അറിഞ്ഞ് ‘കഴിച്ച്’ വേണം പഠിക്കാൻ

ചോ​ദ്യം കേ​ട്ടി​ട്ട് നെ​റ്റി ചു​ളി​ക്കാ​ൻ വ​ര​ട്ടെ. കാ​ര്യ​മു​ണ്ടെ​ന്ന് മാ​ത്ര​മ​ല്ല, ഭ​ക്ഷ​ണ​ത്തി​ൽ​ത​ന് നെ​യാ​ണ് ബു​ദ്ധി​വി​കാ​സ​ത്തി​നു​ള്ള എ​ല്ലാ ചേ​രു​വ​ക​ളു​മു​ള്ള​ത്. കു​ത്തി​യി​രു​ന്ന് പ​ഠി​ച്ച്, എ​ളു​പ് പ​ത്തി​ൽ പ​രീ​ക്ഷ​യെ​ഴു​തി പാ​സാ​യാ​ൽ കു​ട്ടി​ക​ൾ​ക്ക് ന​ല്ല ഭാ​വി​യാ​യി എ​ന്നു ക​രു​തു​ന്ന നാം, ​പ​ക്ഷേ കു​ട്ടി ക​ഴി​ക്കു​ന്ന ഭ​ക്ഷ​ണ​ത്തെ കു​റി​ച്ച് പ​ല​പ്പോ​ഴും ബോ​ധ​വാ​ന്മാ​ര​ല്ല.

കു​ട്ടി​ക​ളു​ടെ ബു​ദ്ധി​യെ ഉ​ത്തേ​ജി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​തും ക​ഴി​ക്കു​ന്ന ഭ​ക്ഷ​ണ​പ​ദാ​ര്‍ഥ​ങ്ങ​ളി​ലെ ഘ​ട​ക​ങ്ങ​ളാ​ണ്. പ​ഠി​ച്ചു​മു​ന്നേ​റാ​നു​ള്ള പ്ര​സ​രി​പ്പ് മു​ത​ൽ പെ​രു​മാ​റു​ന്ന രീ​തി​യെ വ​രെ ക​ഴി​ക്കു​ന്ന ഭ​ക്ഷ​ണം സ്വാ​ധീ​നി​ക്കും. അ​പ്പോ​ൾ ഇ​ന്നേ​വ​രെ കൊ​ടു​ത്തു​കൊ​ണ്ടി​രി​ക്കു​ന്ന ഭ​ക്ഷ​ണ​മോ? സം​ശ​യം കൂ​ടു​ക​യാ​ണ​ല്ലേ. പ​ഠി​ക്കു​ന്ന കു​ഞ്ഞു​ങ്ങ​ൾ എ​ന്തു ക​ഴി​ക്ക​ണം, എ​ത്ര ക​ഴി​ക്ക​ണം, എ​ങ്ങ​നെ ക​ഴി​ക്ക​ണം... തു​ട​ങ്ങി എ​ല്ലാ സം​ശ​യ​ങ്ങ​ൾ​ക്കും ഉ​ത്ത​രം ന​ൽ​കു​ക​യാ​ണ് അ​റി​വിെ​ൻ​റ മ​ഹോ​ത്സ​വ വേ​ദി​യാ​യ എ​ജു​ക​ഫേ.

കു​ഞ്ഞു​ങ്ങ​ളു​ടെ ടി​ഫി​ൻ ബോ​ക്സ് ഒ​രു​ക്കു​ന്ന​ത് മു​ത​ൽ ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​ത് വ​രെ​യു​ള്ള നി​ർ​ദേ​ശ​ങ്ങ​ളും കു​ട്ടി​ക​ളു​ടെ ആ​രോ​ഗ്യ​സം​രം​ക്ഷ​ണ​ത്തി​നാ​യി നി​ർ​ബ​ന്ധ​മാ​യി ഉ​റ​പ്പാ​ക്കേ​ണ്ട കാ​ര്യ​ങ്ങ​ളു​മെ​ല്ലാം ഏ​റ്റ​വും ദ​ഹി​ക്കു​ന്ന ഭാ​ഷ​യി​ൽ വി​വ​രി​ക്കാ​ൻ പ്ര​മു​ഖ ന്യു​ട്രീ​ഷ്യ​നി​സ്​​റ്റ​ും ആ​രോ​ഗ്യ വി​ദ​ഗ്ധ​യു​മാ​യ ലൗ​ലി രം​ഗ​നാ​ഥ്്, ‘ഗ​ൾ​ഫ് മാ​ധ്യ​മം’ ഒ​രു​ക്കു​ന്ന എ​ജു​ക​ഫേ​യു​ടെ അ​ഞ്ചാം സീ​സ​ണി​ൽ എ​ത്തു​ന്നു. ഭ​ക്ഷ​ണ​ക്കാ​ര്യ​വും ബു​ദ്ധി​വി​കാ​സ​വും മാ​ത്ര​മ​ല്ല, പ്ര​തി​സ​ന്ധി​ക​ളി​ൽ പ​ത​റാ​തെ ഉ​റ​ച്ച ല​ക്ഷ്യ​ത്തോ​ടെ മു​ന്നേ​റാ​ൻ നി​ങ്ങ​ളു​ടെ കു​ഞ്ഞു​ങ്ങ​ളെ പ്രാ​പ്ത​രാ​ക്കു​ന്ന ടെ​ക്ക്നി​ക്കു​ക​ളും F.E.A.R (Face Everything And Rise) എ​ന്ന പ്രോ​ഗ്രാ​മി​ലൂ​ടെ ലൗ​ലി രം​ഗ​നാ​ഥ് സെ​ഷ​നി​ൽ അ​വ​ത​രി​പ്പി​ക്കും.