Begin typing your search above and press return to search.
proflie-avatar
Login
exit_to_app
exit_to_app
Homechevron_rightHealth & Fitnesschevron_rightHealth Newschevron_rightകരുതാം, ചൂടിനെയും...

കരുതാം, ചൂടിനെയും രോഗങ്ങളെയും

text_fields
bookmark_border
കരുതാം, ചൂടിനെയും രോഗങ്ങളെയും
cancel

തൊ​ടു​പു​ഴ: വേ​ന​ൽ ക​ന​ക്കും മു​മ്പേ വി​യ​ർ​ക്കു​ക​യാ​ണ് ഇ​ടു​ക്കി. ലോ​റേ​ഞ്ചി​ൽ മാ​ത്ര​മ​ല്ല, ഹൈ​റേ​ഞ്ചി​ലും പ​ക​ൽ​ച്ചൂ​ടി​നു കാ​ഠി​ന്യം കൂ​ടു​ക​യാ​ണ്. പു​റ​ത്തി​റ​ങ്ങി​യാ​ൽ ക​ണ്ണു​കാ​ണാ​ത്ത സ്‌​ഥി​തി. വീ​ടി​നു​ള്ളി​ൽ ഇ​രു​ന്നാ​ലും അ​സ​ഹ്യ ചൂ​ട്. ഏ​താ​നും ദി​വ​സ​ങ്ങ​ളാ​യി തൊ​ടു​പു​ഴ മേ​ഖ​ല​യി​ൽ ചൂ​ട് വ​ർ​ധി​ച്ച് അ​സ​ഹ​നീ​യ നി​ല​യി​ലാ​യ​തോ​ടെ പ​ക​ൽ ജ​ന​ത്തി​ന്​ പു​റ​ത്തി​റ​ങ്ങാ​ൻ പോ​ലു​മാ​വാ​ത്ത സ്ഥി​തി​യാ​യി. തൊ​ടു​പു​ഴ മേ​ഖ​ല​യി​ൽ 34-37 ഡി​ഗ്രി വ​രെ​യാ​ണ്​ താ​പ​നി​ല. പു​ല​ർ​ച്ച ത​ണു​പ്പ് അ​നു​ഭ​വ​പ്പെ​ടു​ന്നു​ണ്ടെ​ങ്കി​ലും പ​ക​ലി​ലെ ക​ന​ത്ത​ചൂ​ട് ജ​ന​ങ്ങ​ളെ അ​സ്വ​സ്ഥ​രാ​ക്കു​ന്നു. ചൂ​ടു കൂ​ടി​യ​തോ​ടെ പു​റം ജോ​ലി ചെ​യ്യു​ന്ന ക​ൽ​പ​ണി​ക്കാ​ർ, കെ​ട്ടി​ട നി​ർ​മാ​ണ തൊ​ഴി​ലാ​ളി​ക​ൾ, പാ​ട​ത്തും പ​റ​മ്പി​ലു​മെ​ല്ലാം ജോ​ലി ചെ​യ്യു​ന്ന​വ​ർ തു​ട​ങ്ങി​യ​വ​രെ​ല്ലാം വ​ലി​യ ബു​ദ്ധി​മു​ട്ടി​ലാ​ണ്.

പ​ക​ൽ സ​മ​യം കാ​ൽ​ന​ട​യാ​ത്ര​ക്കാ​രും ഇ​രു​ച​ക്ര വാ​ഹ​ന​ങ്ങ​ളി​ലും മ​റ്റും യാ​ത്ര ചെ​യ്യു​ന്ന​വ​രും വ​ല​യു​ക​യാ​ണ്. ന​ഗ​ര​ഗ്രാ​മ വ്യ​ത്യാ​സ​മി​ല്ലാ​തെ ഉ​യ​ർ​ന്ന പ്ര​ദേ​ശ​ങ്ങ​ളി​ൽ ശു​ദ്ധ​ജ​ല ക്ഷാ​മ​വും രൂ​ക്ഷ​മാ​യി​ട്ടു​ണ്ട്. ജ​ല​സ്രോ​ത​സു​ക​ൾ പ​ല​തും വ​റ്റി​യ​തോ​ടെ കു​ടി​വെ​ള്ള​ത്തി​നാ​യി നെ​ട്ടോ​ട്ട​മോ​ടു​ക​യാ​ണു ജ​നം.

ചി​ക്ക​ൻ​പോ​ക്സ്, ഡെ​ങ്കി, മ​ഞ്ഞ​പ്പി​ത്തം റി​​പ്പോ​ർ​ട്ട്​ ചെ​യ്തു​തു​ട​ങ്ങി

വേ​ന​ൽ ക​ടു​ത്ത​തോ​ടെ രോ​ഗ​ങ്ങ​ളും ജി​ല്ല​യി​ൽ ത​ല​പൊ​ക്കി​ത്തു​ട​ങ്ങി. ചി​ക്ക​ൻ​പോ​ക്‌​സ്, മ​ഞ്ഞ​പ്പി​ത്തം, ഡെ​ങ്കി​പ്പ​നി, വ​യ​റി​ള​ക്ക രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ എ​ന്നി​വ​യാ​ണ് വേ​ന​ലി​നൊ​പ്പം വ്യാ​പ​ക​മാ​കു​ന്ന പ്ര​ധാ​ന രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ. ര​ണ്ടാ​ഴ്​​ച​ക്കി​ടെ 22 പേ​ർ​ക്ക്​ ഡെ​ങ്കി​പ്പ​നി സം​ശ​യി​ക്കു​ന്നു​ണ്ട്. ര​ണ്ട്​ പേ​ർ​ക്ക്​ സ്ഥി​രീ​ക​രി​ച്ചി​ട്ടു​ണ്ട്. ഈ ​മാ​സം 16 പേ​ർ​ക്കാ​ണ്​ ചി​ക്ക​ൻ​പോ​ക്​​സ്​ സ്​​ഥി​രീ​ക​രി​ച്ച​ത്. പ​നി, ത​ല​വേ​ദ​ന എ​ന്നീ പ്രാ​രം​ഭ ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ളി​ൽ തു​ട​ങ്ങി ദേ​ഹ​ത്ത് കു​മി​ള​ക​ൾ ഉ​ണ്ടാ​കു​മ്പോ​ഴാ​ണ് പ​ല​രും തി​രി​ച്ച​റി​യു​ന്ന​ത്. മ​ഞ്ഞ​പ്പി​ത്ത​വും മൂ​ന്ന് മാ​സ​ത്തി​നി​ട​യി​ൽ ജി​ല്ല​യി​ൽ റി​പ്പോ​ർ​ട്ട് ചെ​യ്‌​തി​ട്ടു​ണ്ട്. വൈ​റ​ൽ പ​നി ബാ​ധി​ത​രു​ടെ എ​ണ്ണ​വും കൂ​ടു​ന്നു​ണ്ട്. പ​ത്ത്​ ദി​വ​സ​ത്തി​നി​ടെ 2543 പേ​രാ​ണ്​ വൈ​റ​ൽ പ​നി ബാ​ധി​ച്ച്​ ചി​കി​ത്സ തേ​ടി​യ​ത്. വേ​ന​ൽ കാ​ല​ത്ത്​ ഡെ​ങ്കി​പ്പ​നി​ക്കെ​തി​രെ ജാ​ഗ്ര​ത വേ​ണ​മെ​ന്ന്​ ആ​രോ​ഗ്യ വ​കു​പ്പ്​ മു​ന്ന​റി​യി​പ്പ്​ ന​ൽ​കു​ന്നു. കൊ​തു​കു​ക​ൾ പ​ര​ത്തു​ന്ന ഈ ​രോ​ഗ​ത്തി​നു പി​ന്നി​ൽ മ​നു​ഷ്യ​ന്റെ അ​ശ്ര​ദ്ധ​മാ​യ ഇ​ട​പെ​ട​ലു​ക​ളാ​ണ് പ്ര​ധാ​ന കാ​ര​ണം. മു​റ്റ​ത്തും പ​റ​മ്പി​ലു​മെ​ല്ലാം വെ​ള്ളം കെ​ട്ടി​നി​ൽ​ക്കാ​തെ നോ​ക്കു​ക, വീ​ടും പ​രി​സ​ര​വും വൃ​ത്തി​യാ​യി സൂ​ക്ഷി​ക്കു​ക എ​ന്നി​വ​യെ​ല്ലാം കൊ​തു​കു​ക​ൾ പെ​രു​കു​ന്ന​ത് ത​ട​യും. വ​ര​ൾ​ച്ച ക​ടു​ത്ത​തോ​ടെ ശു​ദ്ധ​ജ​ല​ത്തി​ന്റെ അ​ഭാ​വം മൂ​ലം വ​യ​റി​ള​ക്ക രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ പി​ടി​കൂ​ടാ​നു​ള്ള സാ​ധ്യ​ത​യു​ള്ള​താ​യി ഡോ​ക്‌​ട​ർ​മാ​ർ പ​റ​യു​ന്നു.

ക​രു​ത​ൽ വേ​ണം ഇ​ക്കാ​ര്യ​ങ്ങ​ളി​ൽ

കു​ടി​ക്കാ​നും ആ​ഹാ​രം പാ​കം ചെ​യ്യാ​മെ​ല്ലാം തി​ള​പ്പി​ച്ചാ​റ്റി​യ വെ​ള്ളം ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ക. ഹെ​പ്പ​റ്റൈ​റ്റി​സ് എ​ക്കും, വ​യ​റി​ള​ക്ക രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ​ക്കു​മെ​ല്ലാം പ്ര​ധാ​ന​കാ​ര​ണം ശു​ദ്ധ​ജ​ല​ത്തി​ന്റെ അ​ഭാ​വ​മാ​ണ്.

പ​ഴ​വ​ർ​ഗ​ങ്ങ​ൾ ധാ​രാ​ളം ക​ഴി​ക്ക​ണം. ചൂ​ടു​കൂ​ടി​യ​തി​നാ​ൽ ശ​രീ​ര​ത്തി​ലെ ജ​ലാം​ശം പെ​ട്ടെ​ന്ന് ന​ഷ്‌​ട​പ്പെ​ടാ​ൻ സാ​ധ്യ​ത​യു​ണ്ട്. അ​തി​നാ​ൽ ധാ​രാ​ളം വെ​ള്ളം കു​ടി​യ്‌​ക്കു​ക. ക​രി​ക്ക്, ഉ​പ്പി​ട്ട ക​ഞ്ഞി​വെ​ള്ളം എ​ന്നി​വ​യെ​ല്ലാം ക്ഷീ​ണം കു​റ​ക്കും.

സൂ​ര്യാ​ഘാ​തം റി​പ്പോ​ർ​ട്ട് ചെ​യ്‌​തി​ട്ടി​ല്ലെ​ങ്കി​ലും തു​ട​ർ​ച്ച​യാ​യി വെ​യി​ല​ത്ത് നി​ന്ന് ജോ​ലി ചെ​യ്യു​ന്ന​വ​ർ​ക്ക് സൂ​ര്യാ​ഘാ​തം ഏ​ൽ​ക്കാ​ൻ സാ​ധ്യ​ത​യു​ണ്ട്. അ​തി​നാ​ൽ അ​ധി​കം വെ​യി​ലു​കൊ​ള്ളാ​തെ ശ്ര​ദ്ധി​ക്ക​ണം. മാ​ത്ര​മ​ല്ല എ​ന്തെ​ങ്കി​ലും അ​സ്വ​സ്‌​ഥ​ത അ​നു​ഭ​വ​പ്പെ​ട്ടാ​ൽ ഉ​ട​ൻ ചി​കി​ത്സ തേ​ട​ണം.

താ​രം ത​ണ്ണി​മ​ത്ത​ൻ

വേ​ന​ലി​ലെ താ​രം ത​ണ്ണി​മ​ത്ത​ൻ ത​ന്നെ. വ​ഴി​യോ​ര ക​ച്ച​വ​ട​വും ശീ​ത​ള​പാ​നീ​യ വി​പ​ണി​യും സ​ജീ​വ​മാ​കു​ന്നു. 30 രൂ​പ​യാ​ണ് ത​ണ്ണി​മ​ത്ത​ന്‍റെ വി​ല. മ​ധു​ര​മേ​റി​യ​തും കു​രു അ​ധി​ക​മി​ല്ലാ​ത്ത​തു​മാ​യ കി​ര​ൺ ഇ​നം ത​ണ്ണി​മ​ത്ത​നാ​ണ് ഗാ​ർ​ഹി​ക ഉ​പ​ഭോ​ക്താ​ക്ക​ൾ​ക്കി​ട​യി​ൽ ഏ​റെ പ്രി​യം. ഇ​പ്പോ​ൾ പാ​ത​യോ​ര​ത്തും പ​ഴ​ക്ക​ട​ക​ളി​ലും 30-35 രൂ​പ വ​രെ​യാ​ണ് വി​ൽ​പ​ന ന​ട​ക്കു​ന്ന​ത്. ജ​ലാം​ശം നി​ല​നി​ർ​ത്താ​ൻ ത​ണ്ണി​മ​ത്ത​ൻ ഉ​ത്ത​മ​മെ​ന്ന് ആ​രോ​ഗ്യ വി​ദ​ഗ്‌​ധ​ർ ചൂ​ണ്ടി​ക്കാ​ട്ടു​ന്നു. ശ​രീ​ര താ​പ​നി​ല​യെ നി​യ​ന്ത്രി​ച്ചു നി​ർ​ത്താ​നു​ള്ള ക​ഴി​വും പോ​ക്ക​റ്റി​ലൊ​തു​ങ്ങു​ന്ന വി​ല​യു​മാ​ണ് ത​ണ്ണി​മ​ത്ത​നെ പ്രി​യ​പ്പെ​ട്ട വേ​ന​ൽ ഫ​ല​മാ​ക്കി മാ​റ്റി​യ​ത്. ത​ണ്ണി​മ​ത്ത​നും പൈ​നാ​പ്പി​ളും പ​ഴ​വും മ​ധു​ര​വും ചേ​ർ​ത്ത മി​ക്സ​ഡ് ജ്യൂ​സി​നും ആ​വ​ശ്യ​ക്കാ​രേ​റെ​യാ​ണ്. വേ​ന​ൽ ക​ടു​ക്കു​ന്ന​തോ​ടെ വി​പ​ണി കൂ​ടു​ത​ൽ സ​ജീ​വ​മാ​കു​മെ​ന്നാ​ണ്​ വ്യാ​പാ​രി​ക​ളു​ടെ പ്ര​തീ​ക്ഷ. ക​രി​ക്കി​നും ആ​വ​ശ്യ​ക്കാ​രേ​റെ​യാ​ണെ​ങ്കി​ലും നാ​ട​ൻ ക​രി​ക്കി​ന്‍റെ ല​ഭ്യ​ത ന​ന്നേ കു​റ​വാ​ണ്. 40-50 രൂ​പ​യാ​ണ് ക​രി​ക്കി​ന്‍റെ വി​ല. ക​രി​മ്പി​ൻ ജ്യൂ​സു​ക​ളാ​ണ് വി​പ​ണി​യി​ലെ മ​റ്റൊ​രു താ​രം. ജി​ല്ല​യി​ൽ വേ​ന​ൽ​ക്കാ​ല സ​മ​യ​ങ്ങ​ളി​ൽ മാ​ത്രം സാ​ധാ​ര​ണ​യാ​യി ക​ണ്ടു​വ​രു​ന്ന ക​രി​മ്പി​ൻ ജ്യൂ​സ്​ ഗ്ലാ​സ് ഒ​ന്നി​ന് 25-30 രൂ​പ​ക്കാ​ണ്​ വി​ൽ​പ​ന. ഫ്ര​ഷ് ജ്യൂ​സു​ക​ൾ​ക്കും നാ​ര​ങ്ങാ വെ​ള്ള​ത്തി​നും വ​ൻ ഡി​മാ​ൻ​ഡാ​ണ്.

കു​പ്പി​വെ​ള്ള ഉ​ൽ​പാ​ദ​നം ഇ​ര​ട്ടി​യാ​ക്കി ഹി​ല്ലി അ​ക്വ

വേ​ന​ൽ ക​ടു​ത്ത​തോ​ടെ കു​പ്പി​വെ​ള്ള ഉ​ദ്​​ഘാ​ട​നം ഇ​ര​ട്ടി​യാ​ക്കി സ​ർ​ക്കാ​ർ കു​പ്പി​വെ​ള്ള ക​മ്പ​നി​യാ​യ ഹി​ല്ലി അ​ക്വ. ഇ​ടു​ക്കി മ​ല​ങ്ക​ര​യി​ലും തി​രു​വ​ന​ന്ത​പു​രം അ​രു​വി​ക്ക​ര​യി​ലു​മു​ള്ള പ്ലാ​ന്റു​ക​ളി​ലാ​ണ്​ ഉ​ൽ​പാ​ദ​നം ഇ​ര​ട്ടി​യാ​ക്കി​യ​ത്.

വി​ൽ​പ​ന കൂ​ടി​യ​തോ​ടെ മ​ല​ങ്ക​ര​യി​ൽ ദി​വ​സ​വും 28000 കു​പ്പി വെ​ള്ളം അ​ധി​ക​മാ​യി ഉ​ത്പ്പാ​ദി​പ്പി​ക്കു​ന്നു​ണ്ട്. അ​രു​വി​ക്ക​ര​യി​ൽ ആ​ഴ്ച​യി​ൽ കു​റ​ഞ്ഞ​ത് മൂ​ന്ന് ദി​വ​സം അ​ധി​ക ഉ​ൽ​പാ​ദ​നം ന​ട​ക്കു​ന്നു​ണ്ട്. ജ​ല​സേ​ച​ന വ​കു​പ്പി​ന്റെ കീ​ഴി​ലു​ള്ള ഹി​ല്ലി അ​ക്വ മ​റ്റ് കു​പ്പി​വെ​ള്ള​ങ്ങ​ളേ​ക്കാ​ൾ അ​ഞ്ച് രൂ​പ കു​റ​ച്ച് ലി​റ്റ​റി​ന് 15 രൂ​പ നി​ര​ക്കി​ലാ​ണ് വ​ർ​ഷ​ങ്ങ​ളാ​യി വി​പ​ണി​യി​ലെ​ത്തി​ക്കു​ന്ന​ത്. ഇ​തി​നൊ​പ്പം റേ​ഷ​ൻ​ക​ട​ക​ൾ വ​ഴി 10 രൂ​പ​ക്ക്​ കു​പ്പി​വെ​ള്ളം ന​ൽ​കു​ന്ന സു​ജ​ലം പ​ദ്ധ​തി​യും തു​ട​ങ്ങി​ക്ക​ഴി​ഞ്ഞു.

ആ​ദ്യ ഘ​ട്ട​മാ​യി തി​രു​വ​ന​ന്ത​പു​രം, കൊ​ല്ലം, പ​ത്ത​നം​തി​ട്ട, കോ​ട്ട​യം, ഇ​ടു​ക്കി, എ​റ​ണാ​കു​ളം ജി​ല്ല​ക​ളി​ലാ​ണ് പ​ദ്ധ​തി ന​ട​പ്പാ​ക്കു​ന്ന​ത്. അ​ടു​ത്ത മാ​സ​ത്തോ​ടെ മ​റ്റ് ജി​ല്ല​ക​ളി​ലും വ്യാ​പി​പ്പി​ക്കാ​നാ​ണ്​ പ​ദ്ധ​തി.

ക​ൺ​സ്യൂ​മ​ർ ഫെ​ഡി​ന്റെ സ​ഹ​ക​ര​ണ​ത്തോ​ടെ സ​പ്ലൈ​കോ ഔ​ട്ട്ലെ​റ്റു​ക​ളി​ലും കു​പ്പി​വെ​ള്ളം എ​ത്തി​ച്ചു ക​ഴി​ഞ്ഞു. റെ​യി​ൽ​വേ സ്റ്റേ​ഷ​നു​ക​ൾ കേ​ന്ദ്രീ​ക​രി​ച്ചു​ള്ള വി​ൽ​പ​ന കൂ​ട്ടാ​നും പ​ദ്ധ​തി ഒ​രു​ക്കി​യി​ട്ടു​ണ്ട്. ആ​ദ്യ ഘ​ട്ട​മാ​യി പാ​ല​ക്കാ​ട് റെ​യി​ൽ​വെ സ്റ്റേ​ഷ​നി​ൽ ന​ട​പ്പാ​ക്കി. ഇ​ടു​ക്കി ജി​ല്ല​യി​ൽ പോ​സ്റ്റ​ൽ ഡി​പ്പാ​ർ​ട്ട്മെ​ന്റി​ലെ ചി​ല യൂ​ണി​റ്റു​ക​ളി​ൽ വെ​ള്ള​മെ​ത്തി​ക്കാ​നും ധാ​ര​ണ​യാ​യി​ട്ടു​ണ്ട്.

Show Full Article
Girl in a jacket

Don't miss the exclusive news, Stay updated

Subscribe to our Newsletter

By subscribing you agree to our Terms & Conditions.

Thank You!

Your subscription means a lot to us

Still haven't registered? Click here to Register

TAGS:heatdiseaseSummer Diseases
News Summary - Heat and disease- Be careful against summer diseases
Next Story