Jun 21, 2017
ഇന്ന്​​ അന്താരാഷ്​ട്ര യോഗ ദിനം. ഇന്ത്യയുടെ ഇൗ വ്യായാമ മുറ ലോകം മുഴുവൻ ഏറ്റെടുത്തിരിക്കുകയാണ്​. ജീവിതശൈലീ രോഗങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാൻ യോഗ നല്ലൊരു ആയുധമാണ്​.  ടി.വിചാനലും യൂട്യൂബ്​ വീഡിയോ നോക്...
മരുന്ന്​ കാത്ത്​ എ​സ്.​എം.​എ രോഗികൾ
നി​ർ​ത്താ​തെ പെ​യ്യു​ന്ന വേ​ന​ൽമ​ഴ​ക്കൊ​ന്നും ഒ​ഴി​ഞ്ഞ പ​റ​മ്പി​ലെ ​ലോ​ക​ക​പ്പി​നെ വെ​ല്ലു​ന്ന ആ പ​ന്തു​ക​ളി​യു​ടെ ആ​വേ​ശം ത​ണു​പ്പി​ക്കാ​ൻ ക​ഴി​യി​...
അമിതഭാരം തടയാൻ അഞ്ച് വഴികൾ
അമിതഭാരം തടയാൻ വഴികൾ ആലോചിച്ച് നാളെ മുതൽ വ്യായാമം തുടങ്ങാമെന്നും തീരുമാനിക്കുന്നവരാണ് നമ്മൾ. നാളെ എന്നത് എന്നും നാളെയായി മാത്രം നിലനിൽക്കുകയും...