വാ​യ​ന​യു​ടെ മാ​യാ​ലോ​കം; വാ​യി​ച്ചു തു​ട​ങ്ങാം

വാ​യ​ന മ​നു​ഷ്യ​നെ സ​മ്പൂ​ർ​ണ്ണ​മാ​ക്കു​ന്ന ഒ​രു ശീ​ല​മാ​ണ്. ഇ​ത് ന​മ്മു​ടെ ജീ​വി​ത​ത്തെ സ​മ്പ​ന്ന​മാ​ക്കു​ക മാ​ത്ര​മ​ല്ല, മ​ന​സ്സി​നെ​യും ബു​ദ്ധി​യെ​യും വി​ക​സി​പ്പി​ക്കു​ക കൂ​ടി ചെ​യ്യു​ന്നു. വാ​യ​ന​യു​ടെ ഗു​ണ​ങ്ങ​ൾ പ്രാ​യ​മോ തൊ​ഴി​ലോ ആ​യി ബ​ന്ധ​പ്പെ​ട്ട​ത​ല്ല. ഏ​തു വ​യ​സ്സി​ലും, ഏ​തു മേ​ഖ​ല​യി​ലു​മു​ള്ള​വ​ർ​ക്കും വാ​യ​ന​യി​ൽ നി​ന്ന് മ​ഹ​ത്താ​യ ഫ​ല​ങ്ങ​ൾ ല​ഭി​ക്കും.

ബു​ദ്ധി​ശ​ക്തി​യും മാ​ന​സി​ക ആ​രോ​ഗ്യ​വും

വാ​യ​ന മ​സ്തി​ഷ്‌​ക​ത്തെ സ​ജീ​വ​മാ​ക്കു​ന്നു. പു​സ്ത​ക​ങ്ങ​ൾ വാ​യി​ക്കു​മ്പോ​ൾ ന​മ്മു​ടെ മ​ന​സ്സ് ശ്ര​ദ്ധി​ച്ചും ചി​ന്തി​ച്ചും പ്ര​വ​ർ​ത്തി​ക്കു​ന്നു. ഇ​ത് ബു​ദ്ധി​ശ​ക്തി​യെ വ​ർ​ദ്ധി​പ്പി​ക്കു​ക​യും ഓ​ർ​മ​ശ​ക്തി​യെ മെ​ച്ച​പ്പെ​ടു​ത്തു​ക​യും ചെ​യ്യു​ന്നു. പ​ഠ​ന​ത്തി​ലൂ​ടെ മ​സ്തി​ഷ്‌​ക​ത്തി​ന്‍റെ ന്യൂ​റ​ൽ ക​ണ​ക്ഷ​നു​ക​ൾ ശ​ക്തി​പ്പെ​ടു​ത്തു​ന്നു, ഇ​ത് അ​ൽ​സൈ​മ​ർ​സ് പോ​ലു​ള്ള മാ​ന​സി​ക രോ​ഗ​ങ്ങ​ളെ ത​ട​യാ​ൻ സ​ഹാ​യി​ക്കു​ന്നു.

അ​റി​വി​ന്‍റെ വി​പു​ലീ​ക​ര​ണം

വാ​യ​ന​യി​ലൂ​ടെ ന​മു​ക്ക് പു​തി​യ അ​റി​വു​ക​ൾ നേ​ടാ​നാ​കും. ഇ​ത് ന​മ്മു​ടെ അ​റി​വി​നെ വി​ക​സി​പ്പി​ക്കു​ക​യും ലോ​ക​ത്തെ​ക്കു​റി​ച്ചു​ള്ള ധാ​ര​ണ വ​ർ​ദ്ധി​പ്പി​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യു​ന്നു. ച​രി​ത്രം, ശാ​സ്ത്രം, ത​ത്വ​ചി​ന്ത, സാ​ഹി​ത്യം തു​ട​ങ്ങി​യ വി​ഷ​യ​ങ്ങ​ളി​ലൂ​ടെ ന​മു​ക്ക് പു​തി​യ കാ​ഴ്ച​പ്പാ​ടു​ക​ൾ ല​ഭി​ക്കു​ന്നു.

സ​ർ​ഗാ​ത്മ​ക​ത​യു​ടെ വി​കാ​സം

വാ​യ​ന സ​ർ​ഗാ​ത്മ​ക​ത​യെ പ്രോ​ത്സാ​ഹി​പ്പി​ക്കു​ന്നു. പു​സ്ത​ക​ങ്ങ​ളി​ലൂ​ടെ ന​മു​ക്ക് പു​തി​യ ആ​ശ​യ​ങ്ങ​ളും ചി​ന്ത​ക​ളും ല​ഭി​ക്കു​ന്നു. ഇ​ത് ന​മ്മു​ടെ ചി​ന്താ​ശേ​ഷി​യെ വി​ക​സി​പ്പി​ക്കു​ക​യും പ്ര​ശ്‌​ന​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് പു​തി​യ പ​രി​ഹാ​ര​ങ്ങ​ൾ ക​ണ്ടെ​ത്താ​നു​ള്ള ക​ഴി​വ് ന​ൽ​കു​ക​യും ചെ​യ്യു​ന്നു.

ഭാ​ഷാ​ശേ​ഷി​യെ മി​ക​ച്ച​താ​ക്കു​ന്നു

വാ​യ​ന ഭാ​ഷാ ക​ഴി​വു​ക​ളെ മെ​ച്ച​പ്പെ​ടു​ത്തു​ന്നു. പു​തി​യ വാ​ക്കു​ക​ൾ, പ​ദ​സ​മു​ച്ച​യ​ങ്ങ​ൾ, ഭാ​ഷ​യു​ടെ ശൈ​ലി​ക​ൾ എ​ന്നി​വ ന​മ്മു​ടെ ശ​ബ്ദ​ശേ​ഖ​ര​ത്തെ വ​ർ​ദ്ധി​പ്പി​ക്കു​ന്നു. ഇ​ത് ന​മ്മു​ടെ സം​സാ​ര​ശേ​ഷി​യെ​യും എ​ഴു​ത്തി​യും മെ​ച്ച​പ്പെ​ടു​ത്തു​ന്നു.

തൊ​ഴി​ൽ​പ​ര​മാ​യ വി​ജ​യം

വാ​യ​ന​യി​ലൂ​ടെ ന​മു​ക്ക് പു​തി​യ ക​ഴി​വു​ക​ൾ നേ​ടാ​നാ​കും. തൊ​ഴി​ൽ മേ​ഖ​ല​യി​ൽ വി​ജ​യി​ക്കാ​ൻ ആ​വ​ശ്യ​മാ​യ അ​റി​വും ക​ഴി​വു​ക​ളും വാ​യ​ന​യി​ലൂ​ടെ നേ​ടാം. ഇ​ത് ന​മ്മു​ടെ പ്രൊ​ഫ​ഷ​ണ​ൽ വി​ക​സ​ന​ത്തെ ത്വ​രി​ത​പ്പെ​ടു​ത്തു​ന്നു.

സ​മ​യ​ത്തി​ന്‍റെ കാ​ര്യ​ക്ഷ​മ​മാ​യ ഉ​പ​യോ​ഗം

വാ​യ​ന സ​മ​യ​ത്തെ ഉ​ൽ​പാ​ദ​ന​ക്ഷ​മ​മാ​യി ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാ​ൻ സ​ഹാ​യി​ക്കു​ന്നു. ഇ​ത് ന​മ്മു​ടെ മ​ന​സ്സി​നെ സ​മാ​ധാ​ന​പ്പെ​ടു​ത്തു​ക​യും സ​മ്മ​ർ​ദ്ദം കു​റ​യ്ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യു​ന്നു.

എ​ല്ലാ പ്രാ​യ​ക്കാ​ർ​ക്കും അ​നു​യോ​ജ്യം

കു​ട്ടി​ക​ൾ​ക്ക് വാ​യ​ന അ​വ​രു​ടെ ബു​ദ്ധി​ശ​ക്തി​യെ വി​ക​സി​പ്പി​ക്കു​ന്നു. യു​വ​ജ​ന​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് ഇ​ത് അ​വ​രു​ടെ ല​ക്ഷ്യ​ങ്ങ​ൾ നേ​ടാ​ൻ സ​ഹാ​യി​ക്കു​ന്നു. മു​തി​ർ​ന്ന​വ​ർ​ക്ക് വാ​യ​ന മാ​ന​സി​ക ആ​രോ​ഗ്യം മെ​ച്ച​പ്പെ​ടു​ത്തു​ന്നു.

പു​സ്ത​ക​ങ്ങ​ളു​ടെ മാ​യാ​ലോ​ക​ത്ത് പ്ര​വേ​ശി​ക്കാ​ൻ ആ​ഗ്ര​ഹി​ക്കു​ന്ന​വ​ർ​ക്കും ഒ​രി​ക്ക​ൽ വാ​യ​ന​യു​ടെ ര​സം അ​റി​ഞ്ഞി​ട്ടും തി​രി​ച്ചു​വ​രാ​ൻ സം​ശ​യി​ക്കു​ന്ന​വ​ർ​ക്കും ഇ​നി​പ്പ​റ​യു​ന്ന കാ​ര്യ​ങ്ങ​ൾ സ​ഹാ​യ​ക​മാ​കും. എ​ങ്ങ​നെ തു​ട​ങ്ങാം, എ​ന്ത് വാ​യി​ക്കാം എ​ന്നു ചി​ന്തി​ക്കു​ന്ന​വ​ർ​ക്കാ​യി ;

പു​തി​യ വാ​യ​ന​ക്കാ​ർ​ക്കു​ള്ള ടി​പ്‌​സ്

ചെ​റു​തി​ൽ തു​ട​ങ്ങു​ക: ചെ​റു​ക​ഥ​ക​ൾ, ലേ​ഖ​ന​ങ്ങ​ൾ, കോ​മി​ക്‌​സ് (ഉ​ദാ: അ​മ​ർ​ചി​ത്ര ക​ഥ) പോ​ലെ​യു​ള്ള ചെ​റി​യ ഫോ​ർ​മാ​റ്റു​ക​ൾ തി​ര​ഞ്ഞെ​ടു​ക്കു​ക. നോ​വ​ൽ പോ​ലെ വ​ലി​യ ഫോ​ർ​മാ​റ്റി​ലു​ള്ള​വ​യി​ൽ തു​ട​ങ്ങി​യാ​ൽ വാ​യി​ച്ചു പൂ​ർ​ത്തി​യാ​ക്കാ​ൻ ക​ഴി​ഞ്ഞെ​ന്നു​വ​രി​ല്ല. അ​തോ​ടെ വാ​യ​ന​യോ​ടു​ള്ള ന​മ്മു​ടെ താ​ൽ​പ​ര്യം ന​ഷ്ട​പ്പെ​ടു​ക​യും ചെ​യ്യും. അ​തേ​സ​മ​യം, ചെ​റു​തി​ൽ തു​ട​ങ്ങി​യാ​ൽ അ​ത് വാ​യി​ച്ചു​തീ​രു​മ്പോ​ൾ ന​മു​ക്കൊ​രു കോ​ൺ​ഫി​ഡ​ൻ​സ് ല​ഭി​ക്കും. വീ​ണ്ടും വീ​ണ്ടും വാ​യി​ക്കാ​നു​ള്ള അ​ഭി​നി​വേ​ശ​മു​ണ്ടാ​കും. താ​ൽ​പ്പ​ര്യ​മു​ള്ള വി​ഷ​യം: ഹാ​സ്യം, സാ​ഹ​സി​കം, ച​രി​ത്രം, ഫി​ക്ഷ​ൻ, ശാ​സ്ത്രം എ​ന്നി​വ​യി​ൽ നി​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് കൂ​ടു​ത​ൽ താ​ൽ​പ​ര്യ​മു​ള്ള വി​ഷ​യം തി​ര​ഞ്ഞെ​ടു​ക്കു​ക. താ​ൽ​പ​ര്യം വ​ള​ർ​ത്തി​യെ​ടു​ക്കാ​ൻ അ​ത് ഉ​പ​ക​രി​ക്കും.​ദി​ന​ച​ര്യ​യി​ൽ സ​മ​യം മാ​റ്റി​വെ​ക്കു​ക: തു​ട​ക്ക​ത്തി​ൽ ഒ​രു ദി​വ​സം 10-15 മി​നി​റ്റ് വാ​യ​ന​യ്ക്കാ​യി നീ​ക്കി​വെ​ക്കു​ക. തു​ട​ക്ക​ത്തി​ൽ ത​ന്നെ അ​മി​ത​മാ​യി ചെ​യ്യാ​ൻ ശ്ര​മി​ച്ചാ​ൽ പ​രാ​ജ​യ​പ്പെ​ടാ​നാ​ണ് സാ​ധ്യ​ത. സ​മ​യം മെ​ല്ലെ കൂ​ട്ടി​ക്കൊ​ണ്ടു വ​ന്നാ​ൽ മ​തി​യാ​കും. ടെ​ക്‌​നോ​ള​ജി ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ക: ഓ​ഡി​യോ​ബു​ക്കു​ക​ൾ, ഇ-​ബു​ക്കു​ക​ൾ, എ​ന്നി​വ പ​രീ​ക്ഷി​ക്കു​ക. അ​താ​കു​മ്പോ​ൾ നി​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് എ​പ്പോ​ൾ വേ​ണ​മെ​ങ്കി​ലും എ​വി​ടെ​യി​രു​ന്നും വാ​യി​ക്കാ​ൻ ക​ഴി​യും.

വാ​യ​ന​യി​ലേ​ക്ക് മ​ട​ങ്ങു​ന്ന​വ​ർ​ക്ക്

പ​ഴ​യ പ്രി​യ​പ്പെ​ട്ട പു​സ്ത​ക​ങ്ങ​ൾ വാ​യി​ക്കു​ക: ഒ​രി​ക്ക​ൽ ഇ​ഷ്ട​പ്പെ​ട്ട ക​ഥാ​പാ​ത്ര​ങ്ങ​ളു​മാ​യി വീ​ണ്ടും ബ​ന്ധം സ്ഥാ​പി​ക്കു​ക. വാ​യി​ച്ചു മ​റ​ന്നു​പോ​യ​വ വീ​ണ്ടും വാ​യി​ക്കു​ക. അ​ത് പ​ഴ​യ ര​സ​മു​ള്ള ലോ​ക​ത്തേ​ക്ക് നി​ങ്ങ​ളെ കൂ​ട്ടി​ക്കൊ​ണ്ടു​പോ​കും. ജോ​ണ​ർ മി​ക്‌​സ് ചെ​യ്യു​ക: നോ​വ​ൽ, ജീ​വ​ച​രി​ത്രം, സ​യ​ൻ​സ് ഫി​ക്ഷ​ൻ അ​ങ്ങ​നെ ജോ​ണ​റു​ക​ളു​ടെ കോ​മ്പി​നേ​ഷ​ൻ പ​രീ​ക്ഷി​ക്കു​ക. ഒ​രു വി​ഭാ​ഗം മാ​ത്രം പി​ന്തു​ട​രു​ന്ന​തി​ന്‍റെ മ​ടു​പ്പ് ഉ​ണ്ടാ​വാ​തി​രി​ക്കാ​ൻ അ​ത് ന​ല്ല​താ​ണ്. ല​ക്ഷ്യം നി​ശ്ച​യി​ക്കു​ക: നി​ങ്ങ​ളു​ടെ താ​ൽ​പ​ര്യ​ത്തി​നും സ​മ​യ​ത്തി​നും തൊ​ഴി​ലി​നും അ​നി​സ​രി​ച്ച് എ​ത്ര വാ​യി​ക്ക​ണ​മെ​ന്ന കാ​ര്യ​ത്തി​ൽ ഒ​രു തീ​രു​മാ​നം എ​ടു​ക്കു​ക. മാ​സ​ത്തി​ൽ ഒ​രു പു​സ്ത​കം എ​ന്ന​തു​പോ​ലെ​യു​ള്ള ല​ക്ഷ്യ​ങ്ങ​ൾ സ​ജ്ജ​മാ​ക്കു​ക.

വാ​യ​ന ആ​രം​ഭി​ക്കു​ന്ന​വ​ർ​ക്ക്

എം.​ടി. വാ​സു​ദേ​വ​ൻ നാ​യ​രു​ടെ നാ​ളി​കേ​രം, വൈ​ക്കം മു​ഹ​മ്മ​ദ് ബ​ഷീ​റി​ന്‍റെ ക​ഥ​ക​ൾ. ല​ളി​ത​മാ​യ ത​ർ​ജ്ജ​മ പു​സ്ത​ക​ങ്ങ​ൾ (ഉ​ദാ: ഹാ​രി​പോ​ട്ട​ർ, പൗ​ലോ കൊ​യ്‌​ലോ).

വാ​യ​ന പു​ന​രാ​രം​ഭി​ക്കു​ന്ന​വ​ർ​ക്ക്

ക്ലാ​സി​ക്കു​ക​ൾ (ഉ​ദാ: ഒ.​വി. വി​ജ​യ​ന്‍റെ ഖ​സാ​ക്കി​ന്‍റെ ഇ​തി​ഹാ​സം), പ്ര​ചോ​ദ​നാ​ത്മ​ക പു​സ്ത​ക​ങ്ങ​ൾ

എ​ങ്ങ​നെ വാ​യി​ക്കാം

സ​മ​യ​പ​രി​ധി: ഒ​രു ടൈ​മ​ർ സെ​റ്റ് ചെ​യ്ത് ശ്ര​ദ്ധ കേ​ന്ദ്രീ​ക​രി​ക്കു​ക. നോ​ട്ട്‌​സെ​ടു​ക്കു​ക: പ്ര​ധാ​ന ആ​ശ​യ​ങ്ങ​ൾ മാ​ർ​ക്ക് ചെ​യ്യു​ക. ച​ർ​ച്ച ചെ​യ്യു​ക: സു​ഹൃ​ത്തു​ക്ക​ളു​മാ​യോ ക്ല​ബ്ബു​ക​ളി​ലോ ക​ഥ പ​ങ്കി​ടു​ക. ബു​ദ്ധി​മു​ട്ടു​ള്ള പു​സ്ത​ക​ങ്ങ​ൾ ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​ക: ര​സം ക​ണ്ടെ​ത്താ​ൻ സാ​ധി​ക്കു​ന്നി​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ മാ​റ്റി​വെ​ക്കാം. വാ​യ​ന ഒ​രു ജീ​വി​ത​ശൈ​ലി​യാ​ണ്. ഇ​ത് ന​മ്മെ മാ​ന​സി​ക​മാ​യും ബൗ​ദ്ധി​ക​മാ​യും സാ​മൂ​ഹി​ക​മാ​യും സ​മ്പ​ന്ന​മാ​ക്കു​ന്നു. വാ​യ​നാ​ശീ​ലം വ​ള​ർ​ത്തി​യെ​ടു​ക്കു​ന്ന​ത് ന​മ്മു​ടെ ജീ​വി​ത​ത്തെ പൂ​ർ​ണ്ണ​മാ​യും മാ​റ്റി​മ​റി​ക്കും.