മ​ന​സു​വെ​ച്ചാ​ൽ മാ​റ്റാ​ൻ പ​റ്റാ​ത്ത ശീ​ല​ങ്ങ​ളാ​യി ഒ​ന്നു​മി​ല്ല

മ​ന​സു​വെ​ച്ചാ​ൽ മാ​റ്റാ​ൻ പ​റ്റാ​ത്ത ശീ​ല​ങ്ങ​ളാ​യി ഒ​ന്നു​മി​ല്ല. 21 ദി​വ​സം തു​ട​ർ​ച്ച​യാ​യി ശ്ര​മി​ച്ചാ​ൽ ഏ​തൊ​രു ശീ​ല​വും ജീ​വി​ത​ത്തി​െ​ൻ​റ ഭാ​ഗ​മാ​ക്കാ​മെ​ന്നാ​ണ്​ തി​യ​റി. ഈ ​തി​യ​റി​ക്ക്​ ക​രു​ത്ത്​ പ​ക​ർ​ന്ന്​ കു​ട്ടി​ക​ളി​ൽ ന​ല്ല ശീ​ലം വ​ള​ർ​ത്താ​നു​ള്ള ശ്ര​മ​ത്തി​ലാ​ണ്​ ക​രി​യ​ർ കൗ​ൺ​സി​ല​റും പ്രൊ​ജ​ക്​​ട്​ മാ​നേ​ജ​റു​മാ​യ സ​ജ്​​ന സാ​ജി​ദ്. ന്യൂ​റോ ലിം​ഗ്വി​സ്​​റ്റി​ക്​ പ്രോ​ഗ്രാ​മി​ങ്​ (എ​ൻ.​എ​ൽ.​പി) മാ​സ്​​റ്റ​ർ പ്രാ​ക്​​ടീ​ഷ​ണ​റും കോ​ച്ചു​മാ​യ സ​ജ്​​ന 'ഷേ​ഡ്​​ ദ ​സോ​ൾ' എ​ന്ന പ്ലാ​റ്റ്​​ഫോം വ​ഴി​യാ​ണ്​ 'ഏ​ർ​ലി ബേ​ഡ്​' ചാ​ല​ഞ്ച്​ ന​ട​ത്തി​യ​ത്. 10 മു​ത​ൽ 18 വ​യ​സു​വ​രെ​യു​ള്ള കു​ട്ടി​ക​ളു​ടെ അ​ക്കാ​ദ​മി​ക്, സ്​​പോ​ർ​ട്സ്​ ഉ​ൾ​പെ​ടെ ഓ​വ​റോ​ൾ പെ​ർ​ഫോ​മ​ൻ​സ്​ മെ​ച്ച​പ്പെ​ടു​ത്താ​ൻ ഉ​പ​ക​രി​ക്കു​ന്ന ചാ​ല​ഞ്ചാ​ണ്​ ലാ​ഭേഛ​യി​ല്ലാ​തെ ന​ട​പ്പാ​ക്കു​ന്ന​ത്. ക​ഴി​ഞ്ഞ മാ​സം ആ​റു പേ​രു​മാ​യി ആ​രം​ഭി​ച്ച ഏ​ർ​ലി ബേ​ഡ്​ ക്ല​ബ്ബി​ൽ ​ഇ​പ്പോ​ൾ ലോ​ക​ത്തി​െ​ൻ​റ വി​വി​ധ ഭാ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ലെ 60ഓ​ളം പേ​രു​ണ്ട്.

മ​ക്ക​ളാ​യ ആ​യി​ഷ​ക്കും നെ​ഹാ​നും അ​യാ​നും പ​ക​ർ​ന്ന്​ ന​ൽ​കി​യ പാ​ഠ​ങ്ങ​ൾ മ​റ്റ്​ കു​ട്ടി​ക​ളി​ലേ​ക്കും എ​ത്തി​ക്ക​ണ​മെ​ന്ന ആ​ഗ്ര​ഹ​മാ​ണ്​ ഏ​ർ​ലി ബേ​ഡ്​ ക്ല​ബി​ലേ​ക്ക്​ എ​ത്തി​ച്ച​ത്. എ​ൻ.​എ​ൽ.​പി​യു​ടെ ഭാ​ഗ​മാ​യി എ​ല്ലാ ശ​നി​യാ​ഴ്​​ച​യും വി​വി​ധ സെ​ഷ​നു​ക​ളും വ​ർ​ക്​​ഷോ​പ്പു​ക​ളും സം​ഘ​ടി​പ്പി​ച്ചി​രു​ന്നു. ല​ക്ഷ്യം നി​ശ്​​ച​യി​ച്ച ശേ​ഷം അ​വി​ടേ​ക്ക്​ എ​ത്തി​പ്പെ​ടാ​ൻ എ​ന്തൊ​ക്കെ ചെ​യ്യാം എ​ന്ന​താ​യി​രു​ന്നു പ്ര​ധാ​ന​മാ​യും കു​ട്ടി​ക​ൾ​ക്ക്​ പ​ക​ർ​ന്ന്​ ന​ൽ​കി​യ​ത്. ഇ​വി​ടെ നി​ന്നാ​ണ്​ ഏ​ർ​ലി ബേ​ഡ്​ എ​ന്ന ആ​ശ​യം ഉ​ട​ലെ​ടു​ത്ത​ത്. ഓ​ൺ​ലൈ​ൻ പ​ഠ​നം തു​ട​ങ്ങി​യ​തോ​ടെ വി​വി​ധ പ്ര​ശ്​​ന​ങ്ങ​ൾ അ​ഭി​മു​ഖീ​ക​രി​ക്കു​ന്ന കു​ട്ടി​ക​ൾ​ക്ക്​ മാ​ന​സീ​ക ഉ​ൻ​മേ​ഷ​വും പി​ന്തു​ണ​യും ന​ൽ​കാ​ൻ ല​ക്ഷ്യ​മി​ടു​ന്ന​താ​ണ്​ ഏ​ർ​ലി ബേ​ഡ്.

രാ​വി​ലെ അ​ഞ്ചി​ന്​ എ​ഴു​ന്നേ​ൽ​ക്കു​ക, 30 മി​നി​റ്റ്​ വ്യാ​യാ​മം ചെ​യ്യു​ക, പു​തു​താ​യി എ​ന്തെ​ങ്കി​ലും ചെ​യ്യു​ക, കു​ടും​ബ​ത്തോ​ടൊ​പ്പം ചെ​ല​വ​ഴി​ക്കു​ക, മൊ​ബൈ​ലി​ൽ നി​ന്നും ക​മ്പ്യൂ​ട്ട​റി​ൽ നി​ന്നും 30 മി​നി​റ്റ് വി​ട്ടു​നി​ൽ​ക്കു​ക എ​ന്നി​വ​യാ​ണ്​ ഏ​ർ​ലി ബേ​ഡ്​ ചാ​ല​ഞ്ചി​ൽ ഉ​ൾ​പെ​ടു​ത്തി​യി​രി​ക്കു​ന്ന​ത്. ഓ​രോ​രു​ത്ത​രും ദി​വ​സ​വും ചെ​യ്യു​ന്ന ആ​ക്​​ടി​വി​റ്റി​ക​ൾ വാ​ട്​​സാ​പ്പ്​ ഗ്രൂ​പ്പ്​ വ​ഴി അ​പ്​​ഡേ​റ്റ്​ ചെ​യ്യും. ഇ​വ​രെ പ്രോ​ൽ​സാ​ഹി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​തി​നാ​യി ദു​ബൈ​യി​ലെയും കേരളത്തിലെയും ര​ണ്ട്​ സ്​​ഥാ​പ​ന​ങ്ങ​ളു​ടെ സ​ഹാ​യ​ത്തോ​ടെ സ​മ്മാ​നം ന​ൽ​കി. ഡോ. മിലി അബ്ദുൽ ജലീൽ, ഷാഹിദ, ഹനൂദ എന്നിവരാണ് വിജയികളായത്. 21 ദി​വ​സം നീ​ണ്ടു​നി​ന്ന ആ​ദ്യ ചാ​ല​ഞ്ച്​ അ​വ​സാ​നി​ച്ച ശേ​ഷം സ​ർ​വേ ന​ട​ത്തി​യി​രു​ന്നു. എ​ല്ലാ​വ​രി​ലും പോ​സി​റ്റീ​വ്​ മാ​റ്റ​ങ്ങ​ൾ ക​ണ്ടെ​ത്തി. 21 ദി​വ​സം പി​ന്നി​ട്ട ശേ​ഷ​വും ഈ ​ശീ​ലം നി​ല​നി​ർ​ത്താ​ൻ ആ​ഗ്ര​ഹി​ക്കു​ന്ന​വ​രാ​ണ്​ ഭൂ​രി​പ​ക്ഷ​വു​മെ​ന്ന്​ സ​ജ്​​ന പ​റ​യു​ന്നു. പ​ല​ർ​ക്കും കു​ടും​ബ​ത്തോ​ടൊ​പ്പം കൂ​ടു​ത​ൽ സ​മ​യം ക​ണ്ടെ​ത്താ​ൻ ക​ഴി​ഞ്ഞു എ​ന്ന​താ​ണ്​ എ​ടു​ത്തു​പ​​റ​യേ​ണ്ട നേ​ട്ട​മെ​ന്നും സ​ജ്​​ന ചൂ​ണ്ടി​ക്കാ​ണി​ക്കു​ന്നു.