തൃ​ശൂ​ർ പ​ടി​ഞ്ഞാ​റേ​ച്ചി​റ​യി​ൽ കോ​വി​ഡ് ബോ​ധ​വ​ത്​​ക​ര​ണ സ​ന്ദേ​ശ​വു​മാ​യി ജ​ല​യോ​ഗ ചെ​യ്യു​ന്ന അ​ന​ന്ത​നാ​രാ​യ​ണ​ൻ                                                          –ജോ​ൺ​സ​ൺ വി. ​ചി​റ​യ​ത്ത്

66ലും ജലയോഗയുടെ കരുത്തിൽ അനന്തനാരായണൻ

തൃ​ശൂ​ർ: തൃ​ശൂ​ർ ജ​യ്​​ഹി​ന്ദ്​ മാ​ർ​ക്ക​റ്റി​ൽ പ​ല​ച​ര​ക്ക്​ ക​ട ന​ട​ത്തു​ന്ന പി.​എ​സ്. അ​ന​ന്ത​നാ​രാ​യ​ണ​ൻ എ​ന്ന 66കാ​ര​െൻറ ജ​ല​യോ​ഗ തൃ​ശൂ​രി​നൊ​ട്ടും പു​തി​യ​ത​ല്ല. എ​ട്ടു മ​ണി​ക്കൂ​ര്‍ തു​ട​ര്‍ച്ച​യാ​യി വെ​ള്ള​ത്തി​ല്‍ യോ​ഗ ചെ​യ്തു റെ​ക്കോ​ഡി​ട്ടി​ട്ടു​ണ്ട്​ ഇ​ദ്ദേ​ഹം. അ​ന്താ​രാ​ഷ്​​ട്ര യോ​ഗാ​ദി​ന​ത്തോ​ട​നു​ബ​ന്ധി​ച്ച്​ തൃ​ശൂ​ർ പ​ടി​ഞ്ഞാ​റേ ചി​റ​യി​ൽ ന​ട​ത്തി​യ ജ​ല​യോ​ഗ പ്ര​ദ​ർ​ശ​നം കോ​വി​ഡ്​ പ്ര​മാ​ണി​ച്ച്​ അ​ൽ​പ​മൊ​ന്ന്​ മാ​റ്റി.

മാ​സ്​​കി​ട്ട്​ കൈ​യി​ൽ സാ​നി​റ്റെ​സ​ർ പി​ടി​ച്ചാ​യി​രു​ന്നു പ്ര​ദ​ർ​ശ​നം. ആ​ഹാ​രം ക്ര​മീ​ക​രി​ച്ചും വ്യാ​യാ​മം ചെ​യ്​​തും കോ​വി​ഡി​നെ ചെ​റു​ക്കാ​മെ​ന്ന സ​ന്ദേ​ശ​മാ​ണ്​ ന​ൽ​കു​ന്ന​തെ​ന്ന്​ അ​ദ്ദേ​ഹം ജ​ല​യോ​ഗ​ക്ക്​ മു​ന്നോ​ടി​യാ​യി പ​റ​ഞ്ഞു.

വ​ട​ക്കാ​ഞ്ചേ​രി പ​ന​ങ്ങാ​ട്ടു​ക​ര വ​ട​ക്കേ​മ​ഠ​ത്തി​ലെ അ​ന​ന്ത​നാ​രാ​യ​ണ​ൻ മൂ​ന്നാം​ക്ലാ​സി​ൽ വെ​ച്ചാ​ണ്​ യോ​ഗ പ​ഠി​ച്ചു​തു​ട​ങ്ങി​യ​ത്. കേ​ര​ള ക്ഷേ​ത്ര സം​ര​ക്ഷ​ണ സ​മി​തി നേ​താ​വാ​യി​രു​ന്ന മാ​ധ​വ്​ ജി​യാ​യി​രു​ന്നു ഗു​രു. ഇ​പ്പോ​ൾ പൂ​ങ്കു​ന്ന​ത്താ​ണ്​ താ​മ​സം. 30 വ​ർ​ഷ​മാ​യി വെ​ള്ള​ത്തി​ലെ യോ​ഗാ​ഭ്യാ​സ​മാ​യ ജ​ല​യോ​ഗ ചെ​യ്യു​ന്നു. ജീ​വി​ത​ത്തി​ൽ പോ​സി​റ്റി​വ്​ എ​ന​ർ​ജി ന​ൽ​കാ​ൻ ഇ​തി​നാ​കു​ന്നു​ണ്ടെ​ന്ന്​ അ​ദ്ദേ​ഹം പ​റ​ഞ്ഞു.

രാ​വി​ലെ നാ​ലി​ന്​​ എ​ഴു​ന്നേ​ൽ​ക്കും. നാ​ലു​ത​രം ശ്വ​സ​ന​ക്രി​യ ചെ​യ്യും.​ ശേ​ഷം ര​ണ്ട്​ ഗ്ലാ​സ്​ വെ​ള്ളം കു​ടി​ക്കും. പി​ന്നീ​ട്​ ന​ട​ത്തം തു​ട​ങ്ങും. ന​ന്നാ​യി വി​യ​ർ​ക്കും വ​രെ വേ​ഗ​ത്തി​ൽ ഒ​ന്ന​ര മ​ണി​ക്കൂ​ർ.. അ​താ​ണ്​ ക​ണ​ക്ക്. വീ​ട്ടി​ലെ​ത്തി 13 സൂ​ര്യ​ന​മ​സ്​​കാ​രം. വെ​റും​വ​യ​റ്റി​ൽ ചു​ക്കു​കാ​പ്പി. ചു​ക്ക്​, ജീ​ര​കം, ക​രി​ഞ്ചീ​ര​കം, തി​പ്പ​ലി, അ​യ​മോ​ദ​കം, മ​ല്ലി, ഉ​ലു​വ എ​ന്നി​വ ചൂ​ടാ​ക്കി പൊ​ടി​ച്ച്​ ഒ​രു ടീ​സ്​​പൂ​ൺ ഒ​രു ഗ്ലാ​സ്​ വെ​ള്ള​ത്തി​ലി​ട്ട്​ ക​ഴി​ക്കും. പൂ​ങ്കു​ന്ന​ത്തു​നി​ന്ന്​ ന​ഗ​ര​ത്തി​ലേ​ക്കും തി​രി​ച്ചും ന​ട​പ്പു​ത​ന്നെ. തി​രി​ച്ചെ​ത്തി അ​ത്താ​ഴം കു​റ​ച്ചു​മാ​ത്രം.

'ക​ണ്ണി​മാ​ങ്ങ ക​രി​ങ്കാ​ള​ൻ, ക​ന​ലി​ൽ ചു​ട്ട​പ​പ്പ​ടം പ​ഴ​യ​രി​പ്പൊ​ടി ക​ഞ്ഞി തി​ന്നാ​ൽ ഊ​ണി​ൽ വൈ​ഭ​വം' എ​ന്ന്​ പ​ഴ​മ​ക്കാ​ർ പ​റ​ഞ്ഞ​ത​നു​സ​രി​ച്ചാ​ണ്​ ജീ​വി​തം. കാ​ലാ​വ​സ്ഥ മാ​റു​ന്ന​ത​നു​സ​രി​ച്ച്​ ഇ​ങ്ങ​നെ​യാ​ണ്​ ഭ​ക്ഷ​ണ​മെ​ന്ന്​ അ​ദ്ദേ​ഹം പ​റ​യു​ന്നു.

രാ​ത്രി​ ഒ​മ്പ​തി​ന്​​ ഉ​റ​ക്കം. ഇ​താ​ണ്​ ദി​ന​ച​ര്യ. ജ​ല​യോ​ഗ വ്യ​ത്യ​സ്​​ത​മാ​ണ്. അ​തി​െൻറ പാ​ഠ​ങ്ങ​ള്‍ പ​രി​ശീ​ലി​ക്കാ​ന്‍ ഒ​ട്ടേ​റെ ശി​ഷ്യ​രു​മു​ണ്ട്. താ​മ​ര​യി​ല പൊ​ന്തി​ക്കി​ട​ക്കു​ന്ന​തു​പോ​ലെ വെ​ള്ള​ത്തി​ല്‍ പൊ​ന്തി​കി​ട​ക്കും. പ​ത്മാ​സ​നം, പ​ര്‍വ​താ​സ​നം തു​ട​ങ്ങി ക​ര​യി​ലി​രു​ന്നു ചെ​യ്യാ​വു​ന്ന യോ​ഗ​യെ​ല്ലാം വെ​ള്ള​ത്തി​ലാ​ണെ​ന്ന് മാ​ത്രം. ശ​രീ​ര​ത്തി​ന് എ​ത്ര ക്ഷീ​ണ​മു​ണ്ടെ​ങ്കി​ലും ജ​ല​യോ​ഗ ചെ​യ്താ​ല്‍ ക്ഷീ​ണം പ​റ​പ​റ​ക്കു​മെ​ന്ന്​ ഇ​ദ്ദേ​ഹം പ​റ​യു​ന്നു.

Tags:    
News Summary - International Yoga Day Ananthanarayanan practicing water yoga on 66

വായനക്കാരുടെ അഭിപ്രായങ്ങള്‍ അവരുടേത്​ മാത്രമാണ്​, മാധ്യമത്തി​േൻറതല്ല. പ്രതികരണങ്ങളിൽ വിദ്വേഷവും വെറുപ്പും കലരാതെ സൂക്ഷിക്കുക. സ്​പർധ വളർത്തുന്നതോ അധിക്ഷേപമാകുന്നതോ അശ്ലീലം കലർന്നതോ ആയ പ്രതികരണങ്ങൾ സൈബർ നിയമപ്രകാരം ശിക്ഷാർഹമാണ്​. അത്തരം പ്രതികരണങ്ങൾ നിയമനടപടി നേരിടേണ്ടി വരും.