ചൂട് കനക്കുന്നു; ജാഗ്രത വേണം

ദു​ബൈ: ഗ​ൾ​ഫ് രാ​ജ്യ​ങ്ങ​ളി​ൽ താ​പ​നി​ല ഉ​യ​രു​ന്നു. മു​ന്‍ വ​ർ​ഷ​ങ്ങ​ളെ അ​പേ​ക്ഷി​ച്ച് യു.​എ.​ഇ​യി​ല്‍ ഇ​ത്ത​വ​ണ ചൂ​ടി​ന്‍റെ കാ​ഠി​ന്യം നേ​ര​ത്തെ എ​ത്തി​യെ​ങ്കി​ലും ക​ഴി​ഞ്ഞ ദി​വ​സ​ങ്ങ​ളി​ൽ താ​പ​നി​ല വ്യ​ത്യ​സ്ത നി​ല​ക​ളി​ലാ​ണ് അ​നു​ഭ​വ​പ്പെ​ട്ട​ത്. ര​ണ്ടാ​ഴ്ച​യാ​യി പ​ല ഭാ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ലും ക്ര​മേ​ണ ക​ടു​ത്തു വ​ന്ന ചൂ​ടി​ല്‍ നാ​ടും ന​ഗ​ര​വും വി​യ​ര്‍ത്തൊ​ലി​ക്കാ​ന്‍ തു​ട​ങ്ങി. ക​ഴി​ഞ്ഞ ദി​വ​സ​ങ്ങ​ളി​ലെ അ​ന്ത​രീ​ക്ഷ ഊ​ഷ്മാ​വ് ഉ​ച്ച സ​മ​യ​ങ്ങ​ളി​ല്‍ 35 മു​ത​ല്‍ 47 ഡി​ഗ്രി വ​രെ എ​ത്തി. അ​ല്‍ ഐ​ന്‍, റാ​സ​ല്‍ഖൈ​മ, ഫു​ജൈ​റ, അ​ബൂ​ദ​ബി അ​ൽ ദ​ഫ്‌​റ, ഗെ​വീ​ഫാ​ത്ത് ഭാ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ലാ​ണ് താ​പ​നി​ല കൂ​ടു​ത​ലാ​യി അ​നു​ഭ​വ​പ്പെ​ട്ട​ത്.

അ​ടു​ത്ത​മാ​സം പ​കു​തി​യോ​ടെ താ​പ​നി​ല കൂ​ടി​വ​രും. ചി​ല​ഭാ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ൽ ഇ​ട​ക്കി​ടെ​യു​ണ്ടാ​കു​ന്ന പൊ​ടി​ക്കാ​റ്റും ജ​ന​ജീ​വി​ത​ത്തെ ബാ​ധി​ക്കു​ന്നു​ണ്ട്. അ​തേ​സ​മ​യം അ​ടു​ത്ത ഏ​താ​നും ദി​വ​സ​ങ്ങ​ളി​ൽ താ​പ​നി​ല ഗ​ണ്യ​മാ​യ കു​റ​വു​ണ്ടാ​കു​മെ​ന്നും കാ​ലാ​വ​സ്ഥാ​പ്ര​വ​ച​നം സൂ​ചി​പ്പി​ക്കു​ന്നു​ണ്ട്.

ചൂ​ട്​ കൂ​ടു​ന്ന​തോ​ടെ ആ​രോ​ഗ്യ​പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ള്‍ക്കും സാ​ധ്യ​ത​യേ​റെ​യാ​ണ്. ഇ​തി​നെ പ്ര​തി​രോ​ധി​ക്കാ​ൻ പു​റം​തൊ​ഴി​ൽ എ​ടു​ക്കു​ന്ന തൊ​ഴി​ലാ​ളി​ക​ൾ കൂ​ടു​ത​ൽ വെ​ള്ളം കു​ടി​ക്കാ​ന്‍ ശ്ര​ദ്ധി​ക്ക​ണം​. പ​ഴ​വ​ര്‍ഗ​ങ്ങ​ളാ​ണ് ഈ ​സ​മ​യ​ത്ത് കൂ​ടു​ത​ല്‍ ന​ല്ല​തെ​ന്നും വി​ദ​ഗ്ധ ഡോ​ക്ട​ര്‍മാ​ര്‍ പ​റ​യു​ന്നു.

ചി​ക്ക​ന്‍, മ​ട്ട​ന്‍, ബീ​ഫ് പോ​ലു​ള്ള മാം​സാ​ഹാ​രം കു​റ​ച്ച് സ​സ്യാ​ഹാ​ര​ത്തി​ന്​ മു​ൻ​ഗ​ണ​ന ന​ൽ​ക​ണം. മ​ണി​ക്കൂ​റു​ക​ളോ​ളം ഇ​റു​കി​യ വ​സ്ത്ര​ങ്ങ​ള്‍ ധ​രി​ച്ച് ക​ഠി​ന​മാ​യ ചൂ​ടി​ല്‍ ജോ​ലി​ചെ​യ്യു​ന്ന​വ​ര്‍ക്ക് വ്യാ​പ​ക​മാ​യ ച​ര്‍മ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ളും പി​ടി​പെ​ടു​ന്നു​ണ്ട്. ഇ​വ​ർ ഡോ​ക്ട​റു​ടെ ഉ​പ​ദേ​ശം തേ​ട​ണം. പൈ​പ്പു​ക​ളി​ൽ ചൂ​ടു​വെ​ള്ളം വ​രു​ന്ന​ത് ഒ​ഴി​വാ​ക്കാ​ൻ നേ​ര​ത്തെ വെ​ള്ളം സം​ഭ​രി​ച്ചു​വെ​ച്ചു​വേ​ണം കു​ളി​ക്കാ​ൻ.

അ​ല്ലാ​ത്ത​പ​ക്ഷം തൊ​ലി​യി​ല്‍ പാ​ടു​ക​ള്‍ പ്ര​ത്യ​ക്ഷ​പ്പെ​ടാ​നും മു​ടി കൊ​ഴി​യാ​നും സാ​ധ്യ​ത ഏ​റെ​യാ​ണ്. ചൂ​ടു​വെ​ള്ള​ത്തി​ല്‍ ഫ്രീ​സ​റി​ല്‍ സൂ​ക്ഷി​ച്ച ഐ​സു​ക​ട്ട​ക​ള്‍ ല​യി​പ്പി​ച്ച് കു​ളി​ക്കു​ന്ന​ത്​ ശ​രീ​ര​ത്തി​ന് ഗു​ണ​ക​ര​മ​ല്ല.പു​റ​ത്തെ വെ​യി​ലി​ന്‍റെ ചൂ​ടും അ​ക​ത്തെ എ.​സി​യു​ടെ കൃ​ത്രി​മ​ത്ത​ണു​പ്പും ഓ​ഫി​സു​ക​ളി​ലും മ​റ്റു വ്യാ​പാ​ര​സ്ഥാ​പ​ന​ങ്ങ​ളി​ലും ജോ​ലി​ചെ​യ്യു​ന്ന​വ​ര്‍ക്ക് വി​ട്ടു​മാ​റാ​ത്ത ജ​ല​ദോ​ഷ​വും പ​നി​യും അ​നു​ഭ​വ​പ്പെ​ടാ​ന്‍ കാ​ര​ണ​മാ​വു​ന്ന​താ​യി ഡോ​ക്ട​ര്‍മാ​ര്‍ വ്യ​ക്ത​മാ​ക്കു​ന്നു. ക​ഠി​ന​മാ​യ ചൂ​ടി​ല്‍നി​ന്ന് നേ​രെ എ.​സി​യു​ടെ ത​ണു​പ്പി​ലേ​ക്ക് വ​രു​മ്പോ​ഴും വൈ​റ​ല്‍പ​നി​പോ​ലു​ള്ള അ​സു​ഖ​ങ്ങ​ള്‍ക്ക് സാ​ധ്യ​ത കൂ​ടു​ത​ലാ​ണ്.

ശ​രീ​ര​ത്തി​ന്‍റെ താ​പം പെ​ട്ടെ​ന്ന് കു​റ​യു​ന്ന​താ​ണ് പ്ര​ധാ​ന കാ​ര​ണം. ഈ ​അ​വ​സ​ര​ങ്ങ​ളി​ല്‍ ശ്വ​സ​നേ​ന്ദ്രി​യ​ങ്ങ​ളി​ല്‍ ബാ​ക്ടീ​രി​യ വ​ള​രാ​നും ഫം​ഗ​സ് ബാ​ധ​ക്കും സാ​ധ്യ​ത ഏ​റെ​യാ​ണ്. ഡോ​ക്ട​ര്‍മാ​രു​ടെ നി​ര്‍ദേ​ശ​പ്ര​കാ​രം ആ​ന്റി​ബ​യോ​ട്ടി​ക്കു​ക​ള്‍ ക​ഴി​ച്ചാ​ല്‍ മാ​ത്ര​മേ ഇ​തി​ന് ശ​മ​നം ഉ​ണ്ടാ​വു​ക​യു​ള്ളൂ. തു​ട​ര്‍ച്ച​യാ​യി എ.​സി​യി​ല്‍ ജോ​ലി​ചെ​യ്യു​ന്ന​വ​ര്‍ക്കും അ​തി​ന്റേ​താ​യ ശാ​രീ​രി​ക​പ്ര​യാ​സം അ​നു​ഭ​വ​പ്പെ​ടു​ന്നു.

വി​ട്ടു​മാ​റാ​ത്ത ജ​ല​ദോ​ഷ​വും പ​നി​യും മൂ​ക്ക​ട​പ്പും അ​ല​ര്‍ജി​ജ​ന്യ​മാ​യ കാ​ര​ണ​ങ്ങ​ളാ​ല്‍ പി​ടി​പെ​ടു​ന്നു. മൈ​ക്കോ​പ്ലാ​സ്മ ഇ​ന്‍ഫെ​ക്ഷ​ന്‍ എ​ന്ന​പേ​രി​ല്‍ അ​റി​യ​പ്പെ​ടു​ന്ന ഈ ​രോ​ഗം വ​രു​മ്പോ​ള്‍ ചി​കി​ത്സ​തേ​ട​ണം. എ.​സി​യു​ടെ ഫി​ല്‍ട്ട​റി​ല്‍നി​ന്നും വ​രു​ന്ന പൊ​ടി​പ​ട​ല​ങ്ങ​ള്‍ ശ്വ​സി​ക്കേ​ണ്ടി​വ​രു​ന്ന​ത് രോ​ഗ​ത്തി​നൊ​രു പ്ര​ധാ​ന കാ​ര​ണ​മാ​ണ്. അ​തി​നാ​ല്‍ എ.​സി​യു​ടെ ഫി​ല്‍ട്ട​ര്‍ ഇ​ട​യ്ക്കി​ട​യ്ക്ക് വൃ​ത്തി​യാ​ക്ക​ണം.