​ര്‍പ്പം ത​ട്ടി​യാ​ല്‍ ഒ​രാ​ഴ്ച​കൊ​ണ്ട് മു​ട്ട വി​രി​ഞ്ഞ് കൊ​തു​കാ​കും.