മാനസിക പ്രശ്നങ്ങളും കൗണ്‍സലിങ്ങും

മാനസിക പ്രശ്നങ്ങളും കൗണ്‍സലിങ്ങും

ഒട്ടേറെ മാനസിക സമ്മര്‍ദങ്ങള്‍ വ്യക്തിജീവിതങ്ങളെ കലുഷമാക്കുന്ന ഒരു കാലഘട്ടത്തിലൂടെയാണ് നാം കടന്നുപോകുന്നത്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ശാരീരിക രോഗങ്ങളേക്കാള്‍ മാനസിക രോഗങ്ങളും മാനസിക പ്രശ്നങ്ങള്‍ മൂലമുണ്ടാവുന്ന ശാരീരിക രോഗങ്ങളുമാണ് ഇന്ന് കൂടുതലായി കണ്ടുവരുന്നത്. ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങളുടെ പരിഹാരത്തിനും വ്യക്തിബന്ധങ്ങളിലും കുടുംബബന്ധങ്ങളിലുമുണ്ടാവുന്ന തകര്‍ച്ചയില്‍നിന്ന് കരകയറാനും ഇന്ന് പലരും കൗണ്‍സലിംഗിനെ ആശ്രയിക്കുന്നുണ്ട്. കൂടാതെ, അപകര്‍ഷബോധം, പരാജയഭീതി, ആത്മവിശ്വാസക്കുറവ്, കുറ്റബോധം തുടങ്ങി നിരവധി മാനസികാവസ്ഥകളില്‍നിന്ന് മോചനം നേടാനും മനോരോഗ ചികിത്സകര്‍ അടക്കമുള്ള ഡോക്ടര്‍മാര്‍ ഇന്ന് മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചികിത്സക്കൊപ്പം കൗണ്‍സലിങ്ങ് കൂടുതലായി നിര്‍ദേശിച്ചു തുടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കുടുംബത്തിനുള്ളിലും തൊഴിലിടങ്ങളിലുമുണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങളെ അതിജീവിക്കാനാവാതെ വലയുന്നവരും ലഹരി ഉപയോഗങ്ങള്‍ക്ക് അടിമപ്പെട്ടവരും ഇന്ന് കൗണ്‍സലിങ്ങിന്‍െറ വഴി തേടുന്നുണ്ട്.

അതേസമയം, കൗണ്‍സലിങ്ങിനെക്കുറിച്ച് വിദ്യാസമ്പന്നര്‍ക്കിടയില്‍ പോലും ശരിയായ ധാരണയില്ല എന്നതാണ് വാസ്തവം. ഒരു മധ്യസ്ഥന്‍െറയോ ഉപദേശകന്‍െറയോ റോളാണ് കൗണ്‍സലര്‍ക്കെന്നാണ് ഭൂരിപക്ഷം പേരും കരുതുന്നത്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ എന്‍െറ പ്രശ്നങ്ങള്‍ പരിഹരിക്കാന്‍ ഒരു മൂന്നാമന്‍െറ ആവശ്യമില്ല എന്ന് കരുതി കൗണ്‍സലിങ്ങിന് പോകാത്തവരും ധാരാളമാണ്. നമ്മുടെ കുടുംബപ്രശ്നങ്ങള്‍ എന്തിനാണ് മറ്റുള്ളവര്‍ക്ക് മുന്നില്‍ കെട്ടഴിക്കുന്നത് എന്ന് സന്ദേഹിക്കുന്നവരും ചുരുക്കമല്ല.

ആരോടെങ്കിലും ഇതൊന്നു പറയാന്‍ കഴിഞ്ഞെങ്കില്‍, എന്നെ സഹായിക്കാന്‍ ആര്‍ക്കെങ്കിലും കഴിയുമോ എന്നൊക്കെ ഒരിക്കലെങ്കിലും തോന്നാത്തവരുണ്ടോ? ഇത്തരം സന്ദര്‍ഭങ്ങളിലെ സഹായം അഥവാ ‘ആശ്വാസമാണ്’ കൗണ്‍സലിങ്.

കൗണ്‍സലിങ് നല്‍കുന്നയാളെ കൗണ്‍സലര്‍ എന്നും സ്വീകരിക്കുന്നയാളെ ‘ക്ളയന്‍റ്’ അഥവാ ‘കൗണ്‍സലി’ എന്നുമാണ് പറയുന്നത്. അതായത്, കൗണ്‍സലിങ് സ്വീകരിക്കുന്നയാള്‍ ഒരു രോഗിയല്ല എന്നര്‍ഥം.

ഒരു പ്രശ്നം അഥവാ ബുദ്ധിമുട്ട് ചിന്താശേഷിയെ പുറകോട്ട് വലിക്കുന്നു. വഴിമുട്ടി നില്‍ക്കുന്നു എന്ന തോന്നല്‍. ഇനി മുന്നോട്ടു പോകാന്‍ കഴിയില്ല എന്ന വിശ്വാസം. പ്രതീക്ഷകളസ്തമിച്ച് തളരുന്ന നിമിഷം. ഈ സമയത്ത് ആ വ്യക്തിയെ മനസ്സിലാക്കി കൂടെ നില്‍ക്കലാണ് കൗണ്‍സലിങ്ങില്‍ സംഭവിക്കുന്നത്. ഒട്ടേറെ വഴികള്‍ മുന്നിലുണ്ടെന്ന് ബോധ്യപ്പെടാനും സ്വന്തമായൊരു വഴി തെരഞ്ഞെടുക്കാനും കൗണ്‍സലിങ് സഹായിക്കും.

ഒരു പ്രശ്നസന്ദര്‍ഭത്തില്‍ സ്വന്തം ശക്തിയും ദൗര്‍ബല്യവും തിരിച്ചറിഞ്ഞ് യാഥാര്‍ഥ്യബോധത്തോടെ പ്രശ്നപരിഹാരത്തിന് പ്രാപ്തമാക്കുന്ന പ്രക്രിയ അഥവാ സഹായമാണ് കൗണ്‍സലിങ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ, പ്രശ്നം അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തിക്ക് സ്വന്തം കഴിവുകളും, മനോഭാവങ്ങളും താല്‍പര്യങ്ങളും അംഗീകരിക്കാന്‍ കഴിയണം.

കൗണ്‍സലിങ് എന്നത് തുടര്‍ച്ചയും വളര്‍ച്ചയുമുള്ള പ്രക്രിയയാണ്; ഏറെ ശ്രമകരവും. അതുകൊണ്ടുതന്നെ കൗണ്‍സലിങ് നല്‍കുന്നയാള്‍ അതായത്, കൗണ്‍സലര്‍ പ്രത്യേക പരിശീലനം ലഭിച്ച വ്യക്തിയായിരിക്കണം.

സ്വന്തം പ്രശ്നത്തെ അംഗീകരിക്കുകയും സഹായം ആവശ്യമുണ്ടെന്ന് തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്യുന്ന വ്യക്തിക്കു മാത്രമേ കൗണ്‍സലിങ് പ്രയോജനപ്പെടുകയുള്ളൂ. കാരണം, സ്വീകരിക്കേണ്ടത് അയാളാണ്. അതുപോലെത്തന്നെ പ്രധാനമാണ് കൗണ്‍സലറുടെ അംഗീകാരവും തിരിച്ചറിവും. തന്‍െറ ക്ളയന്‍റിനെ ഉപാധികളില്ലാതെ സ്വീകരിക്കാനും വ്യക്തിത്വത്തെ അംഗീകരിച്ച് കൂടെ നില്‍ക്കാനും കൗണ്‍സലര്‍ തയാറാവണം. തന്‍െറ അടുത്തുവരുന്നത് കുറ്റവാളിയോ സമൂഹം വെറുക്കുന്ന രോഗികളോ ആവട്ടെ അവരെ വ്യക്തിപരമായി അംഗീകരിക്കാന്‍ കൗണ്‍സലര്‍ക്ക് കഴിയണം.

പ്രശ്നസന്ദര്‍ഭങ്ങളിലെ കൂടെ നില്‍ക്കലും പ്രശ്നപരിഹാരത്തിന് സഹായിക്കലുമാണ് കൗണ്‍സലര്‍ ചെയ്യുന്നത്. അല്ലാതെ കൗണ്‍സലിങ് എന്നാല്‍ ഉപദേശം നല്‍കലല്ല. ഒരാള്‍ മറ്റൊരാളുടെ പ്രശ്നങ്ങള്‍ പരിഹരിക്കലുമല്ല.

കൗണ്‍സലിങ്ങിലൂടെ പ്രശ്നത്തിന്‍െറ ഗൗരവവും അതുണ്ടാക്കുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകളും യാഥാര്‍ഥ്യബോധത്തോടെ കാണാന്‍ കഴിവു ലഭിക്കുന്നു. സ്വന്തം കഴിവുകളും പരിമിതികളും ഉള്‍ക്കൊണ്ട് വസ്തുനിഷ്ഠമായി അവയെ സമീപിക്കാന്‍ വ്യക്തികള്‍ പ്രാപ്തരാകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതാണ് കൗണ്‍സലിങ്ങിന്‍െറ കാതല്‍. ഇവിടെ ഒരാള്‍ മറ്റൊരാളുടെ പ്രശ്നങ്ങള്‍ ഏറ്റെടുക്കുന്നില്ല. എന്നാല്‍, വിഷമങ്ങള്‍ മനസ്സിലാക്കി കൂടെനിന്ന് മറികടക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു.

മറ്റൊരാള്‍ക്കുവേണ്ടി തീരുമാനമെടുക്കുന്ന ആളല്ല കൗണ്‍സലര്‍. എന്നാല്‍, സ്വന്തമായി തീരുമാനത്തിലെത്താന്‍ സഹായിക്കുന്നു. ഈ തീരുമാനങ്ങള്‍ നടപ്പാക്കാന്‍ സഹായമായി, സാമീപ്യമായി ഒപ്പം നില്‍ക്കുന്നു.

തന്‍െറ മുന്നിലിരിക്കുന്ന വ്യക്തിയുടെ മാനസികാവസ്ഥ ഉള്‍ക്കൊള്ളാനും അതിനെ തെറ്റ്, ശരി എന്നൊന്നും ഒറ്റയടിക്കു വേര്‍തിരിക്കാതെ അവരോടൊപ്പം നില്‍ക്കാനുമുള്ള സന്നദ്ധത കൗണ്‍സലര്‍ക്ക് ഉണ്ടായിരിക്കണം. ക്ളയന്‍റ്-കൗണ്‍സലര്‍ ബന്ധം ശക്തമാക്കുന്നതിലെ നിര്‍ണായക ഘടകമാണിത്.

തന്‍െറ ചിന്തകളും മാനസികാവസ്ഥയും മനസ്സിലാക്കി തന്‍െറ കാഴ്ചപ്പാടിലൂടെ കാര്യങ്ങളെ കാണാന്‍ ഒരാള്‍ തയാറാവുന്നതുതന്നെ പ്രശ്നത്തില്‍ അകപ്പെട്ടിരിക്കുന്നവര്‍ക്ക് ആശ്വാസം നല്‍കും. ‘നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങള്‍ എനിക്കു മനസ്സിലാവുന്നുണ്ട്. അത് നിങ്ങളെ വല്ലാതെ വിഷമിപ്പിക്കുന്നുണ്ട് അല്ലേ?’ എന്നീ രീതിയിലുള്ള കൗണ്‍സലറുടെ ഇടപെടലുകള്‍ ഗുണം ചെയ്യും.

തന്‍െറ അനുഭവങ്ങളുടെ പശ്ചാത്തലത്തിലോ മുന്‍വിധികളോടെയോ ഒരു പ്രശ്നത്തെയും സമീപിക്കരുത്. ഏതെങ്കിലും ഒരു പക്ഷത്തുനിന്നുകൊണ്ടല്ല, വസ്തുനിഷ്ഠമായി വേണം പ്രശ്നങ്ങളെ കാണാന്‍.

കൗണ്‍സലിങ്ങിന് വിദഗ്ധ പരിശീലനം ആവശ്യമാണ്. എങ്കിലേ ഫലപ്രദമായ സഹായം നല്‍കാന്‍ സാധിക്കൂ. അല്ലെങ്കില്‍ വെളുക്കാന്‍ തേക്കുന്നത് പാണ്ടാവുകയാകും ഫലം. ഇവിടെ ആര്‍ക്കും മറ്റൊരാളുടെ പ്രശ്നങ്ങള്‍ പരിഹരിക്കാനാവില്ല. ഒരു പ്രശ്നം അനുഭവിക്കുന്നവര്‍ക്കു മാത്രമേ അതു പരിഹരിക്കാനും കഴിയൂ. എന്നാല്‍, ഒരാളുടെ വിഷമസ്ഥിതിയില്‍ അയാളെ മനസ്സിലാക്കി കൂടെ നില്‍ക്കല്‍ ഏറെ പ്രധാനമാണ്. തന്നെ പൂര്‍ണമായി മനസ്സിലാക്കുന്നവര്‍ കൂടെയുണ്ട് എന്നത് വിഷമിക്കുന്നവര്‍ക്ക് പറഞ്ഞറിയിക്കാനാവാത്ത ആശ്വാസമാണ് നല്‍കുക.

n

comments powered by Disqus
 
Contact us on
Madhyamam Daily
Silver hills, Calicut 12
Pin: 673012
Phone: 0495 2731500
E-Mail: info@madhyamam.com