ഹൃദയാഘാതം മൂലം ജീവൻ നഷ്ടപ്പെടുന്നവരുടെ എണ്ണം ദിനംപ്രതി വർധിക്കുകയാണ്. രോഗങ്ങളൊന്നും അലട്ടാത്തവർ പോലും പെട്ടെന്നൊരു ദിവസം ഹൃദയാഘാതത്തിനിരയായതായി കേൾക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക കേസുകളിലും ശരീരം ദിവസങ്ങൾക്കോ ആഴ്ചകൾക്കോ മുമ്പുതന്നെ പല മുന്നറിയിപ്പ് ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിച്ചുതുടങ്ങും. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ യഥാസമയം തിരിച്ചറിയുന്നത് ഗുരുതരമായ അവസ്ഥ സംഭവിക്കാതെ തടയാനും ജീവൻ രക്ഷിക്കാനും സാധിച്ചേക്കും.
ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ യഥാസമയം തിരിച്ചറിയുന്നതിലൂടെ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥ സംഭവിക്കാതെ തടയാനും ജീവൻ രക്ഷിക്കാനും സാധിച്ചേക്കും. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ആവർത്തിച്ചോ സ്ഥിരമായോ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ കാർഡിയോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കണം. ഇ.സി.ജി അല്ലെങ്കിൽ എക്കോകാർഡിയോഗ്രാഫി പോലുള്ള പരിശോധനകൾ ഏറെ സഹായകരമാകുകയും ചെയ്യും.
1. തുടരെയുള്ള നെഞ്ചുവേദന അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദം
നെഞ്ചിൽ പിരിമുറുക്കം, സമ്മർദം അല്ലെങ്കിൽ നേരിയ വേദന എന്നിവയാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്ന്. ഇത് പലപ്പോഴും ഗ്യാസ്, ദഹനക്കേട് അല്ലെങ്കിൽ പേശി വേദനയായി തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടാറുണ്ട്. വേദന ഇടതു കൈയിലേക്കോ, താടിയെല്ലിലേക്കോ, പുറം, കഴുത്തിലേക്കോ വ്യാപിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിനിടയിലോ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ അത് ഒരുസൂചനയായിരിക്കാം.
2. ശ്വാസതടസ്സം
ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടോ ശ്വാസതടസ്സമോ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ അത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം കാര്യക്ഷമമായി പമ്പ് ചെയ്യുന്നില്ല എന്നതിന്റെ സൂചനയായിരിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഇത് ശ്വാസകോശത്തിലേക്കും ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്കും ഓക്സിജൻ വിതരണം കുറയ്ക്കുന്നു. അതിനാൽ ഡോക്ടറെ കണ്ട് പരിശോധന നടത്തുക.
3. പതിവായി ക്ഷീണവും ബലഹീനതയും
പതിവ് ജോലികൾ ചെയ്യുമ്പോൾ വളരെ ക്ഷീണം തോന്നുകയോ ദിവസം മുഴുവൻ ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ലക്ഷണമായിരിക്കാം. ഹൃദയാഘാതത്തിന് മുമ്പുള്ള ദിവസങ്ങളിലോ ആഴ്ചകളിലോ സ്ത്രീകളിലും പ്രായമായവരിലും ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് സാധാരണമാണ്.
4. അമിതമായ വിയർപ്പ്
ഇരിക്കുമ്പോഴോ ഉറങ്ങുമ്പോഴോ അമിതമായി വിയർക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ, പ്രത്യേകിച്ച് തണുത്ത വിയർപ്പ് - നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം സമ്മർദ്ദത്തിലാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള വിയർപ്പ് ശരീരത്തിന് എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമായാണ് വിലയിരുത്തപ്പെടുന്നത്.
5. ഉറക്കത്തിൽ അസ്വസ്ഥത
ഹൃദയാഘാതത്തിന് മുമ്പുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ പലർക്കും ഉറക്കം തടസ്സപ്പെടൽ, ഇടയ്ക്കിടെ ഉണരൽ, അല്ലെങ്കിൽ രാത്രിയിൽ അസാധാരണമായ അസ്വസ്ഥത എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നു.
6. ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പ്
വ്യക്തമായ കാരണമില്ലാതെ വേഗത്തിലുള്ളതോ ക്രമരഹിതമായതോ ആയ ഹൃദയമിടിപ്പ് ശ്രദ്ധിക്കണം. ഇത് ഹൃദയസ്തംഭനത്തിനോ ഹൃദയാഘാതത്തിനോ കാരണമായേക്കാം. തലകറക്കം അല്ലെങ്കിൽ നെഞ്ചുവേദന കൂടെ ഉണ്ടാകുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഇത് ആശങ്കാജനകമാണ്.
വായനക്കാരുടെ അഭിപ്രായങ്ങള് അവരുടേത് മാത്രമാണ്, മാധ്യമത്തിേൻറതല്ല. പ്രതികരണങ്ങളിൽ വിദ്വേഷവും വെറുപ്പും കലരാതെ സൂക്ഷിക്കുക. സ്പർധ വളർത്തുന്നതോ അധിക്ഷേപമാകുന്നതോ അശ്ലീലം കലർന്നതോ ആയ പ്രതികരണങ്ങൾ സൈബർ നിയമപ്രകാരം ശിക്ഷാർഹമാണ്. അത്തരം പ്രതികരണങ്ങൾ നിയമനടപടി നേരിടേണ്ടി വരും.