yellow bean soup
Aug 07, 2017
മഴക്കാലത്തെ ആരോഗ്യ ഭക്ഷണശീലത്തില്‍ സൂപ്പുകള്‍ പ്രധാനമാണ്. ആറ് ഹെല്‍ത്തി സൂപ്പുകള്‍ വായനകാർക്ക് പരിചയപ്പെടുത്തുന്നു... 1. ഗ്രീന്‍ കോക്കനട്ട് ക്രീമി സൂപ്പ് ചേരുവകള്‍: ക​ണ​വ റി​ങ്​– 50 ഗ്രാം...

മഴക്കാലത്ത് എന്ത് കഴിക്കണം!
മ​ൺ​സൂ​ൺ മ​ഴ​യെ ആ​ഹ്ലാ​ദ അ​നു​ഭ​വ​മാ​ക്കി മ​ഴ​ക്കാ​ലം ആ​രോ​ഗ്യ​ പൂ​ർ​ണ​മാ​ക്കാ​ൻ ആഹാരക്രമത്തിൽ വ​രു​ത്തേ​ണ്ട ചി​ല പ​രി​ഷ്കാ​ര​ങ്ങ​ൾ ഇ​താ... ആഹാരം...
പെരുന്നാളിനൊരു തലശ്ശേരി തനിമ
വയറും മനസും നിറക്കുന്നതാണ് തലശ്ശേരി രുചിപ്പെരുമ. നാടിന്‍റെ തനത് സ്വാദറിയിക്കുന്ന വിഭവങ്ങള്‍ ചെറിയ പെരുന്നാളിന് നമ്മുക്ക് ഒരുക്കാം... 1. ആട്ടിന്...