യോഗയിൽ ആൻ ‘അൺസ്റ്റോപ്പബിൾ...

തൃ​ശൂ​ർ: ചേ​ർ​ച്ച എ​ന്നൊ​ര​ർ​ഥം യോ​ഗ​ക്കു​ണ്ട്, ആ​ൻ മൂ​ക്ക​ൻ എ​ന്ന 12 വ​യ​സ്സു​കാ​രി​യു​ടെ ശ​രീ​ര​ത്തെ മ​ന​സ്സി​നി​ണ​ങ്ങു​ന്ന രീ​തി​യി​ൽ ച​ലി​പ്പി​ക്കാ​ൻ ദൈ​വം അ​വ​ളോ​ട് ചേ​ർ​ത്തു​വെ​ച്ച മാ​ജി​ക്കാ​ണ് യോ​ഗ. ഡൗ​ൺ സി​ൻ​ഡ്രോം ബാ​ധി​ത​യാ​ണ് ഈ ​ആ​റാം ക്ലാ​സു​കാ​രി. വ​ഴ​ക്ക​മു​ള്ള അ​വ​ളു​ടെ ശ​രീ​രം പ​ക്ഷേ, അ​വ​ളു​ടെ എ​ല്ലാ പ​രി​മി​തി​ക​​ളെ​യും തോ​ൽ​പി​ക്കും. ‘ഈ ​പെ​ൺ​കു​ട്ടി​യെ​കൊ​ണ്ട് നി​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് പ്ര​യോ​ജ​ന​മൊ​ന്നു​മു​ണ്ടാ​കി​ല്ലെ​ന്ന’ ഡോ​ക്ട​ർ​മാ​രു​ടെ പ്ര​വ​ച​ന​ത്തെ അ​ന്താ​രാ​ഷ്ട്ര യോ​ഗ ഫെ​സ്റ്റി​വ​ലി​ൽ വ​രെ എ​ത്തി ഒ​ടി​ച്ചു​മ​ട​ക്കി​യ ക​രു​ത്താ​ണ് ആ​നി​ന്റേ​ത്.

ശ​രീ​ര​ത്തി​ന്‍റെ വ​ഴ​ക്കം ശ്ര​ദ്ധി​ച്ച അ​മ്മ പി​ൻ​സി​യാ​ണ് മ​ക​ളെ ജിം​നാ​സ്റ്റി​ക്കോ ക​ള​രി​യോ യോ​ഗ​യോ അ​ഭ്യ​സി​പ്പി​ക്കാ​ൻ തീ​രു​മാ​ന​മെ​ടു​ത്ത​ത്. ജിം​നാ​സ്റ്റി​ക്കും ക​ള​രി​യും തോ​റ്റെ​ങ്കി​ലും യോ​ഗ പ​തി​യെ അ​വ​ളു​ടെ ശ​രീ​ര​ത്തോ​ട് ചേ​ർ​ന്നു. മ​ത്സ്യ ആ​സ​നം, നൗ​ക ആ​സ​നം, ഭൂ​മാ​സ​നം, ക​ർ​ണ​പീ​ഡാ​സ​നം... ഇ​രു​ന്നും നി​ന്നും ക​മി​ഴ്ന്നും മ​ല​ർ​ന്നും ചെ​യ്യാ​വു​ന്ന ആ​സ​ന​ങ്ങ​ളെ​ല്ലാം ഇ​ന്ന് ആ​നി​ന് വ​ഴ​ങ്ങും. യോ​ഗ ആ​നി​ന്റെ സ്വ​ഭാ​വം​ത​ന്നെ മാ​റ്റി മ​റി​ച്ച​താ​യി പി​താ​വാ​യ ജീ​ൻ മൂ​ക്ക​നും അ​മ്മ പി​ൻ​സി​യും പ​റ​യു​ന്നു. യോ​ഗ ക്ലാ​സി​ന്‍റെ ഗോ​വ​ണി പ​ടി​യി​ലെ​ത്തി മ​ടി​ച്ചു​നി​ന്നി​രു​ന്ന അ​വ​ളു​ടെ കാ​ലു​ക​ൾ ഇ​ന്ന് ച​വി​ട്ടു​പ​ടി​ക​ൾ ഓ​ടി​ക്ക​യ​റും. സം​സാ​ര രീ​തി, ഗ്ര​ഹി​ക്കേ​ണ്ട രീ​തി, പ​ക്വ​ത എ​ന്നി​വ​യെ​ല്ലാം പ​തി​യെ ക​ണ്ടു​തു​ട​ങ്ങി. ബ​ഹ​ള​ക്കാ​രി​യി​ൽ​നി​ന്ന് അ​ച്ച​ട​ക്ക​ത്തി​ലേ​ക്കും ശാ​ന്ത​ത​യി​ലേ​ക്കു​മു​ള്ള ന​ട​ത്ത​മാ​യി​രു​ന്നു ആ​നി​ന് യോ​ഗ​യെ​ന്ന് അ​വ​ർ പ​റ​യു​ന്നു.

ഒ​രു വ​ർ​ഷ​മാ​യി തൃ​ശൂ​ർ അ​യ്യ​ന്തോ​ളി​ലെ സ്കൂ​ൾ ഓ​ഫ് യോ​ഗ​യി​ലെ കെ.​ഡി. ബെ​ന്നി​ക്ക് കീ​ഴി​ൽ ആ​ൻ പ​രി​ശീ​ലി​ക്കു​ന്നു. ഈ ​ചു​രു​ങ്ങി​യ കാ​ല​ത്തി​നി​ടെ അ​ഞ്ച് പ്ര​ധാ​ന മ​ത്സ​ര​ങ്ങ​ളി​ലെ നി​റ​സാ​ന്നി​ധ്യ​മാ​യി. 2022ലെ ​ജി​ല്ല സ്​​പോ​ർ​ട്സ് യോ​ഗ ചാ​മ്പ്യ​ൻ​ഷി​പ്, ജി​ല്ല യോ​ഗാ​സ​ന ചാ​മ്പ്യ​ൻ​ഷി​പ്, നാ​ഷ​ന​ൽ യോ​ഗ ഒ​ളി​മ്പ്യാ​ഡ്, ഈ ​വ​ർ​ഷ​ത്തെ സം​സ്ഥാ​ന യോ​ഗ ഒ​ളി​മ്പ്യാ​ഡ്, പു​തു​ച്ചേ​രി​യി​ൽ ന​ട​ന്ന അ​ന്താ​രാ​ഷ്ട്ര യോ​ഗാ​സ​ന മ​ത്സ​രം എ​ന്നി​വ​യാ​ണ് ആ​ൻ പ​​ങ്കെ​ടു​ത്ത പ്ര​ധാ​ന മ​ത്സ​ര​ങ്ങ​ൾ. മോ​ഡ​ലി​ങ്, നൃ​ത്തം, നീ​ന്ത​ൽ എ​ന്നി​വ​യെ​ല്ലാം ആ​നി​ന്‍റെ ഇ​ഷ്ട​വി​ഷ​യ​മാ​ണ്. ഭി​ന്ന​ശേ​ഷി​ക്കാ​രു​ടെ സ്പോ​ർ​ട്സ് ഇ​ന​ത്തി​ൽ ഇ​തു​വ​രെ യോ​ഗ ഉ​ൾ​പ്പെ​ടു​ത്തി​യി​ട്ടി​ല്ല. എ​ന്നാ​ൽ, എ​സ്.​സി.​ഇ.​ആ​ർ.​ടി​യു​ടെ യോ​ഗ ഒ​ളി​മ്പ്യാ​ഡി​ൽ സ​ബ് ജൂ​നി​യ​റി​ൽ പൊ​തു​വി​ഭാ​ഗ​ത്തി​ൽ മ​ത്സ​രി​ച്ചാ​ണ് ആ​ൻ സം​സ്ഥാ​ന​ത​ല യോ​ഗ്യ​ത നേ​ടി​യ​ത്. ഈ​യി​ന​ത്തി​ൽ മ​ത്സ​രി​ച്ച ഏ​ക ഭി​ന്ന​ശേ​ഷി​ക്കാ​രി​യാ​ണ് അ​യ്യ​ന്തോ​ൾ എ​ൻ.​സി.​യു.​പി സ്കൂ​ളി​ലെ ഈ ​ആ​റാം ക്ലാ​സ് വി​ദ്യാ​ർ​ഥി​നി. പ്ല​സ് വ​ൺ വി​ദ്യാ​ർ​ഥി​യാ​യ താ​രു മൂ​ക്ക​നാ​ണ് സ​ഹോ​ദ​ര​ൻ.

യോ​ഗ ആ​നി​ൽ​ വ​രു​ത്തി​യ മാ​റ്റ​ത്തെ​ക്കു​റി​ച്ച് അ​മ്മ പി​ൻ​സി

‘യോ​ഗ ചെ​യ്യാ​ൻ തു​ട​ങ്ങി​യ​പ്പോ​ൾ ആ​നി​ന്‍റെ സ്വ​ഭാ​വം അ​ടി​മു​ടി മാ​റി. ആ​ദ്യ​മെ​ല്ലാം നി​ർ​ബ​ന്ധി​ച്ചാ​ണ് ക്ലാ​സി​ലേ​ക്കെ​ത്തി​ച്ചി​രു​ന്ന​ത്. പി​ന്നീ​ട് യോ​ഗ ക്ലാ​സി​ലേ​ക്കെ​ത്താ​ൻ താ​ൽ​പ​ര്യം എ​ടു​ത്തു​തു​ട​ങ്ങി. സാ​ധാ​ര​ണ ഡൗ​ൺ സി​ൻ​ഡ്രോ​മു​ള്ള കു​ട്ടി​ക​ൾ അ​ൽ​പം ബ​ഹ​ള​ക്കാ​രാ​യി​രി​ക്കും. പ​ക്ഷേ, യോ​ഗ തു​ട​ങ്ങി​യ​തോ​ടെ ആ​നി​ന് സ്വ​യം അ​ച്ച​ട​ക്കം വ​ന്നു​തു​ട​ങ്ങി.

ക്ലാ​സി​ലെ മ​റ്റ് കു​ട്ടി​ക​ളോ​ടു​ള്ള പെ​രു​മാ​റ്റ​വും പ​ക്വ​ത​യു​ള്ള​താ​യി. ഓ​രോ കു​ട്ടി​ക​ളും വ്യ​ത്യ​സ്ത ക​ഴി​വു​ള്ള​വ​രാ​യി​രി​ക്കും. അ​വ​രു​ടെ ക​ഴി​വു​ക​ളെ ക​ണ്ടെ​ത്താ​ൻ ആ​ദ്യം സാ​ധി​ക്കു​ക മാ​താ​പി​താ​ക്ക​ൾ​ക്കാ​ണ്. കു​ട്ടി​ക​ളെ ന​മ്മു​ടെ അ​തി​ർ​വ​ര​മ്പി​ൽ നി​ർ​ത്തു​മ്പോ​ഴാ​ണ് അ​വ​ർ​ക്ക് പ​രി​മി​തി​യു​ണ്ടാ​വു​ന്ന​ത്, അ​വ​രു​ടെ ക​ഴി​വ് ക​ണ്ടെ​ത്തി മു​ന്നേ​റാ​ൻ പ്രാ​പ്ത​രാ​ക്കു​ക’