വേ​ണ്ട, അ​നാ​വ​ശ്യ ആ​ശ​ങ്ക

തീ​വ്ര​മാ​യ ഉ​ത്ക​ണ്​​ഠ​യും, പ്ര​ത്യ​ക്ഷ​മാ​യ കാ​ര​ണ​മൊ​ന്നു​മി​ല്ലാ​തെ ശ​രീ​രം വി​വി​ധ രീ​തി​യി​ൽ പ്ര​തി​ക​രി​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യു​ന്നു​ണ്ടോ ? പെ​ട്ടെ​ന്നു​ണ്ടാ​കു​ന്ന ഈ ​അ​മി​ത​മാ​യ ഉ​ത്ക​ണ്ഠ​യും പ​രി​ഭ്ര​മ​വു​മാ​ണ്​ പാ​നി​ക് അ​റ്റാ​ക്ക്. ഈ ​അ​വ​സ്ഥ ഏ​താ​നും മി​നി​റ്റു​ക​ളോ മ​ണി​ക്കൂ​റു​ക​ളോ മാ​ത്ര​മേ നീ​ണ്ടു​നി​ൽ​ക്കൂ. ഉ​റ​ങ്ങു​ന്ന സ​മ​യ​ത്തു​പോ​ലും പ​രി​ഭ്ര​മ ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ അ​നു​ഭ​വ​പ്പെ​ടു​ന്ന​തി​നാ​ൽ ഇ​ത്ത​രം രോ​ഗി​ക​ൾ എ​ല്ലാ​യ്​​​പ്പോ​ഴും അ​മി​ത ആ​ശ​ങ്ക പ്ര​ക​ടി​പ്പി​ക്കു​ന്നു. ഇ​വ​ർ പൊ​തു​സ്ഥ​ല​ങ്ങ​ളി​ൽ​നി​ന്നും പ്ര​ത്യേ​കി​ച്ച്​ തി​ക്കും തി​ര​ക്കു​മു​ള്ള സ്ഥ​ല​ങ്ങ​ളി​ൽ​നി​ന്നും വി​ട്ടു​നി​ൽ​ക്കും.

ഭ്രാ​ന്ത​നാ​കു​മോ, ഹൃ​ദ​യാ​ഘാ​തം ഉ​ണ്ടാ​കു​മോ, മ​രി​ക്കു​മോ എ​ന്ന നി​ര​ന്ത​ര​മാ​യ ഭ​യം, നി​ങ്ങ​ളു​ടെ ദൈ​നം​ദി​ന പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​ങ്ങ​ളെ ത​ട​സ്സ​പ്പെ​ടു​ത്തി​യേ​ക്കാ​വു​ന്ന പ​രി​ഭ്രാ​ന്ത​മാ​യ ചി​ന്ത​ക​ളു​ടെ ചി​ല ഉ​ദാ​ഹ​ര​ണ​ങ്ങ​ൾ മാ​ത്ര​മാ​ണ്.

ചി​ന്ത​ക​ളു​ടെ വേ​ലി​യേ​റ്റ​ത്താ​ൽ പെ​ട്ടെ​ന്നു​ണ്ടാ​കു​ന്ന ഉ​ത്ക​ണ്ഠാ​രോ​ഗ​മാ​ണ് പാ​നി​ക് ഡി​സോ​ർ​ഡ​ർ. സ​മ്മ​ർ​ദ​ക​ര​മാ​യ അ​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ അ​പ​ക​ട​ക​ര​മാ​യ സാ​ഹ​ച​ര്യ​ത്തോ​ടു​ള്ള സ്വാ​ഭാ​വി​ക പ്ര​തി​ക​ര​ണ​മാ​കാ​മി​ത്. പാ​നി​ക് ഡി​സോ​ർ​ഡ​ർ അ​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ പാ​നി​ക് അ​റ്റാ​ക്കു​ക​ൾ ട്രി​ഗ​ർ ചെ​യ്യു​ന്ന ഘ​ട​ക​ങ്ങ​ളി​ല്ലാ​തെ​യും സം​ഭ​വി​ക്കാ​റു​ണ്ട്. ഗ​ൾ​ഫ് രാ​ജ്യ​ങ്ങ​ളി​ൽ പാ​നി​ക് അ​റ്റാ​ക്ക് വ​ള​രെ സാ​ധാ​ര​ണ​മാ​യി​രി​ക്കു​ന്നു. ഹൃ​ദ​യാ​ഘാ​ത​മാ​ണോ ഇ​തെ​ന്ന് പ​ല​പ്പോ​ഴും തെ​റ്റി​ദ്ധ​രി​ക്ക​പ്പെ​ടാ​റു​ണ്ട്. ര​ണ്ടും വ്യ​ത്യ​സ്ത​മാ​ണ്.

പാ​നി​ക് അ​റ്റാ​ക്കു​ക​ളു​ടെ ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ

• കാ​ര​ണം കൂ​ടാ​തെ ശ​ക്ത​മാ​യ ഹൃ​ദ​യ​മി​ടി​പ്പ്
• വി​യ​ർ​പ്പ്
• വി​റ​യ​ൽ
• ശ്വാ​സം കി​ട്ടു​ന്നി​ല്ലെ​ന്ന തോ​ന്ന​ൽ
• നെ​ഞ്ചു​വേ​ദ​ന​യോ നെ​ഞ്ചി​ലെ അ​സ്വ​സ്ഥ​ത​യോ
• മ​നം​പി​ര​ട്ട​ൽ
• ത​ല​ചു​റ്റു​ന്ന​തു​പോ​ലെ​യു​ള്ള തോ​ന്ന​ൽ
• ചു​റ്റു​പാ​ടു​ക​ളെ​ക്കു​റി​ച്ചു​ള്ള ബോ​ധം ന​ഷ്ട​പ്പെ​ട​ൽ
• നി​യ​ന്ത്ര​ണം ന​ഷ്ട​പ്പെ​ട്ട് ഭ്രാ​ന്ത് പി​ടി​ക്കു​ക​യാ​ണെ​ന്ന തോ​ന്ന​ൽ
• ഉ​ട​ൻ മ​രി​ച്ചു​പോ​കു​മോ​യെ​ന്ന പേ​ടി
• കൈ​കാ​ലു​ക​ളി​ലും മ​റ്റു ശ​രീ​ര​ഭാ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ലും മ​ര​വി​പ്പും ചൂ​ടും വ്യാ​പി​ക്കു​ക.

ചി​കി​ത്സ: പാ​നി​ക് അ​റ്റാ​ക്സ് കൗ​ൺ​സ​ലി​ങ്ങാ​ണ്​ പ്ര​ധാ​ന ചി​കി​ത്സ. ആ​ൻ​ക്സി​യോ​ലി​റ്റി​ക്സ്, ആ​ന്‍റി ഡി​പ്ര​സ​ന്‍റ്​​സ്​ തു​ട​ങ്ങി​യ മ​രു​ന്നു​ക​ൾ പാ​നി​ക് അ​റ്റാ​ക്കു​ക​ൾ​ക്ക്​ ഫ​ല​പ്ര​ദ​മാ​ണ്. പ​ര​മാ​വ​ധി റി​ലാ​ക്​​സാ​കാ​നു​ള്ള ശ്ര​മ​ങ്ങ​ളും ന​ട​ത്ത​ണം.

ആ​ൻ​റി-​ഡി​പ്ര​സ​ന്‍റു​ക​ളോ കോ​ഗ്നി​റ്റി​വ് ബി​ഹേ​വി​യ​റ​ൽ തെ​റ​പ്പി​യോ (സി.​ബി.​ടി) ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ച് ചി​കി​ത്സി​ക്കാം. പാ​നി​ക് അ​റ്റാ​ക്കു​ക​ളു​ടെ ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ അ​പ​ക​ട​ക​ര​മ​ല്ല, പ​ക്ഷേ വ​ള​രെ ഭ​യ​പ്പെ​ടു​ത്തു​ന്ന​താ​ണ്.

രോ​ഗ​മി​ല്ലാ​ത്ത സ​മ​യ​ങ്ങ​ളി​ൽ ശാ​ന്ത​മാ​യ മ​ന​സ്സോ​ടെ​യും വ്യ​ക്ത​മാ​യ ബോ​ധ​ത്തോ​ടെ​യും മാ​ത്രം ചി​ന്തി​ക്കു​ക. അ​പ്പോ​ൾ ശ​രി​യാ​യ തീ​രു​മാ​ന​ങ്ങ​ളെ​ടു​ക്കാ​ൻ നി​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് ക​ഴി​യും.

ഡോ. മുഹമ്മദ്​ യൂസഫ്​

സ്​പെഷ്യലിസ്റ്റ്​ സൈക്കാസ്​ട്രിസ്റ്റ്​

ആസ്റ്റർ ക്ലിനിക്ക്​, മുത്തീന