കോ​വി​ഡ്​ വ്യാ​പി​ക്കു​ന്നു; വൃ​ക്ക​രോ​ഗി​ക​ൾ ഏ​റെ ശ്ര​ദ്ധി​ക്ക​ണം

വൃ​ക്ക​രോ​ഗി​ക​ൾ​ക്കും ശ​സ്​​ത്ര​ക്രി​യ ക​ഴി​ഞ്ഞ​വ​ർ​ക്കും പ്ര​ത്യേ​ക മാ​ർ​ഗ​നി​ർ​ദേ​ശ​ങ്ങ​ളു​മാ​യി ആ​രോ​ഗ്യ മ​ന്ത്രാ​ല​യം

ദോ​ഹ: രാ​ജ്യ​ത്ത് കോ​വി​ഡ്-19 വ്യാ​പി​ക്കു​ക​യാ​ണ്. ഈ ​സാ​ഹ​ച​ര്യ​ത്തി​ൽ വൃ​ക്ക​സം​ബ​ന്ധ​മാ​യ രോ​ഗ​ങ്ങ​ളു​ള്ള​വ​ർ ഏ​റെ ശ്ര​ദ്ധി​ക്ക​ണ​മെ​ന്ന്​ ആ​രോ​ഗ്യ മ​ന്ത്രാ​ല​യം ആ​വ​ശ്യ​പ്പെ​ട്ടു. വൃ​ക്ക​മാ​റ്റി​വെ​ക്ക​ൽ ശ​സ്​​ത്ര​ക്രി​യ​ക്ക് വി​ധേ​യ​മാ​യ​വ​ർ​ക്കും ഇ​തു​സം​ബ​ന്ധി​ച്ച്​ പൊ​തു​ജ​നാ​രോ​ഗ്യ മ​ന്ത്രാ​ല​യം പ്ര​ത്യേ​ക മാ​ർ​ഗ​നി​ർ​ദേ​ശ​ങ്ങ​ൾ പു​റ​ത്തി​റ​ക്കി. ആ​രോ​ഗ്യ മ​ന്ത്രാ​ല​യ​ത്തിെൻറ സ​മൂ​ഹ മാ​ധ്യ​മ അ​ക്കൗ​ണ്ടു​ക​ളി​ലൂ​ടെ​യാ​ണി​ത്. പ​നി, ചു​മ, ശ്വാ​സ​ത​ട​സ്സം എ​ന്നി​വ​യു​ൾ​പ്പെ​ടു​ന്ന രോ​ഗ​ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ളാ​ണ് കോ​വി​ഡ്-19​നു​ള്ള​ത്. ഉ​യ​ർ​ന്ന തോ​തി​ൽ രോ​ഗം പ​ട​ർ​ന്നു​പി​ടി​ക്കാ​നു​ള്ള സാ​ധ്യ​ത​യു​മു​ണ്ടെ​ന്നും മ​ന്ത്രാ​ല​യം വ്യ​ക്ത​മാ​ക്കു​ന്നു.

മ​റ്റു വൈ​റ​സു​ക​ളെ പോ​ലെ​ത​ന്നെ, രോ​ഗ​മു​ള്ള ഒ​രാ​ളി​ൽ​നി​ന്നും മ​റ്റൊ​രാ​ളി​ലേ​ക്ക് പ​ക​രു​ന്ന​താ​ണ്​ കോ​വി​ഡ്-19​ന്​ ഇ​ട​യാ​ക്കു​ന്ന കൊ​റോ​ണ വൈ​റ​സ്. ഇ​ത്​ പ്ര​ധാ​ന​മാ​യും ശ്വാ​സ​കോ​ശ സം​വി​ധാ​ന​ത്തെ​യാ​ണ് ബാ​ധി​ക്കു​ക. തു​മ്മ​ൽ, ചു​മ, സം​സാ​രം എ​ന്നി​വ​യി​ലൂ​ടെ​യും രോ​ഗ​ബാ​ധി​ത​രാ​യ​വ​രു​മാ​യു​ള്ള അ​ടു​ത്ത സ​മ്പ​ർ​ക്കം മൂ​ല​വും രോ​ഗം പ​ട​രു​മെ​ന്നും മ​ന്ത്രാ​ല​യം മു​ന്ന​റി​യി​പ്പ്​ ന​ൽ​ക​ു​ന്നു. നി​ല​വി​ൽ രാ​ജ്യ​ത്ത്​ കി​ഡ്​​നി രോ​ഗ​മു​ള്ള 1500 പേ​ർ ഡ​യാ​ലി​സി​സ്​ ന​ട​ത്തി​ക്കൊ​ണ്ടി​രി​ക്കു​ന്നു​ണ്ട്. ഇ​തി​ൽ 75 പേ​ർ കി​ഡ്​​നി മാ​റ്റി​െ​വ​ക്ക​ൽ ശ​സ്ത്ര​​ക്രി​യ​ക്കു​വേ​ണ്ടി കാ​ത്തി​രി​ക്കു​ന്ന​വ​രാ​ണ്. ഇ​വ​ർ എ​ല്ലാ​വ​രും ശ​സ്​​ത്ര​ക്രി​യ​ക്ക്​ മു​ന്നോ​ടി​യാ​യു​ള്ള ന​ട​പ​ടി​ക്ര​മ​ങ്ങ​ൾ പൂ​ർ​ത്തീ​ക​രി​ച്ച​വ​രാ​ണ്.

രാ​ജ്യ​ത്ത്​​ വ​ർ​ഷ​ങ്ങ​ളാ​യി വൃ​ക്ക (കി​ഡ്​​നി) മാ​റ്റി​വെ​ക്ക​ൽ ശ​സ്​​ത്ര​ക്രി​യാ​പ​ദ്ധ​തി വി​ജ​യ​ക​ര​മാ​യി ന​ട​ക്കു​ന്നു​ണ്ട്. 2019ൽ 31 ​കി​ഡ്​​നി മാ​റ്റി​വെ​ക്ക​ൽ ശ​സ്​​ത്ര​ക്രി​യ​ക​ൾ ന​ട​ത്തി. എ​ച്ച്.​എം.​സി​ക്ക് 30 വ​ർ​ഷ​ത്തി​ൽ അ​ധി​ക​മാ​യി വൃ​ക്ക മാ​റ്റി​വെ​ക്ക​ൽ ശ​സ്ത്ര​ക്രി​യാ​രം​ഗ​ത്ത് പ​രി​ച​യ​മു​ണ്ട്. സി​ദ്റ​യു​മാ​യും എ​ച്ച്.​എം.​സി ഇ​ക്കാ​ര്യ​ത്തി​ൽ ഏ​റെ​ക്കാ​ല​മാ​യി സ​ഹ​ക​രി​ച്ച് പ്ര​വ​ർ​ത്തി​ക്കു​ന്നു​ണ്ട്.

കി​ഡ്നി ട്രാ​ൻ​സ്പ്ലാ​ൻ​റ് ബ​യോ​പ്സീ​സ്, ഡ​യ​ഗ്നോ​സ്​​റ്റി​ക് റേ​ഡി​യോ​ള​ജി, പാ​ത്തോ​ള​ജി, യൂ​റി​ന​റി ട്രാ​ക്റ്റ് റീ ​ക​ൺ​സ്ട്ര​ക്​​ഷ​ൻ, നെ​ഫ്റ​ക്ട​മീ​സ് തു​ട​ങ്ങി​യ വൃ​ക്ക മാ​റ്റിെ​വ​ക്ക​ൽ ശ​സ്ത്ര​ക്രി​യ​ക്കു​വേ​ണ്ട എ​ല്ലാ സൗ​ക​ര്യ​ങ്ങ​ളും സി​ദ്റ മെ​ഡി​സി​നി​ൽ ല​ഭ്യ​മാ​ണ്. ജീ​വി​ച്ചി​രി​ക്കു​ന്ന​വ​രി​ൽ​നി​ന്നും അ​ല്ലാ​ത്ത​വ​രി​ൽ​നി​ന്നും അ​വ​യ​വം വേ​ർ​പ്പെ​ടു​ത്താ​നും രോ​ഗി​യി​ൽ വെ​ച്ചു​പി​ടി​പ്പി​ക്കാ​നു​മു​ള്ള സൗ​ക​ര്യ​വു​മു​ണ്ട്. എ​ച്ച്.​എം.​സി​യു​ടെ അ​വ​യ​വ​ദാ​ന കേ​ന്ദ്ര​വു​മാ​യി (ഹി​ബ) സി​ദ്റ സ​ഹ​ക​രി​ച്ച് പ്ര​വ​ർ​ത്തി​ക്കു​ന്നു​ണ്ട്.

വൃ​ക്ക​രോ​ഗ​മു​ള്ള​വ​ർ​ക്ക്​ കോ​വി​ഡ് അ​പ​ക​ടം കൂ​ട്ടും

വൃ​ക്ക​രോ​ഗ​മു​ള്ള​വ​ർ​ക്കും വൃ​ക്ക​മാ​റ്റി​വെ​ക്ക​ൽ ശ​സ്​​ത്ര​ക്രി​യ​ക്ക്​ വി​ധേ​യ​മാ​യ​വ​ർ​ക്കും​ കോ​വി​ഡ്ബാ​ധ​യു​ണ്ടാ​യാ​ൽ അ​പ​ക​ടം കൂ​ട്ടും. രോ​ഗ​ബാ​ധി​ത​രു​മാ​യി സ​മ്പ​ർ​ക്കം പു​ല​ർ​ത്തു​ന്ന​തി​ലൂ​ടെ വ​ലി​യ അ​പ​ക​ട​സാ​ധ്യ​ത ഇ​ക്കൂ​ട്ട​ർ​ക്ക്​ നി​ല​നി​ൽ​ക്കു​ന്നു. ഇ​തി​നാ​ൽ വൃ​ക്ക​സം​ബ​ന്ധ​മാ​യ അ​സു​ഖ​മു​ള്ള​വ​ർ പ്ര​ധാ​ന​മാ​യും സു​ര​ക്ഷാ മു​ൻ​ക​രു​ത​ലു​ക​ൾ എ​ടു​ക്ക​ണം. സാ​മൂ​ഹി​ക, ശാ​രീ​രി​ക അ​ക​ലം പാ​ലി​ക്ക​ണം. വൃ​ക്ക​രോ​ഗ​ത്തിെൻറ തു​ട​ക്കാ​വ​സ്​​ഥ​യി​ലാ​ണെ​ങ്കി​ലും വൃ​ക്ക സ്വീ​ക​രി​ച്ച​വ​രാ​ണെ​ങ്കി​ലും കോ​വി​ഡു​മാ​യി ബ​ന്ധ​പ്പെ​ട്ട ഏ​ത് സം​ശ​യ​ങ്ങ​ൾ​ക്കും ആ​ശ​ങ്ക​ക​ൾ​ക്കും നി​ങ്ങ​ളു​ടെ ഡോ​ക്ട​ർ​മാ​രു​മാ​യും നെേ​ഫ്രാ​ള​ജി​സ്​​റ്റു​മാ​യും ബ​ന്ധ​പ്പെ​ട​ണം.

ഡ​യാ​ലി​സി​സ്​ ചെ​യ്യു​ന്ന​വ​ർ, നി​രീ​ക്ഷ​ണ​ത്തി​ലു​ള്ള​വ​ർ

ഡ​യാ​ലി​സി​സ്​ ചെ​യ്തു​കൊ​ണ്ടി​രി​ക്കു​ന്ന​വ​രാ​ണെ​ങ്കി​ൽ ഒ​രി​ക്ക​ലും ചി​കി​ത്സ​യി​ൽ മു​ട​ക്കം വ​രു​ത്ത​രു​ത്. നി​ങ്ങ​ളു​ടെ ഡ​യാ​ലി​സി​സ്​ യൂ​നി​റ്റ്, ചി​കി​ത്സ ല​ഭി​ക്കു​ന്നു​ണ്ടെ​ന്ന് നി​ങ്ങ​ളു​മാ​യി ബ​ന്ധ​പ്പെ​ട്ട് ഉ​റ​പ്പു​വ​രു​ത്തു​ന്ന​താ​യി​രി​ക്കും. നി​ര​ന്ത​രം ര​ക്ത​പ​രി​ശോ​ധ​ന​ക്കും നി​രീ​ക്ഷ​ണ​ത്തി​നും വി​ധേ​യ​മാ​കു​ന്ന​വ​രാ​ണെ​ങ്കി​ലും ഏ​റെ മു​ൻ​ക​രു​ത​ൽ എ​ടു​ക്ക​ണം. പ്ര​ധാ​ന​മാ​യും സു​ര​ക്ഷി​ത അ​ക​ലം പാ​ലി​ക്കു​ക​യാ​ണ് വേ​ണ്ട​ത്.

വൃ​ക്ക​രോ​ഗി​ക​ൾ, മു​ൻ​ക​രു​ത​ലു​ക​ൾ

വൃ​ക്ക​രോ​ഗി​ക​ൾ പു​തി​യ സാ​ഹ​ച​ര്യ​ത്തി​ൽ ആ​രോ​ഗ്യ മ​ന്ത്രാ​ല​യ​ത്തിെൻറ നി​ർ​ദേ​ശ​ങ്ങ​ൾ കൃ​ത്യ​മാ​യി പാ​ലി​ക്ക​ണം. മ​റ്റ്​ ആ​ളു​ക​ളി​ൽ​നി​ന്ന്​ സു​ര​ക്ഷി​ത അ​ക​ലം പാ​ലി​ക്ക​ണം. വീ​ട്ടി​ൽ​നി​ന്ന് ക​ഴി​യു​ന്ന​തും പു​റ​ത്തി​റ​ങ്ങാ​തി​രി​ക്ക​ണം. പൊ​തു​സ്​​ഥ​ല​ങ്ങ​ളി​ലും പാ​ർ​ക്കു​ക​ളി​ലും മ​റ്റു​മാ​യി ജ​ന​ങ്ങ​ളു​മാ​യി ക​ല​രാ​തി​രി​ക്ക​ണം. കൈ ​നി​ര​ന്ത​രം ക​ഴു​കി വൃ​ത്തി​യാ​ക്ക​ണം. ഇ​തി​ലൂ​ടെ രോ​ഗ​ബാ​ധ വ​രാ​തെ സൂ​ക്ഷി​ക്ക​ണം. പൊ​തു​സ്​​ഥ​ല​ങ്ങ​ളി​ലും ആ​ളു​ക​ളു​മാ​യി ഇ​ട​പ​ഴ​കു​ന്ന സാ​ഹ​ച​ര്യ​ങ്ങ​ളി​ലും മാ​സ്​​ക്കും കൈ​യു​റ​യും ധ​രി​ക്ക​ണം. വ്യ​ക്തി​ശു​ചി​ത്വം അ​നി​വാ​ര്യ​മാ​യും പാ​ലി​ക്ക​ണം. സാ​നി​റ്റൈ​സ​ർ ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ച് കൈ ​എ​പ്പോ​ഴും അ​ണു​വി​മു​ക്ത​മാ​ക്ക​ണം. ഡോ​ക്ട​ർ നി​ർ​ദേ​ശി​ച്ച പ്ര​കാ​രം മ​രു​ന്ന് ക​ഴി​ക്കു​ന്നു​ണ്ടെ​ന്ന് ഉ​റ​പ്പു​വ​രു​ത്ത​ണം. കു​റ​ഞ്ഞ​ത് ര​ണ്ടാ​ഴ്ച​ക്കാ​ല​യ​ള​വി​ലേ​ക്കെ​ങ്കി​ലും ക​ഴി​ക്കാ​നു​ള്ള മ​രു​ന്നി​‍െൻറ ശേ​ഖ​രം ഉ​ണ്ടെ​ന്ന് ഉ​റ​പ്പു​വ​രു​ത്ത​ണം.

വൃ​ക്ക​രോ​ഗം ബാ​ധി​ച്ച കു​ട്ടി​ക​ൾ

മേ​ൽ​പ​റ​ഞ്ഞ എ​ല്ലാ മു​ൻ​ക​രു​ത​ലു​ക​ളും നി​ർ​ദേ​ശ​ങ്ങ​ളും നി​ർ​ബ​ന്ധ​മാ​യും വൃ​ക്ക​സം​ബ​ന്ധ​മാ​യ പ്ര​ശ്​​ന​ങ്ങ​ളു​ള്ള കു​ട്ടി​ക​ളും പാ​ലി​ക്കേ​ണ്ട​താ​ണ്. കു​ട്ടി​ക​ൾ​ക്കും മു​തി​ർ​ന്ന​വ​ർ​ക്കും ഇ​ട​യി​ൽ ഇ​ക്കാ​ര്യ​ത്തി​ൽ ഇ​ള​വു​ക​ളി​ല്ല.

ഭ​ക്ഷ​ണ​ശീ​ലം, ജീ​വി​ത​ക്ര​മം

വൃ​ക്ക​രോ​ഗി​ക​ൾ ത​ങ്ങ​ളു​ടെ രോ​ഗ​പ്ര​തി​രോ​ധ സം​വി​ധാ​നം ശ​ക്തി​പ്പെ​ടു​ത്തു​ന്ന​തി​നു​ള്ള ന​ട​പ​ടി​ക​ൾ സ്വീ​ക​രി​ക്ക​ണം. പു​ക​വ​ലി​ക്ക​രു​ത്, ധാ​രാ​ളം ജ​ല​പാ​നം ചെ​യ്യു​ക, സ​ന്തു​ലി​ത​മാ​യ ഭ​ക്ഷ്യ​ശീ​ലം പാ​ലി​ക്ക​ണം, ധാ​രാ​ള​മാ​യി പ​ച്ച​ക്ക​റി​ക​ളും പ​ഴ​വ​ർ​ഗ​ങ്ങ​ളും ക​ഴി​ക്ക​ണം. നേ​ര​ത്തെ ത​യാ​റാ​ക്കി​യ ഭ​ക്ഷ​ണം, റെ​ഡ് മീ​റ്റ്, മ​ധു​രം എ​ന്നി​വ​യു​ടെ തോ​ത് കു​റ​ക്ക​ണം. കോ​വി​ഡ്​ വാ​ക്സി​ൻ എ​ടു​ത്തി​ട്ടി​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ കൃ​ത്യ​സ​മ​യ​ത്ത് വാ​ക്സി​ൻ സ്വീ​ക​രി​ക്ക​ണം. ഉ​യ​ർ​ന്ന ര​ക്ത​സ​മ്മ​ർ​ദം, കൊ​ള​സ്​േ​ട്രാ​ൾ, പ്ര​മേ​ഹം എ​ന്നി​വ നി​യ​ന്ത്രി​ക്ക​ണം. കൃ​ത്യ​മാ​യ ഉ​റ​ക്കം ശീ​ലി​ക്ക​ണം. വ്യാ​യാ​മം ശീ​ല​മാ​ക്ക​ണം.